一、生活事件
1、今早4點(diǎn)多就醒過(guò)來(lái)了，深呼吸，感謝生命之源叫我起床，感謝我身體內(nèi)的所有細(xì)胞與平行空間。
2、我端坐在五彩祥云的蓮花上，感受天地之氣帶入我生命中，吸氣頭頂上空有一股強(qiáng)大純凈的光柱開(kāi)始傾入而下與我內(nèi)在的光融合在一起并一起開(kāi)始振動(dòng)，就在此刻，就在我的內(nèi)心慢慢地振動(dòng)、振動(dòng)、振動(dòng)，吐氣慢慢地向外擴(kuò)張，向外不斷打開(kāi)我的心扉，不斷擴(kuò)大我的內(nèi)在空間。我祈請(qǐng)我的高我和我一起體驗(yàn)與經(jīng)驗(yàn)，一起回顧我以往的現(xiàn)實(shí)生活，檢視當(dāng)下此時(shí)此刻的各個(gè)卡的，我敞開(kāi)心扉與百分之百的意愿去看，去聽(tīng)、去感受，去尋找造成這卡點(diǎn)的源頭，感謝，感謝。此時(shí)此刻，每個(gè)卡點(diǎn)及相關(guān)的人、事、物一一浮在我面前，對(duì)不起，這一切都是我的認(rèn)知造成的跟你們沒(méi)有關(guān)系，是因?yàn)槲矣羞@樣的認(rèn)為，是我錯(cuò)怪了你們，是我起了煩惱心。請(qǐng)?jiān)徫椅业臒佬膭?chuàng)造了如此多的現(xiàn)實(shí)生活的障礙，給你們?cè)斐闪寺闊x謝你們一直不斷地以各種不同形式及方式來(lái)提醒我，我愛(ài)你們。
三、反思知禮
? ? ? ? 回顧每件開(kāi)心的事情的前、中、后的感受，內(nèi)心都是充滿喜悅，信心滿滿。每件不如意有卡點(diǎn)的事情的前、中、后，我注入的都是恐懼，害怕，煩惱的心態(tài)。
四、明心見(jiàn)性
? ? ? 一切唯心造。所謂的卡點(diǎn)，所謂的不如意，是因?yàn)槲覂?nèi)心的煩惱心吸引過(guò)來(lái)與外在的人、事、物沒(méi)有關(guān)系，是的我創(chuàng)造了我的生活。
五、合理承諾
? ? ? 我承諾：我是善良和同情和悲憫和覺(jué)悟；我是和平和歡樂(lè)和光芒；我是寬恕和耐心；我是力量和勇氣，危難時(shí)的仗義者，哀傷時(shí)的安慰者，創(chuàng)痛時(shí)的療愈者，迷茫時(shí)的指引者。我是最深的智慧和最高的真相，最偉大的和平和最美好的愛(ài)。我是這些，在生活中，我?guī)еX(jué)察的心認(rèn)識(shí)了我自己。
六、肯定贊美
? ? ? 我贊美我的靈魂在不斷地?fù)P升，與高我合一一起時(shí)時(shí)檢驗(yàn)不斷獲取生命中的珍貴禮物，我贊美我所有的卡點(diǎn)瞬間瓦解，并朝向完美歡喜的方向邁進(jìn)。我贊美生命中的所有人、事、物的無(wú)私與無(wú)條件愛(ài)的貢獻(xiàn)。感謝、感謝、感謝！
七、感恩嘉許
? ? ? 感謝宛言老師的引導(dǎo)，感謝祖先、感謝父母，感謝夫君、感謝兒女，感謝生命中在不同時(shí)期，不同境遇中的人、事、物。感謝我的高我，我的神、我的護(hù)法、我的指導(dǎo)靈、大師們、愛(ài)人們、光之存有們，感謝你們的不離不棄的陪伴與教導(dǎo)。
八、全息觀想
? ? ? ? 靜心冥想與高我神時(shí)時(shí)鏈接共同振動(dòng)與體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)生活中每時(shí)每刻。時(shí)時(shí)創(chuàng)化符合我真正身份的現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)事件。
九、回向
? ? ? 愿以此功德回向給一切法界，一切有形無(wú)形的眾生，山川、河流、大地母親。回向給我的宛言老師，我的祖先、我的夫君、我的父母、我的兒女，以及生命中所有的人、事、物。
十、生命恩典
? ? ? 感謝我的高我我的神讓我看到并收到每個(gè)卡點(diǎn)后的生命禮物。我感恩上天以不形式賦予我的生命恩典。讓我過(guò)著神的完美生活。
十一、百分之百意愿
? ? ? ? 我祈請(qǐng)我的高我、華夏最高的祖先、歷史長(zhǎng)河中的陳氏祖先，我已敞開(kāi)心扉，百分之百的意愿接受你們的意志和傳承，請(qǐng)你們以讓我可以接受的方式來(lái)告訴我。感謝、感謝、感謝！
