調整心態,激勵自己!

?做事能力固然重要,但是有良好的心態,或許可以事半功倍哦!我考試總是會緊張,結果往往失常了!就如高考,數學竟比平時少了四十分左右,這是我永遠都改變不了的過去,我希望現在以及將來的自己,不要再重蹈覆轍!所以要注意自己的心態調整,學會給自己減壓,學會激勵自己!

?給自己的鼓勵:1、我已經復習得很好了!不用擔心,會考好的!

2、還有沒復習到的知識,沒事還有時間繼續復習!復習的時候,要注意一樣一樣認真復習,不能一次想復習多項內容,那樣可能復習不好,或許復習完了,可能效果也不好!

3、今天有比昨天多復習了一些知識,跟今天的自己說聲,你真棒!

4、考試前對自己說,盡力而為!我能行的!

5、考完試,總結經驗教訓!告訴自己,努力過了就不要后悔!不足的,下次努力做好!

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