為了孩子，
請每天讀三遍
從此刻起：
我要多鼓勵、贊美孩子，
而不是批評、指責、埋怨孩子。
因為我知道只有鼓勵和贊美才能帶給孩子自信和力量，
批評、指責、埋怨只是在發泄，
我的情緒，傷害孩子的心靈；
從此刻起：
我要用行動去影響孩子，
而不是用言語去說教孩子。
因為我知道孩子的行為不是被教導而成，
而是被影響和模仿而成；
從此刻起：
我要多聆聽孩子的心聲，
而不是急于評斷孩子。
因為我知道聆聽才是最好的溝通。
從此刻起：
我要學會蹲下來與孩子平等溝通，
而不是居高臨下的指使孩子。
因為我知道強制打壓只會帶來孩子更強烈的叛逆和反抗；
從此刻起：
我要控制自己的情緒，
和孩子一起安靜和平地處理好每一個當下。
因為我知道脾氣和暴力只代表我的無能和對孩子的傷害
