最近跟一個閨蜜聊天，我問她，好久不聯系了，你是不是遇到什么事了。她說過去的1年是她最難過的日子，不堪回首，但是現在自己已經走出來了，生活過的不錯，工作也很順利。
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她是一個很好的姑娘，說話溫柔禮貌，個子不高長得挺好看的，碩士學歷，畢業以后在一家知名的企業工作，工作能力高，短短的3年經歷了2次升職加薪，在外人看來這是一個很優秀的女孩子，誰娶了都應該很幸福的。
可能是工作比較繁重，她厭煩了那種壓力，就問男朋友，能不能辭職在家呀？實在是太累了。她的男朋友說，我得還房貸，還給養活父母，實在是養活不起你呀，你要不再堅持堅持。她覺得自己是真的累了，得不到男朋友的支持和意見，對生活很是失望，對結婚畏懼擔心。
幾個月后她辭職了，得了抑郁癥，一個人把自己關在小屋子，每天不吃飯，蓬頭垢面，邋遢的生活著，什么都不做就是看電視，玩手機。我去看她，問她你為什么要把自己關起來不出去呢？她說她想和自己獨處，想知道自己在沒人影響的情況下變成什么樣子，想知道自己喜歡的人會不會離他而去。
我看著她不自我管理很是傷心，卻不知道怎么辦。她可能覺察到我的不安，說她也不知道自己會變成這個樣子，順其自然吧。
后來我們也斷斷續續的聯系，在電話里，她總是說自己挺好的，話很少，但是我感覺她的心情在慢慢的變好。
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前幾天，她打電話說，我回來了，晚上找你聊天啊。我答應著，心里想著是不是以前的她回來了。
見面后，她淡妝怡人，一身白裙，笑瞇瞇的看著我說，今天見你就是要把過去1年的事情通通說出來。
她說，過去的一年我得了抑郁癥，你知道我為什么會得這個病嗎？
我說，是因為工作導致的吧。
她搖搖頭，又點點頭說，工作是其中的一個小原因，主要的原因是心態問題。她說，她出生在一個家境普通的家庭，從小父母對她很苛刻，如果是做錯了什么事情，父母永遠拿其他家的小孩和她對比，結果是太笨了。比如別人家的小孩會跳舞，她碰巧也被選在了舞蹈隊，但是動作記不住，她母親會說太笨了，如果她哭了，父母說她太脆弱了。所以她從小就很勤奮，學習挺刻苦的，生怕被別人說她不優秀，她也從來不敢和別人表面上競爭，因為怕自己做不好，但心里不服輸，按按較勁。
我突然明白了，父母對我們的教育方式，真的會影響我們的一生。童年，我們需要表達意見，其實也是想表達我們的存在感，無論對錯，說出來，高明的父母會給予我們一些建議，我們慢慢知道以后遇到這樣的事情，應該做出怎樣的判斷，這樣我們自己就有了安全感，不害怕別人的指責和批評，而遇上閨蜜那樣的父母，我們每一次都會陷入一種負面的情緒之中，判斷，聽從成了其次了。
閨蜜接著說，她明白了這個道理后，反思自己工作中，從來不敢拒絕別人，勤勤懇懇當著老好人，但是卻很累，經常回家就發脾氣，其實不是因為男朋友做的不好，是因為從小家庭的影響，她在職場里壓抑著自己的情緒，在男友面前有了安全感，情緒可以發泄出來了，這種方式對男朋友也是造成了傷害，好在男友一直包容她。
我問她，你現在討厭父母嗎？
她說，曾經他們的教育方式確實影響了我對父母親是否愛我的判斷，但是現在想明白了，他們是愛人的方式不對，這和他們受的教育也有關系，現在他們老了，希望我經常回家看看。通過這一年的思考，就放下曾經的這些不愉快嗎？
我開玩笑的問她，你現在自信嗎？
她說，我知道你會問這個問題的，我從小不知道自信是什么意思，堅持做了那么多事情，客觀是因為害怕別人的蜚語和父母的眼光，所以這種支持自己的能量也是短暫了。有一天自己變得無所謂了，不在乎這些的時候，人也就變得更加麻木了，支持自己的力量也就消失了，不知道自己該怎么做，為什么這么做。簡單說我不能一直依靠別人給我做判斷，我要自己做主，完全依靠自己，做事從自己身上積蓄力量，親朋好友是給我打氣的，自信是要自己給自己的，自己可以做能力之內的事情，一點一滴積累起來，就會越來越自信的。她笑得很甜，說人到中年，才開始學習小孩子的道理，你別笑話我呀。
我說，這些道理，現在懂了也不遲呀，你能勇敢的面對真實的自己，真的很厲害呀！你是怎么想清楚這些道理的？
她想了想對我說，就是這一年的時間里，我回想了過去的很多事情，從頭到尾，不和別人聊天，寫日記，分析自己的內心。剛開始不知道自己的心里的真實想法，后來靜下心來慢慢的看清楚了真實的自己，知道自己工作和生活中的很多結果是有緣由的。慢慢的敢于表達自己的想法，不把事情的原因老歸結于自己，理性的看待問題，學著包容、放下。
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我剛開始想，一年讓一個人認識自己，是不是這個成本有些高呢？后來覺得人生的修行就是要認識自己，讓自己變得更好，給自己一段時間，走出抑郁，活出自己，這就是修行。是不是你認清自己，你能活的更有力量，更輕松，更幸福呢？我想應該是這樣子，好運氣也總會給愛笑的人吧。
人生路上，我們已經不能選擇自己的過去，只有盡可能讓未來不那么坎坷，辛苦，可是有幾人能完全知道這個道理呢？
曾經有個同學，跟我說過一句話，寬容、放下、自在、忘我，我把這句話送給我的閨蜜和各位閱讀這篇文章的朋友們。
ps：文筆不好，希望各位友友見諒。
