“痛風”在古代就有了,那時候痛風被稱為“王者之疾”、“帝王病”、“富貴病”,因為此癥好發在達官貴人的身上,比如元世祖忽必烈備受折磨。只可惜那時候沒有營養師來指導他如何調理疾病。
隨著物質生活越好,現在的痛風病人也隨之越來越多了。痛風是一種因嘌呤代謝障礙,使尿酸累積而引起的疾病,由于尿酸在人體血液中濃度過高,在軟組織部分,如關節膜或肌腱里就會形成針狀結晶,導致身體免疫系統過度反應(也就是敏感)而造成痛苦的炎癥,屬于關節炎的一種,又稱代謝性關節炎。
那么痛風是什么引起的呢?
高尿酸血癥是引起痛風的主要原因,20%的高尿酸血癥會發展成痛風,發展趨勢如下:尿酸升高 —— 高尿酸血癥——痛風。
痛風患者注意以下飲食
1.根據工作輕重,控制熱量的攝入;
2.蛋白質的攝入:發作病人0.8g/公斤體重/天,未發作人1g/公斤體重/天。最好是植物性優質蛋白,減少腎臟負擔。
3.要額外補充營養素:這是因為痛風病人每天嘌呤攝入要少于150mg,但是做到這點后,這也不能吃,那也不能吃,食物的量大大減少,就會缺乏各種維生素和礦物質,所以要補充營養素。
總之,痛風患者飲食要遵循“三不一少”原則,即:不喝濃湯;不喝啤酒;不吃動物內臟;少吃海鮮。
痛風患者最好素食,那么就極其容易缺乏蛋白質。蛋白質可千萬不能缺少,因為這是生命的基礎,所以額外補充很有必要。
這個產品是全植物性的,正好符合痛風病人對蛋白質的要求,同時,高科技的技術,已經把里面的嘌呤降到了最低(PS:世界上不存在把嘌呤徹底去除的技術),其他”不好的成分“如蛋白質抑制因子也降到了可以忽略不計的程度,吸收率100%,不會對腎臟有任何負擔。
倍力健:全面補充14種維生素8種礦物質和39種植物因子,不但能補充痛風病人因為”不敢吃飽“引起的維生素礦物質缺乏,還能預防糖尿病,高血脂等疾病,一舉多得。
紐崔萊深海鮭魚油對防治關節炎,緩解痛風效果非常好,同時,深海鮭魚油還可以清除血管垃圾,降低血脂。
維生素C能直接降低血尿酸濃度,減少尿酸結節。
如果沒有B族維生素,我們吃的一塊饅頭可能兩三個月也無法消化代謝,所以一定要強化。
控制飲食,用上優質的營養補充產品,絕對會讓人的身體往健康的趨勢發展,但是每個人的體質情況不同,時間長短因人而異,不要強求多久見效多久能好。
得病是幾十年的積累,恢復健康也不是一蹴而就的!把握住這個簡單的生活常識,給健康一點時間。