真正面對自己的不是疲累和汗水，

偶爾扣人心弦的卻是超越和自信。

1.

? ? ? 中午12點半，烈日當空，此時腳下的山坡由碎石變成了土路，很陡也很滑。這是我和老T第三次跑錯路線后，剛剛回到軌跡上。沮喪和累，我倆都不說話，咬著牙一步一步地攀爬，“你看，祖山漫山遍野都是蒙古櫟，這是我比較喜歡的樹”，我故意打破沉寂的氣氛。“你還有心思欣賞風景，就是范冰冰站在我面前都不想多看她一眼，太虐了”，老T抱怨著。這次祖山50公里越野，累計爬升4000+,我一共為老T用掉了半瓶撒隆巴斯和兩個創(chuàng)可貼，手杖也基本上給他用了。提速吧就會丟下他，最后落個哥們不仁不義；不提速吧擔心被關(guān)門退賽，還得照顧著抽筋加腳疼的他。所以一邊走一邊心里罵他一萬遍，“上周才跑了個全馬，這周拖著快要掉指甲的腳和抽筋的腿來搗亂，鄙視你鄙視你”。

? ? ? 過了最后一個cp點，是幾千個下山的臺階和4公里的防火道，此時天已經(jīng)黑了下來。由于低估了這次比賽的難度，我倆都沒有戴頭燈，為了在徹底天黑之前趕到終點，我們?nèi)讨笸燃∪夂湍_底水泡的疼痛開始提速，我一邊跑一邊嘟囔著，“打死也不越野了，太特么虐了”。

? ? ? 好了傷疤忘了痛。越野是會上癮的，就如飛蛾撲火。

2.

? ? ? 回來后的第二個星期，2017南京國際越野跑挑戰(zhàn)賽開始在愛燃燒報名，我問老T，“走一趟南京？”，“不去，那個時候正執(zhí)勤，沒時間”。不去拉倒，我自己報了50公里組別的比賽。后來才知道，老T報了與南野同一天的莫干山越野跑，理由是不喜歡南京，喜歡莫干山的風景。再次罵他一萬遍。不過，還是要祝賀他在莫干山65公里越野跑中安全完賽。

? ? ? 又過了一個月，我多方聯(lián)系組委會，決定把已報名的50公里組別，升艙為100公里組別。我的首個百公里越野處女跑，就這樣獻給了南京老山。

? ? ? 第一次參加百公里越野賽，之前無論如何也想象不到過程中的各中滋味，和經(jīng)歷的林林總總。雖然距離完賽已有三天時間，但這20多個小時看到的一切，聽到的一切，感受到的一切，颯颯竹林、嶙峋石路、碧波湖水、清脆蟲鳴，夾雜著汗水、喘息和心跳，一直在眼前揮之不去，我想這是一生的刻骨記憶，也是永遠不會忘卻的心路歷程。我感受著暮色四合和晨曦微露的變遷，一分一秒的感觸著這艱難而又漫長的光影軌跡滲入脆弱的皮膚和沸騰的血液。

? ? ? 但越野的意義就是，體會了常人不能體會的痛之后，極度享受回歸的感覺，好像全世界就是你的，看什么都充滿著愛意，更包括力量。

? ? ? 我從2015年冬天才開始跑步，到現(xiàn)在跑了五個半馬，三個全馬，一個25公里越野和一個50公里越野。享受在路上的感覺，和在路上遇見的每個人，是他們給我力量，還有信仰。

3.

? ? ? 一路高鐵來到南京，領(lǐng)裝備，開技術(shù)說明會，入住酒店，一切按部就班。誰也不會想到，再過十幾個小時，我會經(jīng)歷怎樣的一段經(jīng)歷，不僅是發(fā)膚體感，更是心路歷程。

? ? 這個晚上睡得很輕，4點一刻的鬧鐘在響起第一秒時就睜開了眼睛。有時短暫的期待感官上就會變得很長，一秒一個瞬間；而當期待的事情即將來臨之時，時間就會飛速運轉(zhuǎn)開來，起床、洗漱、穿戴裝備、排空、吃早餐，忙得團團轉(zhuǎn)。

