??NO:1 健康???
??本周午休5天,還不錯,已經到了沒有午休晚飯后就犯困的生物鐘;??本周早睡早起做得依然不錯,節律有序;??本周孩子開學要上晚自習,每天下班準點開飯,做得不錯,整周健康又營養,計劃周五素食日,采購一些食材保持上學日營養早餐;??每日運動,肩頸部位確實剛需,滿意,嘉許。
??NO:2?事業
??本周工作還算飽和;每日專注高能6個番茄鐘(好幾天都沒點開軟件);??完成國慶專場性教育課程的安排對接。??完成9.3抗戰紀念日的一場活動,效果很不錯,甲方又追加一場。??完成線上古文班的課程安排及宣傳部署。??XC計劃的探討改善建議,內部問題等。??小i項目拖延已久的推文,完成三篇,發現加工改造并不難,嘉許,終于把這只青蛙吃掉啦,嘉許。本周有踐行伙伴咨詢小i,照例給與慎重的建議和評估再開始。
??NO:3?財富
??本周操作不多,成效一般,心態平穩;??本日記賬第700天,沒有中斷。??本周被動收入增加;??本周重點看知閑先生的文章,深有同感,投資從自己的內在去思考,從認清自己開始,而非求諸于外在方案,此檢視最后附上她說的話的海報;??本周處理了三人保險。
??NO:4?家庭
??孩子-本周恢復給孩子寫紙條4次,可能依然無法日日但可以盡量多;??本周協助孩子錯題有所耽誤不多;??孩子-本周開始晚輔班,比較有序,晚間多出3個小時時間,非常棒,但依然有拖延。??與王先生配合默契,晚間各自學習,景仰他在書法,閱讀方面的每日精進,還幫我分擔家務,感恩。
?NO:5? 效能
??本周最值得一書的莫過于,和三組pk拿踐行冠軍了,和隊友們整整忙乎了一周,無比緊湊和飽和的一周,額滴神哪,也挺累的,另外文章再寫。??常規打卡比較有序。??番茄todo和日常小習慣打卡每日正常在用。
??NO:6?學習
??本周閱讀聽書5本《終身成長》《掌控》《掌控談話》《消除壓力,從大腦開始》等,多半是為了工作而讀。??7.0每日誦讀一篇《道德經》,很棒,這周開始做一些輸出,聽視頻慢慢讀。??《黃帝內經》讀7天無中斷,最近改晨起讀晚上更從容。??反思日日有。??本周通過業務研討認真把抗戰這個內容給學習了,補了些課,人生啊,真是活到老,學到老。另外本周寫作數篇,錄視頻若干。還算好。
??NO:7?社交與旅行?
??只有社交無旅行,常規工作接觸人群。??本周利他:幫助朋友咨詢孩子相關以及推薦資源等??本周和幾個家長溝通交流,常態化,傳遞正能量。
??NO:8?突破與體驗:本周暫無。