這個(gè)概念會(huì)讓你成為情緒記憶的主人。
(一)
按照慣例,干貨之前先給大家講一個(gè)故事。
不知道你們有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)段子,一個(gè)男生第一次和女朋友約會(huì),不知道干什么,大家給他出主意,最后有一個(gè)人說(shuō)帶她去看恐怖片吧。一群人哄堂大笑。
但這個(gè)故事并不是沒(méi)有道理的,因?yàn)楹湍憧纯植榔呐?huì)對(duì)你印象深刻。
其中一個(gè)解釋是:因?yàn)楹湍憧纯植榔呐鷷?huì)把心跳加速的感覺(jué)當(dāng)成戀愛(ài)的感覺(jué)。
但這僅僅是一個(gè)段子,也許你帶女生去看恐怖片,她看得津津有味兒,而你卻嚇得縮在椅子上,這恐怕又是另一種結(jié)局了。
這個(gè)段子講的是,我們很容易對(duì)一些,情緒化的內(nèi)容產(chǎn)生很深刻的記憶。
(二)
今天晚上同事小羅要請(qǐng)我去吃飯,原因又是因?yàn)橄胍彝虏郏谖乙呀?jīng)聽(tīng)了無(wú)數(shù)遍吐槽之后,在小羅已經(jīng)把他公司所有的同事都吐槽一遍過(guò)后,我終于忍無(wú)可忍。
“你難道就不記得一點(diǎn)令你開(kāi)心的事嗎?在工作上?”我手中的啤酒瓶差點(diǎn)甩出去。
小羅愣住了,手中的燒烤串,停在嘴邊一厘米處,愣是沒(méi)有再往里塞進(jìn)一步。
我一把奪回小羅手中的肉串:大爺,你不吃我吃了。
小羅搓了搓手:每次你請(qǐng)我吃燒烤的時(shí)候最開(kāi)心了。
大爺?shù)模媸菤獠淮蛞惶巵?lái),我記住你了!
我拍著桌子說(shuō):你怎么盡是記那些沒(méi)用的東西呢,凈是些不開(kāi)心的事,平時(shí)好處便宜不都給你占了?
我掰著手指,就你那點(diǎn)破事,我能講三個(gè)小時(shí)不帶重樣的:你還說(shuō)不出一件?
新上的烤豆腐,小羅一邊看著我一邊吧唧吧唧的吃,他說(shuō):兄弟,咱們那點(diǎn)破事兒別提啦,比不上今天老板一頓臭罵,立馬跟掉了冰窟窿里似的,你說(shuō)怨不怨我?
(三)
我……(還真怨你)
這四個(gè)字我并沒(méi)有說(shuō)出,這好像是我們所有人一個(gè)共性,對(duì)不開(kāi)心的事情記憶深刻。尤其是愛(ài)恨情仇的相關(guān)內(nèi)容,反而那些令我們開(kāi)心的事情卻視而不見(jiàn)。你說(shuō)奇怪不奇怪。
事實(shí)上的確是這樣的。
我們非常喜歡那些具有情感色彩的信息,這類(lèi)信息最容易在不知不覺(jué)中被存儲(chǔ)在潛意識(shí)中,并且長(zhǎng)久存在永不消失。
而那些平淡無(wú)奇,情緒情感色彩不強(qiáng)烈的信息,則容易被人健忘。
因此,如果我們想要被一個(gè)人記住,就要善于在與他或她的交往中制造更多的情緒情感體驗(yàn),這樣就容易給對(duì)方留下深刻的印象,被對(duì)方記在心里,凡是沒(méi)有深刻的情感情緒體驗(yàn)的交往著容易被對(duì)方忘記。
小羅不知道他已經(jīng)被那些負(fù)性情緒給完全影響了,于是他想起上班,總會(huì)與不開(kāi)心的情緒聯(lián)系在一起,令他印象深刻。
也許這就是為什么小羅不喜歡上班的秘密了吧。
(四)
講了這個(gè)概念,對(duì)我們有什么用呢?用處大著呢。
下面說(shuō)到人際關(guān)系。
如果這個(gè)公司是一個(gè)人,而小羅一定非常討厭這個(gè)人吧,同時(shí)這個(gè)人會(huì)在小羅心里留下非常深刻的印象。不然也不會(huì)每天跟我吐槽。