? ? ? 坐上了開往起點的大巴，一路上新入坑的選手興奮的嘰嘰喳喳，久經(jīng)沙場的越野老鳥們繼續(xù)閉目養(yǎng)神，因為他們知道，任何一場比賽都要嚴肅對待。

? ? ? 去年的南野是在雨中度過的，泥水夾雜著濕滑的石頭。況且沒有一個越野賽事會把平坦大道作為賽道，虐是必須的！其實越野的魅力就是不可預知性，天氣、自然地貌、身體狀況多種因素才構(gòu)成了挑戰(zhàn)。會不會有雷雨冰雹？會不會崴腳？補給吃的不舒服會不會導致上吐下瀉，這些狀況猶如夜幕下的車水馬龍，習以為常不足為奇。所以，對于今年的天氣我并沒有過多的在意。

? ? ? 起點位于楚韻花香景區(qū)。存包、拉伸、拍照，看著眼前的綿綿群山，想著這一天一夜就給它了。 ? ? ?

? ? ? 我們迷戀長距離比賽，更多的是迷戀長距離中的痛苦，因為那會是我們普通生活中不可多得的偉大時刻，它壯闊且不同凡響，讓我們有力量接受和面對更多忙碌又平庸的日子。

4.

? ? ? 已經(jīng)說過，喜歡在路上的感覺。

? ? ? 從起點到cp3，組委會給的打卡時間并不富裕。為了在白天多節(jié)省出更多時間應對夜間的行進，7點鐘起跑后我一路狂奔。穿過景區(qū)就是爬升，我拋卻了賽前猩猩再三囑咐我的“一定要穩(wěn)住、吃好喝好、別受傷”，像困獸出籠一般跑在第一梯隊。迎著深秋寒露，浸著清晨薄霧，穿過景區(qū)，路過村莊坑塘，水邊洗衣的農(nóng)婦和成群的鴨鵝注視著我們。很快迎來了第一段爬升，我并沒有抽出手杖，利用一切時間前進再前進。第一段大爬升海拔400多米，接著就是同樣海拔的下降。賽前技術(shù)說明會時，賽事總監(jiān)李衛(wèi)民提醒過大家，南京老山的樹上千足蟲很多。其實我和同伴大江一樣，害怕沒腿的和腿多的動物。顧不上這些，利用山坡上一切可以借助的力量，大步邁進。

? ? ? 其實爬升于我來說是弱項，因為腿部核心力量不夠。下降和路跑才是強項，所以，第一個下降，我就開始撒歡起來，跳躍著享受著飛一般的感覺。這種感覺，沒有跑過的人永遠也不會明白，不會明白奔跑在山林間的感覺，那是最本真的人與自然的結(jié)合，是潛意識里聽著骨骼和血液發(fā)出的最原始的聲音，顯示這樣一具血肉軀體最真實的存在。它給你風景、給你刺激、給你伙伴、給你失落，讓你世俗干癟的內(nèi)心蓬蓽生輝。

? ? ? 事物都是循環(huán)往復的，輪回就是這個道理。有些東西不是人為就能改變的，不多不少，就是它，最真實的存在那里。比如，開始的狂奔，換來的是后面不斷出現(xiàn)的撞墻期。

? ? ? 第一個山坡狂奔下來，面前是一段盤山公路，當時手表提示我的配速是每公里4分50秒，這時一位身材高挑的女子，仙一般從我身邊飄過，還沒緩過神來，一個彎道消失了。這時我才意識到，一是此時得需要降速了，二是南野高手深藏不露。

? ? ? 到cp1隆興庵時我排名第六。吃了一塊香蕉，灌滿水壺就又上路了。

5.

