給生命一個微笑的理由，別讓心承載太多的負重；給自己一個取暖的方式，以風的執念求索，以蓮的姿態恬淡，將歲月打磨成人生枝頭最美的風景。 舞動的女人，是風景中最讓人欲罷不能的風情萬種。
舞蹈是一場修行，只有苦過、累過、經歷過，才能擁有駕馭成功的能力。一位舞者說過：我能承受多少磨難，就可以問老天要多少人生。這幸運是我咬斷了牙自己掙來的，今天給我什么我都不會受寵若驚。一一小叮當藝術中心張靜
她一身緋色舞衣，頭插雀翎，罩著長長的面紗，赤足上套著銀釧兒，在踩著節拍婆娑起舞。她的舞姿如夢。她全身的關節靈活得象一條蛇，可以自由地扭動。一陣顫栗從她左手指尖傳至肩膀，又從肩膀傳至右手指尖。手上的銀釧也隨之振動，她完全沒有刻意做作，每一個動作都是自然而流暢，仿佛出水的白蓮。
“她身上每一塊骨頭、每一寸肌膚，都是活的，都是軟的，一寸寸都是會動、會笑、會嘆息的。”因為她是瑜伽女人 ? 舞者精靈！
瑜伽是上蒼賜給女人的一份厚禮。或許是造物主為了彌補對女人的過失，所以在賦予女人敏感、脆弱，焦灼不安的弱點的同時，又將瑜伽這一神奇的禮物作為一種補償。
瑜伽，使身處喧囂鬧市勞碌的女人，能夠鬧中取靜、大隱于市、遠離塵囂，從浮華、嘈雜的塵世中，辟出一塊屬于自己的人間仙境。它是使肉體和心靈得到全面放松的天堂，更是求美的女人們獲得完美的樂園。
不老女神麥當娜、趙雅芝在瑜伽故事中蛻變，想讓自己更完美，就靜心咬牙堅持，雖然動作讓自己痛到無法呼吸，但幻想馬甲線能讓自己美到死，讓自己放下一切喧鬧回歸安靜，就依然汗流浹背卻不離不棄的與瑜伽一起譜寫神奇！
只有靜默的生命才會有爆發的魅力，才會有絢爛耀眼的光芒，因為舞者懂得燦爛背后的蕭瑟凄涼，因此永恒的永遠不是熱熱鬧鬧的生命，而是具有強大的張力，具有心靈的魅力，具有平淡豁達寬闊胸襟的能夠深透的認清生命本真的人。
“喜歡瑜伽，就是因為它能讓我在心離開身體的，完全處于精神狀態的時候看到生命的真正面目。瑜伽心境就是放下，放下才是具有大智慧的人。”舞者精靈張靜提起瑜伽就嘴角泛起笑容。
瑜伽女人，因為吐故納新，所以心境澄明、神清氣爽、充盈著新鮮、活絡的生命氣息，所以清新芳馥、容光煥發，如芙蓉初發、海棠映日、梨花帶雨。身邊也有很多凡女的瑜伽蛻變美女故事，讓人動心不已！
對自己狠一點，逼自己努力，再過五年你將會感謝今天發狠的自己、恨透今天懶惰自卑的自己。
運動和鍛煉不為別的，就為了比昨天的自己更強，比別人更強，不是嗎？
所以那個女神林立的瑜伽隊伍里，怎么能少了你？
為了讓自己看起來更美麗 ?來吧！約吧！愛上瑜伽愛上你！
