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《新零極限》是《零極限》的后續故事，作者結合《零極限》之后的遭遇，說清楚了之前書中未講明的事，吸引力法則與荷歐波諾波諾之間的關系，意念與靈感，精確清理的方法，荷歐波諾波諾的進階心法等。

平靜從我開始。。。
這是作者Joe Vitale 寫在扉頁上的話。每每心中急躁、焦慮的時候，就想想它。

部分祈禱文：
平靜與你同在，我所有的平靜。
我就是平靜，平靜及時我存有的狀態。
永恒的平靜，從當下至永遠，綿綿不絕。
我將自己的平靜賜予你，我將自己的平靜放在你的身邊。
不是這個世界的平靜，僅只是我的平靜，
大我的平靜。
（其實最自然的、最好的狀態，是無。而“有”，則是一切阻礙我們達到無的東西，無論是想法、知識還是情緒、期待。達到平靜，達到空無，即零的狀態，隨時隨地。）

因而，莫娜西蒙娜說，我們可以向神性祈禱，因為他知道我們的個人人生藍圖的全貌，向他祈求療愈我們所有的思想和記憶，正是這些東西此刻將我們限制住了。

荷歐——做，行動，創造。
波諾——平衡、善良、糾正、完美的秩序。
Ho'oponopono ——此法能創造出完美的秩序和平衡，療愈某個情景。
沒有小我，只有數據。找到數據，清理掉它，讓自己處于光明之中。
數據分為三類：一是IZ（infinite zero）無限之零，中立。二是IZI靈感，你隨順了生命之流，輕送、不費力。三是記憶，對抗生命之流，與輕松的當下斗爭，阻擋了此刻的純凈真相，生命-遠離自己的真實根源。

只要剪斷阿卡索，剪斷對于人和事物的執著，你就自由了。
莫娜送給世人的清理禱文：
圣靈，超意識，請幫我找到我對____________感覺與想法的源頭。
將我存有的每一層次，每一層面，每一領域，每一面向都帶入這個源頭之中。
用神的完美真理分析它，消融它。
請穿越時間及永恒中的世世代代，
療愈因這個源頭而起的每件事及相關種種。
請依據神的旨意來行此事，直到我處于當下，
充滿了真理與光明。
充滿了神的平靜與愛，
直到寬恕我所有的意念和錯誤認知。
寬恕造成這些感受和想法的每一個人，每一個地方，每一個情境與事件。

心靈的清澈
想象與實體一樣真實，萬物皆有靈。所有的清理都發生在心靈層面。
心靈的清澈明晰是最重要的人生資產——修藍博士
（越來越多的時候能夠感受到，人與人的不同，很多都在心靈層面。外在的物其實可以瞬間出現或消失，而心靈的純凈，才是最為寶貴，也極為難得的，需要不斷的清理或修行，才能實現。而使心靈變得污濁，伴隨煩惱痛苦的產生，似乎又是極其容易的事。）
欺騙性大腦信息
《心腦結構：神經可塑性與精神力量之能》施瓦茨博士所著
其中，作者明確指出一部分思想為你服務，其他思想具有欺騙性，會影響我們的生活。改變它們的四部曲：重新標注（確認信息，用它們的真實名稱稱呼它們）；重新定義（改變自己對這些思想、沖動、欲望的感知，指出為何它們會不斷侵擾你）；重新聚焦（將注意力導向有益健康或有成效的行動或心理過程）；重新賦值（看清它們的本來面目，它們只是欺騙性大腦信息導致的感官刺激，并非真實的，毫無價值。）
信任與意圖
當你感覺信任且安全，你就能夠走上前去，說什么都行。你可以輕松地讓事情生氣落下，消失無蹤。信任是第一位的。
（安全感源自信任，帶來自信，產生勇氣和平靜，使得過程如行云流水，自如泰然，結果必然完滿。因而，信任的力量無窮大，信自己，信他人，信天地，信神靈，得完滿。）
一個清晰的意圖——不是出自絕望或欲求，而是以一種小孩般的信任、信念和玩樂之心陳述出來——將會引出令人難以預測、難以謀劃的美妙機遇。（似乎最完美、最自如、最頂級的意圖及其實現，都不是“認真努力”得來的，而是當發起者本著一顆最質樸空靈最純凈真誠的心，在最為放松的時刻偶然得到的，是的，得到的。）
覺醒
覺醒的四階段：你是受害者（世間萬事都是別人的錯，指責全世界，“那是無言的絕望的人生”——梭羅）；你獲得掌控（重拾力量，觀想，下意圖，彰顯）；學會臣服（不再試圖掌控、改變，而努力清除意圖，讓靈感涌入，調頻進入神性的生命之流）；開始覺醒（小我隱沒于神性的心靈，消融于天心之中）

6.放下意圖
設定最慈心善念的意圖，然后放手，帶著對于內在驅動力的一份警醒，留意來到身邊的機會。當感到靈感的召喚時，行動。放下意念比設定意念更重要。
意圖和思想是兩回事：意圖是生命的背景，思想在背景上來來去去。
許愿盒還是禮物盒？
是相信生命是我們愿望的實現，還是相信生命是神性的禮物？
是告訴上天應該怎樣做，還是順勢而為，接受這個最好的安排？
答案似乎很明顯。

精確有效的清理要素：
（1）注意到某事不對勁了。由某事某物某人某個思想引發的，這就是刺激物。
（2）開始清理這份感覺。我感知到問題，我必須做清理。
（3）有很多種清理方法。
（4）放手，知道接受到新的靈感。清理三次，然后奉行。
（5）重復以上。不斷清理。
任何你相信是的東西，就是你的清理工具。
當有人按下了你的情緒按鈕，所有你需要做的，不過是對著鏡子，愛上你自己——無論世界上其他人對你說什么。
榮格說，“向外看的人，夢游；向內看的人，覺醒。”
縱然黑暗無邊，愛卻一直存在于最深層的核心。
“當你處于清凈狀態之中時，你不會思想，只會去行動。”
（為什么我總是有很多雜念，為什么總會想太多，是心靈不清凈，被污濁蒙蔽。清理，讓心靈回到最初的清澈，才會行動。空無和零，讓我們沒有雜念和負擔，才會前行。）
HA呼吸法
拇指代表神性，代表你整個存在中的“我是”。你的食指，代表你作為一個個體的存在。將你內在的神性與食指放在一塊，讓你的神性與個體性合二為一，將手以這樣的姿勢放置于腿上。閉上眼睛，溫柔吸氣。
吸氣時，數七下。停七下。呼氣時，數七下。再停七下。如此循環。一共做七輪。“七輪哈”
Hawaii中的HA，夏威夷語，神圣的靈感，生命的呼吸之意。