1.10晨起有感

感覺每天都睡不夠。被鬧鐘叫醒，打開音樂，靜靜的感受被窩的溫暖，享受音樂的滋養，體會活著的真實感，真好。慢慢能控制心念，可以不去過去，也不往未來。感受當下，一切在當下發生，好幸福啊

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