有娃之后，自己變化非常大，之前的自己對大多數的存在抱有開放的心態，認同人與人之間不同，是認知導致的行為的不同。
生孩子之后，我開始非常在意與自己不同頻的人相處后帶給自己的負面情緒，抱怨各種跟自己不夠同步的行為。抱怨自己付出的時間、精力得不到認同與配合，抱怨自己失去了自己。沒有了發現美的能力，滿眼的混雜無章。
面對一個問題，一個事件，第一印象中想到的是做不好的后果是什么，付出沒有回報怎么辦，別人會怎么評價。陷入到負能量場中，煎熬的渡過。
直到有一天，讀到了《遇見未知的自己》。因為一句“親愛的，外面沒有別人”，熱淚盈眶。第一次知道一個概念，“個人責任制”，意思就是：無論生活丟給你什么，如何回應和處理，才是你自己要努力和學習的。你此刻應對事物的態度，會接二連三地影響后面的事情，最后會制造出看得到的“因果關系”。所以，決定我們自己的快樂、幸福、成功的關鍵點，是改變目前自己的思維模式、情緒習慣，也就是看待失誤的觀點和我們以何種態度來回應人、事、物。
我認識到，不是生孩子以后導致了自己目前的狀態，這樣利用孩子給自己推脫是對孩子不公平的。發生在我們身上的事情，永遠可以掌握的都是自己對外的回應方式。掌握自己可以掌握的。
探索一直都在，并不是現在自己擁有了解開這個難題的通用鑰匙，已經可以輕松應對各種難題，而是，有一道光，指引著自己，在偏航的時候，覺察到自己痛苦的時候，這道光，幫我拉回到追求美好生活的正確道路上。
祝福每個人，都可以找到那個屬于自己的光。
