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畢達哥拉斯說:不能約束自己的人不能稱他為自由的人
生活中,我們經常可以看到:插隊買票;隨地吐痰;順手牽羊等等;這些不文明的行為。很多人會說,這些人就是沒有素質,我覺得歸根結底應該是:不夠自律。
何為自律,我認為的自律就是:自己要求自己,告訴自己什么該做,什么不該做,能自覺遵守社會上的一些規章準則。
02
大家如果從百度上搜索“醉駕”一詞,會彈出很多名人:XX醉駕相關消息。關于酒后開車出事的新聞,這幾年在各大媒體網站上的報道都有很多,小到平常百姓,大到名人明星。
一些明星因酒駕被判刑,某橫店明星酒駕車禍身亡,不說對他們的演藝事業是不是會受影響;但是,明天的通告,后天的粉絲見面會,恐怕都會因此而取消了,哪里還會有什么自由的行程可言。
他們不知道酒后不開車,開車不喝酒這樣的警戒嗎?我想作為公眾人物,他們比誰都清楚,但為什么還會以身試法?也許就是因為不夠自律,所以,出事之后不得不讓大眾唏噓啊。
03
生活中,手機控的人應該不在少數,夜貓族的人也很多。我們的尚且不去評論那些工作至深夜的人,但有很多半夜還在刷屏朋友圈的人,往往都是曬吃曬喝的多。
朋友小A是個標準的夜貓子,她也是個手機控,晚上經常是刷屏玩手機到半夜才入睡。然而第二天又需要早起去上班,所以,經常看到她是精神不濟的。工作中,也容易出小問題,一會打呵欠說昨晚沒睡夠,一會又照鏡子說最近黑眼圈加重了,下班要去買支好點的眼霜。
本來當天需要完成的工作量,她經常需要額外加班趕完,當然,這樣的加班是沒有加班費用的。趕完工作,到家都九點多了。小A又抱著個手機,繼續刷朋友圈,又是很晚才入睡。這樣,第二天的工作,又需要加班趕完,日復一日,就會變成了惡性循環。
不能按時休息,就是不能自覺的約束自己。
成年人的正常睡眠時間應該是六到八個小時,如果是經常晚睡的人,每天沒有充足的睡眠,長期下去會導致身體機能紊亂。再者說,晚上休息不好,勢必會影響到第二天的工作效率。
能夠自律的人,他的工作效率是一定會加倍的;他不需要別人來督促,也可以自覺要求自己,
在什么時間該做什么事情。他也一定能把自己的生活安排的合理,舒服,從此開始自己的美好生活。
04
生活中,有很多小事,不是我們做不好,而是我們不去做好而已。
很多小事都是在我們能力范圍內的,比如:不闖紅燈,不亂扔垃圾,隨手關閉不用的電源等等。這些事我們都是可以要求自己去遵守的,意愿在于我們自己會不會去要求自己。
有些人可能會覺得,生活中處處要自律太累人,隨便一點不好嗎?干嘛什么都要按照規則來,我亂扔垃圾,不是有清潔工人會打掃嗎?試想一下,今天你吃了一根香蕉,把香蕉皮隨手一扔,清潔工還沒有打掃到你扔垃圾的區域,那要是誰不小心踩到了,滑到了,受傷了,這個倒霉事的主因是因為誰發生的。
不要因為自己的隨便,讓別人替你買單,承擔后果。
人人都這樣做,最后,我們都會踩到香蕉皮。
生活中的自由,從來不是誰給的,是自己安排的。你自覺去完成工作,就不用拿休息時間去加班;你按時去休息,面貌就不會不夠精神;大家都排隊買票,會節省更多時間去辦其它事。所有司機都不酒駕,車禍會減少很多。
所以,理想美好的生活前提是:我們大家都需要自律,讓我們自律起來吧!