這個(gè)概念也可以被我們用在與他人的交流交往當(dāng)中。
用的好可以增加人格魅力,用得不好則容易弄巧成拙。
如果你讓他人體驗(yàn)到了不好的情緒,那么他人必然會(huì)對(duì)你產(chǎn)生厭惡的深刻影響,而且這種印象是長(zhǎng)久以往不容易被消除的,由此形成,刻板印象,第一印象。
反之,如果你讓這個(gè)人,在與你交往的過(guò)程當(dāng)中產(chǎn)生更多的正向的情緒,就是那些讓他人體驗(yàn)到開(kāi)心啊,舒服的情緒,那么你就會(huì)在他心中留下一個(gè)非常深刻的,正面形象。
以上兩種讓人產(chǎn)生了,正向以及負(fù)向的情緒,都同時(shí)給人留下了印象深刻的印象,相比較于一些普通路人,那么你在他心中的地位已經(jīng)不一樣了。
區(qū)別在于一個(gè)是好印象,一個(gè)是不好的印象,但對(duì)于某些人來(lái)說(shuō),產(chǎn)生一個(gè)深刻的印象就足夠了。
你會(huì)了么?
(五)
如果我們運(yùn)用到戀愛(ài)中呢?
如何追你喜歡的他或她呢。我們的首要目標(biāo)就是要讓他或她喜歡你,與你在一起的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生正向的情緒。
別忘了咱們的最終目標(biāo)是,讓別人喜歡我們,對(duì)我們產(chǎn)生一個(gè)正向的情緒。
1.你可以做一些事情,讓他或她感到與平時(shí)不一樣的情緒。
2.你也需要時(shí)刻讓他或她體驗(yàn)到一種愉快舒心的情緒。至少不會(huì)討厭你。
3.你得不停的去強(qiáng)化這種情緒,直到某一天讓她或他看到你就能感到很開(kāi)心。
這是一種情緒的不斷的循環(huán),當(dāng)你達(dá)到了這種循環(huán)的時(shí)候呢。那么你的目的就會(huì)達(dá)到了。
但你別忘了,保持你給別人帶來(lái)的這種正面情緒,要不然總有一天,他會(huì)發(fā)現(xiàn)你變了,那么你之前所做的一切都功虧一簣。
但如果他或她不會(huì)對(duì)你的任何行為有任何反應(yīng),那么恭喜你,你連她討厭的人都成為不了。
算了吧,回頭是岸。
(六)
講了這么多,這個(gè)概念還是一個(gè)人與人之間的情緒印象法,沒(méi)辦法,誰(shuí)讓我們大腦喜歡情緒記憶呢?
還記得你的夢(mèng)么?夢(mèng)中的情緒是否和你正在經(jīng)受的情緒一模一樣呢,一樣就對(duì)了,因?yàn)閴?mèng)就是由情緒記憶所組成。
情緒不會(huì)說(shuō)謊,感受你的情緒,知道自己對(duì)什么印象深刻,也許就不會(huì)像小羅一樣,明明生活中處處都是開(kāi)心的事卻不會(huì)記住。
明明生活如此美好就不要再抱怨,這大概就是對(duì)我們最好的意義了。
還記得開(kāi)頭那個(gè)問(wèn)題么:“為什么手機(jī)落地總是會(huì)碎屏?”
你忘掉了多少次掉落,手機(jī)完好無(wú)損,只記得那一次的碎屏。
“因?yàn)槟憧偸菚?huì)對(duì)碎屏的那一刻印象深刻。”(不心疼手機(jī)也心疼錢(qián))
(完)
我是二丁目,一位行走江湖的釋夢(mèng)師。用心理的角度看世界。專注心理釋夢(mèng),2016年1000+案例,2017年繼續(xù)1000個(gè)進(jìn)行中。簡(jiǎn)書(shū)累計(jì)10w+釋夢(mèng)干貨文持續(xù)輸出中,教程已出,歡迎關(guān)注。