? ? ? ?還記得當年《三傻》那個可愛呆萌的阿米爾嗎？但當時那個萌寶寶已經45歲啦！這才是真正的演技派:40多歲的大叔演20來歲的小伙子零壓力！
? ? ? 最近阿米爾的《摔跤吧，爸爸》在中國上映，看的我一把鼻涕一把淚的:說好的那個可愛帥氣的年輕小伙子呢，咋成了胖大叔啦？還我(>_<)
? ? ? 正在我偷摸兒抹淚的時候，有關阿米爾減肥的兩張對比照讓我破涕為笑（俺就說了，俺崇拜的阿米爾咋可能放任自流呢？）關鍵是僅用5個月，妥妥地瘦了60斤！
有圖為證:
? ? 阿米爾到底咋瘦成這樣的？是絕食啦？不是，看著氣色挺紅潤的，健康著；吃減肥藥？在不就是抽脂？各位勵志減肥的妹子都別猜了（反正猜不對╭(╯ε╰)╮）下面是敲黑板的時間了，五個月減60斤的秘訣是:高度的自律，合理的飲食輔之規律有效的運動。對于這個訣竅，大多數人是不屑于踐行的，諷刺的是，這卻是金玉良言。阿米爾曾在采訪中說，最難的部分反而是從好習慣改成天天吃過量的垃圾食品和不運動(還有比這更好的事兒？瞧我這體型，唉);但在減重的時候，每天能回到健身房，吃清淡健康的減脂餐確是非常幸福的事。看吧，知道差距了。再從科學意義上講，阿米爾曾系統地健身6年，他可是從一個瘦的肌肉男吃成一個胖的肌肉男的(增重時輔之合理的運動是不會減少肌肉的)，每周減重2-3斤，形成這樣大的熱量赤字是不會影響身體健康的。
? ? ? ? ?但 在我看來這是一個關乎自律，關乎夢想，關乎一個人如何對待生活的故事，不僅僅只是減肥史上的一個奇跡。我們可以回望阿米爾一路的作品，量少質優。平均一年一部的電影，不急不躁，厚積薄發。他認為現在的印度存在很多問題，內心也曾掙扎:自己的生活已足夠優渥，他人的不幸與自己有何干系？但后來他覺得每個人都不是一座孤島，所以站起來為印度的弱勢群體發聲，耗時兩年制作了《真相訪談》。就像在開場時所說的，無意于指責或批評，只是想把一些深藏暗處的社會問題展現給公眾，共同解決，從而使印度更加美好，這便是深植于一位演員內心深處的修養吧。他愛國，愛家，也熱愛生活，他篤信“心想事成”，他不急不徐，腳踏實地向著目標前進。
? ? ? 和阿米爾相比，大多數人都急功冒進了些:演員們為了擴大知名度不斷的接戲拍戲，作家們為了提高產量不停的模仿抄襲，商人們為了賺更多的錢不擇手段。后果又是什么呢？這樣的演員再無經典作品，這樣的作家被指江郎才盡，這樣的商人信譽掃地。大家好像越來越短視了，就像有些食物需要有時間的發酵才會美味可口，有些事也必須錙銖積累才能順其自然:比如寫作，比如讀書，比如許多人又愛又恨的減肥……
? ? ? 現代人的眼睛好像蒙了塵，往往看不清問題的本質。