? ? ? 有時喜歡的事物冥冥中會一直影響著你。比如有關(guān)佛教的一切東西。

? ? cp1到cp2累計爬升590米，之間距離8.93km。南京老山群山的海拔并不高，植被茂密復雜、坡度大是它的特點。賽前在和久經(jīng)越野賽場的二姐交流時她說，越野賽事難易沒有互相比較的道理，因為自然地貌不盡相同。這一段距離，我放慢了節(jié)奏，調(diào)整呼吸，堅持上坡移動，下坡和平路慢跑的方法，并沒有覺得累。原因是，下一個cp點就是兜率寺。

? ? ? 進入獅子嶺景區(qū)，佛經(jīng)唱誦的聲音裊裊飄來。離寺廟不遠處就是補給站，打卡、補充能量。這時佛音更加清晰，放下手杖，接過志愿者手中的一晚大米粥，就著榨菜，享受著難得的五分鐘休息時間。吃完，我從背包里掏出老T從拉薩帶回來的佛珠，捻了一遍，雙手合十，繼續(xù)上路。山水有靈，因果不欺。

6.

? ? ? 不要毀在“等有時間再做”，尤其是挑戰(zhàn)極限的事情。這可以通融一切，包括學習和工作。

? ? ? 到cp1時，我領(lǐng)先打卡時間半小時，cp2領(lǐng)先一個小時，cp3領(lǐng)先兩個小時，至此到終點，一直領(lǐng)先打卡點關(guān)門時間兩個小時以上。

? ? ? 在去往cp4不老村的山披上，遇到了因為大腿抽筋坐在地上的小林，我?guī)退欤⒔o了他幾顆鹽丸。小林小我10歲，是企業(yè)白領(lǐng)，擅長爬山和下坡，最討厭盤山公路。因為抽筋的原因，我和他配速相當，就這樣我倆互相鼓勵著跑到了cp6-1。小林越野經(jīng)驗豐富，能力比我強很多，或許是我?guī)椭怂脑颍恢睕]有走開。從cp4不老村到cp5七珍線，再到cp6-1三頂山，在30公里的途中，我倆互幫互助，不知不覺中夕陽西下，天黑了下來。因為是首次百公里比賽，沒有夜間行進的經(jīng)驗，小林愿意組隊一起，感激之情油然而生。

? ? ? 有很多事情，注定必須要經(jīng)歷一次。小林在去往cp7張家洼的路上崴腳了，當時是晚上11點多。結(jié)果是，他準備到打卡點退賽，意味著我要自己進行黑夜下的奔跑。互相安慰后，我就自己上路了。

? ? ? 其實組隊是很難的事情，因為大家的節(jié)奏都不相同。幸運的是，我又遇到了大我10歲的謝勇大哥，感謝他陪我度過了最虐的cp6-2到cp9路程。

7.

? ? ? 當跨越一個個跑步累積的里程碑之后，在路上揮灑無數(shù)汗水淚水、經(jīng)歷各種難忘、體驗各種愉悅以及失敗滋味、經(jīng)歷了傷病又超越自我之后，我們會漸漸發(fā)現(xiàn)，為什么跑步？已經(jīng)不是一個重要問題了。

? ? ? 感謝南野組委會在百公里賽事上贈送了6.8公里，更感謝賽事總監(jiān)在身體即將被掏空的80公里處，設(shè)計了不斷爬升又極度復雜的賽道。現(xiàn)在回想起來，那些如尖刀一般冒出地面的石頭、那一個個大于60度或者濕滑或者無處下腳的上坡和屁降路段、那一大片齊腰的亂石崗子、那段只有拉著鐵鏈繩索才能爬下去的懸崖峭壁，害的我滑倒四次后摔疼了尾椎骨，趴下兩次后磕青了手掌，為了抓住一根樹枝攥死了幾只千足蟲后害怕有毒的體液滲入皮膚而丟掉了新買的全指手套。

? ? ? 感謝謝勇大哥一路引領(lǐng)并幫助我度過了煎熬的20公里，他和之前的我一樣，是一位新聞工作者，他有著淡定的心態(tài)和睿智的談吐，是另一個側(cè)面要學習的榜樣。

? ? ? 過了cp9，是一段9公里的盤山公路，擅長路跑的我，因為體力透支，右腿抽筋了。為了不拖累別人，我讓謝勇大哥先行前進。這時是凌晨3點鐘。

? ? ? 頭燈微弱的光芒照在無盡黑暗的山野，微弱的像勁風中的蠟燭。平時9公里的路程只需45分鐘，而那晚，我用了2個多小時。跑不動就快走，困了就開始跑。跑跑走走，路過兩個村莊，超過了三位選手，凌晨4點半時，疲累而困頓的我恍恍惚惚的想要睡在路邊的石頭旁。薄霧漸起，頭燈照耀下的路兩邊的竹子、松樹枝上的露水閃閃發(fā)光。突然，遠處的兩只光點忽隱忽現(xiàn)，一開始以為是路標，恍然大悟，路標是銀光，而這是綠光，后來發(fā)現(xiàn)是只黑色的野貓，瞬間的恐懼感讓我徹底醒盹且沒有了睡意。就這樣堅持到了cp10。

8.

