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第一章：覺察聆聽冰山的能力
一、回旋溝通環節
? ? 《生命的列車》練習中，覺察：
1、當我們喋喋不休表達自己的想法時，是否考慮到別人想聽，要感受別人的感受，該停止就停止，而不是只考慮自己的感受。
2、我們人生中總渴望有一個人懂自己、理解自己，但卻忽略了“你自己”其實就是那個最懂你的人。? ? ? ?
3、珍惜身邊的人。在你有能力有時間去愛你的父母、愛人、孩子或者人生中其他重要的人的時候，一定要去愛他們。不要讓我們沒有機會時，人生留下后悔。
二、聆聽練習
加入“核對”，給自己的關系一次機會。
溝通的過程：
1、我看到……聽到……
2、我的內在解析式是……
加入“核對”——“你剛才說的是……”
3、我的感受是正面或負面的
4、行為：保持現狀，遠離一些，接近一些
達到零誤解要堅持的信念
? ? a、每個人的動機都是對的
? ? ? b、每個人的行為背后一定是為了愛（愛自己）
? ? ? c、每個人都是有限的
? ? ? 讓孩子明確的表達出來想要什么，以免被誤解。? ? ? ? ?
第二章 有能力解析孩子行為背后的動機
一、愛的五種語言
1、優質時間：陪伴
2、肯定贊賞的語言
3、禮物
4、服務
5、肢體接觸
? ? ? 對方需要什么就直接給他什么，不要拐彎抹角。
二、先天氣質
（一）人樹屋分析
1、布局：偏上說明人樂觀? ? ?
2、畫面的大小：占大部分——自信，占小部分——不自信
3、線條：有停頓——做事有猶豫，無停頓—— 一氣呵成，果敢
樹：一個人如何看待自己的能力。表示事業的成果。
人：眼睛大，胳膊長，說明執行力強。
屋：家庭
（二）對話方式
? ? 對O型血的人說“我看到了。”因為他需要肯定。
? ? ? 2、對B型血的人說“我知道了。”因為他需要被理解。
? ? ? 3、對A型血的人說“我感受到了。”因為他需要溫暖。
? ? ? 4、對AB型血的人說“我明白了。”因為他需要被聆聽。
三、意識與潛意識
1、印痕的形成：
（1）在某一個事件中沒有得到好的感受，
（2）你相信——詛咒只對相信它的人起作用。
2、生命力
（1）自卑：所有的自卑是比較的產物。
? ? ? 被要求聽話懂事，內心有一份壓抑委屈。但聽話懂事有一個好處，可以讓大人喜歡，就形成了這個模式。這樣的孩子懦弱，膽小自卑，壓抑，撒謊，沒主見。所有叛逆的孩子都是因為小時候被要求聽話。
（2）受傷。當孩子“受傷，有痛”的時候，要求不能表達出來，比如“不許哭！”“吃完”——這都是一個對錯的標準。每次孩子有情緒時是最需要接納、被愛的時候，而我們卻常常在這時忍不住。這時候父母要深呼吸，穩定自己的情緒，讓孩子覺得在媽媽面前很安全，可以讓他表現出更多的情緒。
（3）害怕、恐懼。恐懼的優點是自我保護，缺點是阻止自己前進的腳步。如果孩子說：“媽媽，我害怕。”我們要肯定他的感受，不能說：“不要怕。”不能否定他的感受。我們可以說：“媽媽知道你很害怕，你可以哭，也可以大聲說出來，可以喊，怎么感覺好你就怎么去做。”
? ? ? 一個人的勇敢并不是我們不害怕，是帶著這份害怕，我們還在往前走。
（4）焦慮。就是要做一件事情，但自己的能力達不到，于是焦慮。正面的想法就是我們該去提升自己的能力了。適當的焦慮可以推動人往前走。
（5）沒有自我價值。不要以學習成績決定孩子的自我價值。而要以一個人內在覺得自己是不是被愛的感覺的能力高低決定。
3、如何清除印痕
（1）聽析法（我聽你講）。允許孩子發脾氣，講真話。
? （2）催眠法（重新催眠你，改寫事件的意義，讓他認為這件事沒有什么可傷心的）。勝杰老師催眠的話。
? （3）代替法。換掉以前被催眠的事件。
? ? ? 孩子怕黑。
? ? ? 對于孩子怕黑這件事情，首先要先肯定孩子的害怕的感受——“寶貝兒，媽媽知道你害怕”，其次再帶給孩子一些與怕黑相反的正向的信息。
? ? ? a、每天可以和孩子玩影子游戲，使他對黑暗有新的定義。b、買“夜光墻”投影到房間上，關上燈，房間上的熒光五顏六色，孩子慢慢不害怕了，愿一個人睡了，把“黑夜是恐怖的”改寫了。12歲的孩子c、孩子看了“鬼吹燈”害怕，讓他睡覺前看偉人傳記，慢慢孩子不害怕黑了。
