今天重新再看了一遍《親密關系》關于幻滅這一章節。得到了一些啟示
我們無法正視錯覺就無法看見真相。親密關系幫助我們有機會看清真相，這是靈魂的禮物，讓我們從“向外尋求快樂”的錯誤跳脫出來。
孩子在幼兒時期沒有得到確認自己的重要性和歸宿感時，就會感覺到沮喪。沒有壞孩子，只有沮喪的孩子，每個孩子的沮喪程度不同，會引起不同程度的偏差行為。
1.引起注意（看看我，看看我）
2.權利斗爭（我不想做，你不能逼我）
3.報復（你傷害了我多少，我也傷害你多少）
4.自我放逐（反正我就這樣了，努力也沒有）
成人其實不過是幼稚的孩子罷了。當我們的內心的需求得不到滿足的時候，我們會采取暴力或者無視，冷言相對來表達自己的不滿意，想要引起對方的關注。偏差行為的目的是想要控制對方，避免自己的夢想破滅，或者使用一些小伎倆誘使對方做出妥協，實在不行，至少還能通過報復還扳回一城，上述辦法都不行，只要自我放逐。
權利斗爭的雙方誤以為雙方爭吵的原因是：
1.你先起的頭，我不過是在自我保護罷了。
2.我起的頭，我只是善意的指出你做得不好的地方。
3.你的錯誤你不承認，還發脾氣
4.我不高興，你還惹我生氣。
而權利斗爭真正的原因是，我們無法承受內心的傷痛，避免或者拖延面對不愉快，而生氣則簡單得多，我們不用去面對心碎的感覺。當內心的傷痛，就好像是小時候農田的西瓜，長大之后，心中的西瓜也隨之長大，但其實我們已經有足夠的能力去面對小時候的傷痛了。
小孩子對創傷是沒有解讀能力的，在小時候在父母那里遇到挫折之后，比如爽約，孩子會覺得爸爸媽媽不愛我，小孩無法處理這樣的傷痛，只好把這樣的傷痛壓抑到了潛意識，不讓自己感受到傷痛，順便也隔絕了帶來傷痛的父母，這樣做的后果是，我們逃避了痛苦，逃避了沮喪，也將生命中最重要的人推得遠遠的，讓我們和最重要的人產生阻礙。另外一個更嚴重的后果是，孩子解讀為爸爸媽媽不愛我，沒有人愛我，這樣當他面對人際關系時，他感受不到愛，因為恐懼和害怕，而產生低自尊，沮喪，這樣的想法決定了他過什么樣的人生，做什么樣的工作，有怎樣的信仰。
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