? ? ? 這次南野2.0，為了提升賽事品牌，組委會使出了渾身解數(shù)，志愿者的服務態(tài)度讓每一位身心疲累的選手暖暖的。到cp10站點，已經(jīng)行進了101公里，因為身體極度疲憊，不想吃太多東西，我只喝了一杯姜湯，吃了幾口香蕉。這時一位志愿者發(fā)現(xiàn)我抽筋后幫我做拉伸，僵硬的大腿肌肉按下去疼痛無比。他鼓勵我說，就剩最后5公里了，加油！

? ? ? 善意的謊言，關(guān)鍵時刻也是極好的。心里默念著5公里，開始了cp10到終點的絕地反擊戰(zhàn)。我開始奔跑，500米的下山公路僅用了2分鐘，然后拿出手杖，快速爬升。我發(fā)現(xiàn)號碼薄上面的爬升圖只是海拔上的標注，比如從一個山坡到另外一個山坡，之間路段是如何連接的并不知道。當我跑到接近3公里時，天空泛起了魚肚白，觀察周圍環(huán)境后才發(fā)現(xiàn)，最后一段路程何止5公里。跑過一段泥水土路，是下降不大的山路，路上的石頭鋒利且密集，無從下腳，不到1公路的路段，我卻用了25分鐘，勝利在望而又煩躁無比的心情不言而喻。

? ? ? 人都有好強的一面。其實，我對首百的定位是安全完賽就好，能拿回屬于南野百公里的水晶球就好，因為那是許給兒子的禮物，是對愛人的交代，也是能參加以后賽事最有力的自我的證明。一直記著刀巴李仁力在參加八百流沙途中說的那句話，“真正的終點不是比賽的終點，回家才是終點”。感謝家人。

9.

? ? ? 心里默念著這句話，繼續(xù)跑跑走走進入了楚韻花香景區(qū)。此時距離起跑已經(jīng)過去了23小時24分鐘，終點就在眼前，一股熱流涌進眼眶，視線瞬間模糊。我知道，水晶球在終點等著我，怕我受傷的運動滿滿跑團跑友小鄭在終點迎接我。從朝陽升起跑到暮色四合，從披星戴月跑到晨曦微露，我成功了。當攝影師在遠處提醒我，到終點跑慢些能拍到更好的照片時，已經(jīng)顧不上這些，只想著沖過面前那條線。

? ? ? 因為這條線，我發(fā)現(xiàn)了最沒用的就是抱怨，堅持到最后，全是正能量；因為這條線，我發(fā)現(xiàn)了如何經(jīng)營自己，也知道在多大限度內(nèi)向自己索取，就像控制配速一樣，工作和生活照樣控制節(jié)奏；因為這條線，我發(fā)現(xiàn)了我知道睡多久合適，連續(xù)工作多久可以不用休息，努力的極限在哪里。?

? ? ? 我忍住眼睛里要流出的東西，故意扶了扶頭燈，在小鄭幫助下，領(lǐng)獎、取行李、洗澡、補充食物、奔赴高鐵站、道別，說再見。? ?

? ? ? 再見，再會見面。

? ? ? 剛到終點時，一直關(guān)注賽事直播的猩猩發(fā)來微信，祝賀我完賽，比關(guān)門時間提前了2個小時36分鐘。我回復說，打死也不越野了，因為想多活幾年。

? ? ? 昨天，他又問我，下次還跑嗎？

? ? ? 對，還跑嗎？不要慫，繼續(xù)干！

? ? ? 因為，山水有靈，因果不欺。