2017年8月27日
出差回來的第二天早上，我習慣性早起穿衣服去跑步。沒想到跑著跑著，肚子肚臍上方中心位置開始疼痛起來了。一開始只是中心一點點，慢慢地就蔓延開來，只能停下來。

午睡醒來，已經變成刺痛+肚脹+腰兩邊酸痛，只能佝僂著身體，完全直不起腰來。顫顫巍巍地去隔壁診所，醫生稍做檢查，基本判斷是急性腸胃炎。于是吊針走起。

安安穩穩睡了一覺。

2017年8月28日
七夕。
早上肚子隱隱還有些脹氣。但按照以往經驗，胃痛后打完針就好了。所以我不以為然，早上忍不住喝了一瓶酸奶。

晚上禁不住誘惑，和蒙先生跑去吃了披薩。于是悲劇了，還沒有痊愈的胃炎承受不了如此重的負擔，吃完晚飯回到家胃就痛得不行了，好像有一個鉆機在鉆透肚子。只得馬上穿衣服出門，去了最近的診所，但是診所里的阿姨醫生看到我痛得不成人形，眼淚狂飆，痛不欲生的樣子，根本就不敢給我看了，讓我馬上去醫院。

到醫院后，掛號、買病例，醫生診問，又讓我去拍個CT，一番折騰下來，還是斷定胃炎。又是打吊針：止痛和消炎。但這次好像更嚴重了，直到打完針，我都沒辦法直起腰，還是痛得說不出話。無奈，醫生讓我回家吃藥修養。

回到家，這情形根本沒辦法睡覺啊。迫不得已，極度反胃之下，我到廁所，第一次自行催吐。一番辛苦嘔吐之后，感覺一身輕松，也不痛了。終于可以睡了。

蒙先生為我跑上跑下和擔驚受怕，真是辛苦他了。

2017年8月29日
中午吃完飯后，疼痛又逐漸襲來，悲催的我又被送去了醫院。打點滴，止痛消炎。回來休息，看《權力的游戲》第七季看得過癮。然而沒多久又痛了起來。本來就感覺肚子一陣翻滾，想來中午的點滴只是止痛藥起了作用，藥效過去了還是痛。

晚上又打了一次點滴，稍緩過來了。現在什么都不敢吃了，空著肚子。

我們對該醫院的能力產生了懷疑，想還是找個認識的醫生看看好些。蒙先生聯系了他堂弟所在的醫院，讓他介紹了一位靠譜的醫生。

2017年8月30日
一大早，什么也沒吃，只感到胃部微微脹氣，以及全身的虛弱無力。蒙先生帶我去約好的醫院。醫生詳細地詢問我的情況，讓我去做了彩超，診斷結果確實也是急性胃炎。開了合理的藥讓我拿回去吃了。

中午回來，由于餓了很久，我整個人幾乎都站不穩了。蒙先生熬了肉粥給我吃，然而我只吃了幾小口，讓他給我換成了純白粥。喝了一小碗，細細嚼碎再吞咽，不敢再有任何的任性。

按時吃藥，睡了一下午。醒來吃藥。晚上吃飯，由于太餓，忍不住多吃了幾口。結果悲劇了。吃完馬上又開始隱隱痛起來。讓蒙先生帶我去公園逛逛走走，希望能夠促消化。回來之后，卻又像之前一樣鉆痛起來，兩邊腰也酸痛了。

沒辦法，手上已經有5個針孔的我，再也不想去打沒用的止痛針和消炎藥，于是去洗手間催吐，把給胃造成負擔的食物吐出來。吐出來的那刻，只感到全身的輕松。

接著洗漱完，直接睡覺了。

2017年8月31日
沒吃完的藥，繼續按時吃，堅持只喝白粥。沒再痛了。只是看到別的食物，眼里發光。蒙先生嚴禁我去觸碰。

每每吃飯，吃到7分飽，我就理直氣壯地推到蒙先生面前。他笑：喲，有理由了你！以前他總是催我多吃的。

往后的2天，在白粥和偶爾的白面條中度日。

現在終于好轉過來了，也可以吃其他不刺激的食物了。

想想，我犯胃病之前，基本都是我毫無顧忌吃東西非常雜的時候：冰淇淋、辣條、酸辣水果、燒烤等等，一股腦地往胃里塞，睡眠也不規律，精神壓力也有一些大。而平時的晚睡，日積月累之下，就造成了身體免疫力下降，病痛隨之而來。

真是要怨就怨自己，對自己身體不負責任。

那些辣條，你以為吃一次沒關系；
那生冷的冰淇淋，你看到別人吃得津津有味，覺得自己不會有事；
那街邊沒有衛生保障的燒烤麻辣燙，你覺得偶爾吃也不會有問題的；
整個社會都在晚睡，你覺得晚點閉眼，也沒啥，猝死什么的比例也不高，輪不到自己；
......

殊不知，就是這些點點滴滴，它正悄悄地一點一滴地侵蝕著你身體的某一個部位，靜靜潛伏著等待爆發的那一刻。

千萬不要覺得沒所謂，等你經歷過反復痛幾天，甚至病臥不起的時候，你會明白。

從此刻起，早睡早起，鍛煉身體；不食垃圾，三餐規律，做個健康人！
身體健康，凡事都才有可能！