五月的突破||你的五月是怎樣度過的?

我們不需要被教育,但需時時的提醒;
來自朋友的外觀,源自自我的總結;

昨天靜姐姐問到"相比之前,你這個五月的突破點是什么?" 猛然間,我不會回答更無力回答,因為我只顧著向前奔跑,忽略了總結的力量。

快速轉動腦部神經(jīng),回復信息,可卻總覺得這個回復缺了點什么,不全面也不深入。

五月的突破點是什么:

1、晨跑

16年開始,之前兩年感冒不超過一次的我竟接連感冒三次。身體的亞健康開始向我正面攻擊,這種信號讓我害怕,也催促我盡快改變,于是辦健身卡,每日晨跑計劃,我的生活必須規(guī)律起來。

5月4日,晨跑第一天;今天是6月1日,我依然在路上。 起初我是一個人的奔跑,現(xiàn)在三人小跑團建立互相打卡。學習熱身拉伸,我們相互鼓勵,感受呼吸,享受汗水浸泡。

奔跑中,我也遇到了體力不支甚至暈厥時刻,但很幸運我有伙伴的鼓勵和幫助,更有一顆可以堅持和學習的小紅心。

5月4日第一天
今天晨跑過六一

2、寫作71篇,從普通輸出到專業(yè)學習

3月22日第一篇

演講稿的需求,再加之靜姐姐的影響,我意識到:我的輸出方式太過單一、輸出的內(nèi)容也極其的少(每周一到兩次)。而我輸出少,輸入也會跟著減少。

所以3月22日,我碼出第一篇文章;

每天堅持寫堅持發(fā),到今天已是第72篇。很多人說碼字費時間而我們又沒時間,其實我在最忙的時候,會將自己之前的演講稿稍作修改發(fā)布出來,但之前演講稿沒有超過15篇,我的文章要不是6點晨跑結束要不是晚上1點碼出。

不累反而享受,沒靈感沒思路的時候,晚上睡覺甚至上下班坐車走路都在想內(nèi)容。所以,這個過程一點都不會累,反而你的注意力會全部集中于當下的事物中因為你想將看到的聽到的一切總結發(fā)布。

從當初寫不出來字少的可憐到現(xiàn)在一不小心字數(shù)2000,剛開始簡單的輸出,慢慢意識到一門深入需長期熏修,我開始學習專業(yè)的寫作方法。

SO邏輯思維便得到了培養(yǎng),碼字之前的構思和布局,成品之后的反思和總結。兩個月之后,竟發(fā)現(xiàn)自己在做演講甚至和人閑聊時,都會無意的布局和構思自己的話語。(好開心好幸福,完全是意外收獲)

一點一點學起來

3、衣服風格的轉換

關于這段必須提到三個人,靜姐姐、King和Thomas。機車妹的我,在此三人的嚴厲要求和親切指導下逐漸恢復為正常女孩,化妝著裝開始走向女性化。

我自己的感覺:原來我也可以變漂亮哇。

化妝、裙子成為常態(tài)

4、錯話記錄本

犯錯讓你更聰明
開會時在錯話本里畫領導^_^

神經(jīng)大條,心太大,不裝事、直腸癌都是我的代名詞。年齡不大經(jīng)歷不多,所以這些詞便是褒義,我是簡單的人;但隨著見的人和歷的事越來越多,這些詞便被放大,我會無意間傷害人或攪弄出是非。

遇到最美的自己,將代名詞撤掉,我便有了自己的錯話記錄本。

記錄自己說錯的話或者不當?shù)谋磉_,越是紀錄就越開心,也越敢犯錯

因為犯錯可以讓我們更了解自己更了解世界,更聰明。

5、閱讀與觀影

深入閱讀書目:《解憂雜貨店》、《追風箏的人》、《你一年的8760小時》

閱讀可以長知識可以明理更可以成為我碼字的素材。

觀影片目:《唐人街探案》《美國隊長》

生活中的教科書,輕松的氛圍刺激炫目的動作,好爽的感覺。

總結以便更好的計劃,一會就去做六月的月計劃。

六一兒童節(jié)快樂,六月的突破又會是什么?我充滿期待。

你還,六月

?

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容