四、信念 價值觀 規條
? ? ? 內在與外在的關系：每個人都有內在潛藏的目標和外在要達成的目標。一個人最終目標的達成，一定不會超過它內在潛藏的目標，也就是潛意識里要達成。所以要想讓自己的內在目標與外在目標更加接近，那么我們就要去除那些限制性的負面沙袋。
? ? ? 按說風往哪里飄，人就應該往哪里走。但我們每個人內在都有很多負面的沙袋（比如不相信，不可能，害怕，拒絕，焦慮，不配得，無價值）。這些負面的沙袋拉著我們，不讓我們順著風力走。所以最終我們達成的不是外在的目標，而是內在潛藏的目標，我們的內在沙袋拉低了我們的目標。所以，我們，在讓孩子做事情的時候，一定要讓她從內在的生命力去做事情，這樣，才能夠。達成更高的目標。
? （一）財富
? ? ? 在財富上我們有很多限制性的沙袋：沒能力，有風險，談錢俗氣，不好意思……雖然在意識層面，我們喜歡財富。但是如果我們有這些限制性的信念，潛意識怎么還會相信財富呢？這些限制性的信念阻礙了財富的流動，因為財富只喜歡到真正喜歡它的人那里流動。
? ? 我們看得到的是金錢，背后的是財富。只有交換流通，才能得到財富。金錢最初的狀態是物物交換，然后到物幣交換，錢在流動，你和別人的交換越多，得到的越多，交換是能量的交換。而流通就是銷售。看你帶著什么樣的心態去流通？是為了付出還是為了獲取。
? ? 財富交換的秘密，就是你要有配得感——我值得擁有，想一想自己值得擁有什么。
（二）健康
? ? 營養早餐（可放枸杞，不放紅棗）
? ? 1、鐵棍山藥（補氣，養腎，粘液蛋白）
? ? 2、紅薯（抗癌）
? ? 3、玉米（鈣糖）
? ? 4、蘋果（抗氧化）
? ? 5、小麥胚芽（微量元素）
? ? 6、營養酵母（產生消化酶）
? ? ? 制作方法：山藥、紅薯、玉米煮十分鐘撈出來，加入蘋果，放入攪拌機，加溫水打成流質，最后放入小麥胚芽營養酵母攪拌均勻即可（林女士15916234283）。
（三）身份法則
誰說過你是誰？
你什么時候相信自己是誰？
爸爸媽媽從小對你說的幾句話。
? ? ? 在這里面，有兩個含義：父母定義給你的身份，你給自己定義的身份。
? ? ? 爸爸小時候沒有表揚過我。沒有給過我高身份的認定。
身份給予練習：
你就是……
你本來就是……
你一直都是……
你值得擁有……
你可以做到你想做到的任何事情。
第三章：有效做出支持，并讓孩子自己決定做到
? ? ? 一個孩子從小到大要有5000次的肯定，才能建立起自信。
? ? ? 比如：當孩子做了一件事情后（比如跳繩），及時鼓勵她的能力——你可以做到你想做到的任何事情。不斷的鼓勵強化，讓她試試看。當她不敢做時，把她上次做到的事實拿出來——“你看你上次做到了。”下次不敢做時，再把她這次做到了的事實拿出來——“你看，你上次做到了。”把孩子做到的事情當做證據拿出來，一次次讓她相信她能做到，慢慢在一次次肯定中，就越來越自信。如果還是說做不到，告訴她試試看。
高級戰。一，被發現的能力。不過孩子說做不到，可以告訴他試試看。你多讓孩子去做耳朵，幫助孩子做到三，因為孩子已經做到。而肯定他。二，被發現的，過程。比較依自己和自己的過去，比較愛自己，和自己比較。三，被發現的身份。
高級贊美
1、被發現的能力。
2、被發現的過程。
3、被發現的身份。
如何保護孩子的自我價值
1、犯錯時對事不對人，表揚是對人不對事2、言出必行，言出必準
? ? 對自己和別人說的話負責，對沒有把握的事不作出承諾，
3、接受自己的練習（多做一段時間就可以接受自己）
? ? ? 左手：我不完美
? ? ? 右手：同時我每天可以更好
? ? ? 不完美的我和更好的我，都是我。
日常要注意的問題
（1）對正在生氣的孩子的回應。
? ? ? 舉例：小明哭著來到媽媽面前說，“姐姐剛才打翻了我剛剛堆好的城堡。”
? ? ? 媽媽：“姐姐打翻了你剛剛堆好的城堡是嗎？”（復述他的話）
? ? “你很憤怒還是委屈？”（教孩子認清自己的情緒）
? ? ? “我很憤怒”（抱抱她，肢體的安慰）?
