2018年的第一天，在這個普天同慶，迎接著新的一年到來的時間點上。我卻病倒了。嗓子發炎，還伴隨著感冒引發的頭疼癥狀。

元旦期間原有的一大堆計劃都泡了湯。所幸的是，生病沒有發生在工作日，還可以借著這三天假的時間，放松心態好好休息一下。

舍友A去外地找女朋友去了，舍友B忙著準備考試。一個人躺在宿舍里，黑暗漸漸籠罩了整個宿舍，也懶得開燈。

只有健康不在的時候，才能發現健康是多么重要。想想自己這一年來，并沒有很好的注意自己的身體。和一個最好的哥們兒在微信上聊天。發誓自己一定要將鍛煉作為2018年的首要任務。早睡早起，不熬夜。

哥們兒發來一個不屑的表情，并回復：你每次都這么說。

我猛的一驚：是啊，這一年確實立了很多次類似這種早睡早起的flag，但是每一次都堅持不了一個星期。

也許過幾天病好了，又開始像以前那樣，我行我素，繼續作死地晚睡。

其實想想，很多人都是這樣。翻翻微博知乎，怎樣使皮膚變的更好？怎樣變得更健康？這種問題層出不窮。但是在另一方面，翻翻大家的回答。只要涉及少熬夜，規律作息，早睡早起等方面的。評論里都是嗤之以鼻。大有一種這種回答傻子都知道，還用你說的氣勢。

但就是這么簡單的幾句話，才是真正的養生秘笈，但就是因為見效周期長，反倒成了最廢材的一句話。能踏踏實實堅持下100天的又有多少呢？

而且看多了這類問題你就明顯會發現，大家找的并不是怎么能讓自己保持一個健康的身心狀態。而更多的是怎樣用錢買來速效的健康，仿佛天下有一種靈丹妙藥，吃了它，便可以百病不侵。

可嘆的是，在這個本科生遍地走，研究生和博士生的比例日益增高的時代。很多人卻在重復著秦始皇當年尋找長生不老藥的愚蠢做法。

而另一方面，他們卻孜孜不倦地熬夜，吃垃圾食品。癱在床上刷劇打游戲。人啊，誰不是在一邊重金買命，一邊努力作死？

我們甚至還常常把這個鍋，甩給工作壓力等因素。我作息不規律，是因為我工作忙啊！我沒時間鍛煉，是因為我工作忙啊！我體質差，是因為我工作忙啊！

其實想想自己在手機微信微博上浪費的時間， 就知道我們并沒有想象中的那么忙，只是在不斷地自我營造一種忙的假象而已。

于是乎，近幾年來，保健行業的風越刮越甚。不說別的，就是奶茶店，在每一個奶茶品種之前，都要加一個跟養生沾邊的修飾詞，比如買美白，養顏，補腎，益氣等等，種類繁多，數不勝數。仿佛這杯價值十塊錢的奶茶，有著堪比仙丹的妙用。

先不說這些所謂的“保健品”到底有沒有保健的功效，在這個各種所謂“保健品”大行其道的年代里。其實背后投射出來的是一種大家追求“速成”的思想。

小時候常聽奶奶說的做多的一句話就是：飯要一口一口吃，路要一步一步走，人生啊，什么事都急不得。現在想想，這才是真正的人生哲理啊。

我以前也常常希望著找速成的捷徑，妄想一步登天，但是，慢慢才發現，生活中往往快就是慢。人生，不必追，沉下心來做一些事情，才是人生的最大捷徑。

在任何行業里，想練就一項吃飯的本事，必須在這個行業里深耕細作。這種事情急不來。想當一個好的程序員，就要老老實實坐下來寫10萬行的代碼；想提高自己的文筆，就得先靜下心來寫30萬字，再討論自己有沒有天賦；想成為一個圍棋，高手，就必須靜下心來拆棋譜，刻意1萬個小時。

“三只松鼠”是目前數一數二的線上干果零售品牌，但很多人不知道的是，總經理章燎原有9年線下零售經驗；邏輯思維成為中國最大的知識提供商，而羅振宇此前就是一個經驗十足的傳媒人；小米異軍突起，但雷軍也是擔任多年金山副總裁，摸清了IT行業的脈絡才出來創業的。

2017的自己過的還是比較浮躁。但過去的已經過去。2018已來，希望我們能踏踏實實立下幾個踮起腳尖能夠得著的flag，然后逐一實現它們，該來的總會到來。這，才叫真正的成長。

對了，首先要立一個關于健康的小目標哦，共勉！

~~~在留言里說說你的新年flag，可好？