學(xué)習(xí)復(fù)盤

2017.11.25今日三目標:

一、? 氣息練習(xí)Day7,并學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識

并發(fā)布到“清水練聲營"

二、演講材料、立德金句學(xué)習(xí)1小時

? ? ? 萌姐《人生管理課》? (1~4期)

三、鍛煉1小時

復(fù)盤反思:

? ? ? 今日三目標完成了第一和第三目標;第二目標完成了局部:演講材料《主宰演講臺》《告別演講恐懼》學(xué)習(xí)完成,每日60秒學(xué)習(xí)完成。音頻《人生管理課》只收聽了第1課(聽了4次),但第2、3、4沒有聽。


多做的事:1整理房間,增強斷舍離意識

? ? ? ? ? ? ? ? 2多練了繞口令“數(shù)葫蘆”

? ? ? ? ? ? ? ? 3與孩子進行溝通,傳遞萌姐信息

? ? ? ? ? ? ? ? 4與小伙伴溝通,效率環(huán)境問題

? ? ? ? ? ? ? ? 5綠群進行復(fù)盤,主動參與活動

未完成任務(wù)的原因:

? ? ? 1、任務(wù)完成時間無限制,沒有強調(diào)結(jié)束時間。

? ? ? 2、感覺我學(xué)的是一種快感,學(xué)習(xí)效率不高。

? ? ? 3、工具不到位,小區(qū)停電手機無流量

? ? 啟示:效率環(huán)境很重要,因為有了監(jiān)督完成率會提高。

? ? ? ? ? ? ? 復(fù)盤有助于進步,要做好復(fù)盤環(huán)節(jié)。

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