? ? ? “那你想怎么辦？”在這個時候建立“同理”或者同頻很重要。
（2）不要恐嚇孩子。
? ? ? 恐嚇或警告，是對孩子自主權的挑戰，如果他有一點自尊的話，他就會再次違紀，以向別人顯示他不懼怕任何挑戰。
（3）賄賂與獎賞。
（4）許諾。
? ? ? 多說“可以”之類的話，同時可以有一些條件：“媽媽我可以看電視嗎？”
? ? ? “可以，看幾分鐘？”
? ? ? “十分鐘。”
? （5）對待孩子的謊言。
? ? ? 孩子撒謊，有幾種情況，不能單純的就去批評，要搞撒謊背后的原因是什么
? ? ? 〈1〉很可能是想要渴望得到這個結果。比如小雨說媽媽帶我去了上海迪斯尼。其實她沒有去過。這是她希望媽媽帶她去。
? ? ? 〈2〉害怕被父母說。
第四章? 為孩子建立家族三代正面氣場
一、多子女教育
? ? ? 孩子為了自己的“生存”，選擇只能是以下四項之一：
? ? ? 1、在一個完全不同的主面發展自己的能力，
? ? ? 2、競爭，努力做得比家中其他人更好，
? ? ? 3、反叛或者報復（中間的孩子）
? ? ? 4、因為相信自己贏不了而放棄（中間的孩子）
不同位置孩子的不同特點：
1、老大：要學會放松，愛自己，要有同理心。
2、中間的：同情弱者，認為自己是弱者，隨和開明，有多種變數。
3、老小：通過魅力操縱來得到自己的價值感，容易預測。
4、獨生子女：可能像老大也可能像老小，取決于他是否被給予更多的責任，還是被溺愛。他們對自己的期望跟父母對他們的期望一樣高。要獨一無二。
例外：
1、性別相同的老大和老二性格往往完全相反。
2、性別不同的老大和老二，可能家里就有兩個老大。
3、年齡相差四歲以上的孩子，特點也接近老大，或獨生子。
二、為孩子建立家族三代正面氣場
設計家族好運七步驟：
第一步：讓家族擁有正能量場
一、尊道
1、符合自然規律。
靜待花開。耐心。讓孩子長成他應該成為的樣子。
2、萬事萬物都是循環平衡存在的。
二、厚德
五福：長壽，康寧，富貴，好德，善終。“好德”（做善事）是五福的根本。
五德：仁 義 禮 智 信
仁：仁德養肝，義：義德養肺，禮：禮德養心，智：智德養腎，信：信德養脾。
第二步：知道自己要什么（你要吸引什么到你的身上）
價值觀排序：1、在未來5～10年中，你最想要的成果是什么？2、分類：成長，人際，事業，財富，健康家庭。3、排序。4、如果做到了，能滿足你六大渴望中的哪一項？
第三步，在有限的時間能力當中，我應該怎么做？
? ? ? 人生80%的時間要放在“重要不緊急”（六大平衡）的事情上。
設計好運：
1、運用射箭原理——先完成再完美
2、電梯原理——找能量比我們高的人去鏈接，進步更快。
? ? ? 不用做也可以被托起來，被推著走，拉著走。找一個可以托起你，可以搭的電梯，就可以被帶著走，走得更快。林青賢院長在最初的時候，把自己的和盧勤老師、張國維老師的背景板放在一起，他就在搭盧勤老師和張國維老師的電梯。
第四步，創建孩子的圈子
設計人氣：
一，如何讓別人喜歡你
1、說造就別人的話（說滋養自己也滋養別人的話），這樣你說完話對方會變得有力量。
2、接納別人的信念，價值觀。
? ? ? 每個人都希望按照自己的節奏前進，如果你不斷去說服別人，你的建議即使對，也會給別人造成壓力，要學會接納他人此時的想法。“你的想法挺好的，我也有一個想法和你分享一下……”這樣不會給別人壓力。
3、保護別人的自尊，批評對事不對人
二、如何讓別人信賴你
1、完全責任（我搞定）
2、品質保證
3、獨立。
三、如何讓別人支持你
貴人相助的四大條件：品格，謙卑，足夠的努力，感恩、分享與付出。
設計好運圈：
顧問圈（智慧圈）
合作伙伴圈
財富圈（財富增值圈）
養生圈
同學圈（學習圈）
家族圈
休閑圈
第五步、提升孩子的自我價值
第六步、設計讓孩子成長的成功特質信念與規條
第七步、最高級別的家族能量——創造夢想！
造就社會正能量系統：社會價值，奉獻價值，商業價值。
