上午起的晚,和前天睡的晚有很大的關(guān)系。之后去樓下買了雞蛋灌餅點(diǎn)和豆?jié){,那家店的牛肉餅很出名,明天要去嘗嘗。店員很辛苦,三個(gè)人擠在一個(gè)大小約6平米的小空間內(nèi)還要烹飪,難以想象天氣炎熱的時(shí)候會(huì)是什么樣子,每天早晨六點(diǎn)工作,晚上九點(diǎn)結(jié)束,回去還要準(zhǔn)備第二天的食材。
居住在隔壁的住戶今天走了,那對(duì)情侶不愛主動(dòng)搭訕,可能是要走了的緣故,新來的一對(duì)情侶還好,男的主動(dòng)和我打招呼,所要微信,方便聯(lián)系,希望以后能夠友好相處。
中午去吃了黃燜雞,下午去北外東區(qū)跑步,回來的路上才知道那家黃燜雞店和北外離得很近,自己真是一個(gè)路癡。
北京遍地都是水果攤,買水果實(shí)在是太方便了。
自己買了瑜伽墊還有各種健身器材,雖然我的房間不大,但是擺個(gè)瑜伽墊還是可以的,今后打算每天早晨六點(diǎn)半到七點(diǎn)半健身。俯臥撐,仰臥起坐,平板撐,還有力量訓(xùn)練都要有。打算拿個(gè)本子記錄每天做的運(yùn)動(dòng),也算是和日記一樣對(duì)自己身體的記錄。