閨蜜昨天從外地回來了,還沒等我約,就迫不及待地打來電話喊著讓我請(qǐng)客,我開心極了,總算是見了爹娘后還沒忘記我這個(gè)好友,特意選了一家咖啡店,環(huán)境幽雅方便說話。見面后聽她天南海北的一通侃大山,使我的表情包轉(zhuǎn)換頻率達(dá)到了個(gè)人歷史之最,驚喜、震撼、羨慕、嫉妒……。
在我嘆息自已過去一年的計(jì)劃又有一大半沒完成,孩子的學(xué)習(xí)還是在中游位置按步就班向前走,老公的壞習(xí)慣繼續(xù)順其自然地延續(xù)著時(shí),閨蜜神秘地告訴我她們家的人是如何克服惰性實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的。
這個(gè)做法是李明(閨蜜的老公)在一次微課里聽到的關(guān)于團(tuán)隊(duì)如何加強(qiáng)凝聚力的試驗(yàn),而后用到了她們家里,經(jīng)過一年的驗(yàn)證,取得了意想不到的效果。當(dāng)時(shí),李明對(duì)她和孩子說,這是一個(gè)游戲,游戲的規(guī)劃是這樣的:他們?nèi)齻€(gè)人圍成一圈,第一輪是每個(gè)人要很快的用詞語說出下一個(gè)人的三個(gè)優(yōu)點(diǎn),第二輪是說出自已目前存在的問題,并按輕重緩急進(jìn)行排序,第三輪是由其它人對(duì)你提出的存在問題,按重要程度進(jìn)行打分,接著李明將每個(gè)人自已存在的問題和他人打分結(jié)合起來,確定出每個(gè)人存在的三個(gè)問題,然后依次展開討論,每個(gè)人需要采取什么樣的措施來改變目前存在的問題,最后小結(jié),提交出下一步將互相監(jiān)督,確保實(shí)施效果。其實(shí)聽起來這個(gè)簡單的小游戲,好象也聽不出有什么特殊的方法論,但閨蜜說,經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的互動(dòng)后,她心里波動(dòng)很大,孩子積極性好象也調(diào)動(dòng)起來了,在周期目標(biāo)結(jié)束后,他們又用這個(gè)方法繼續(xù),沒想到在這一年里不知不覺的完成了以前老是拖延、不能自控等未完成的事情。
閨蜜說,這個(gè)小游戲別看簡單,真正的參與其過程,其實(shí)收獲很大。在第一個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)說出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)時(shí),是由她來說小孩,她就說了一個(gè)帥氣、愛好廣泛后,還真就想不出什么詞了,因?yàn)樵谒臐撘庾R(shí)里,孩子的問題倒是一大堆,學(xué)習(xí)沖不到前面,其他就沒什么可說的了。不過因?yàn)楫?dāng)時(shí)不能快速說出優(yōu)點(diǎn),心中對(duì)孩子還是有一絲愧疚。在第二輪說出自已存在的問題時(shí),她就很自然地說出孩子時(shí)間觀念太差、學(xué)習(xí)不主動(dòng)、性格內(nèi)向說話不自信等等,說的時(shí)候感覺很順口。等到最后環(huán)節(jié),被老公和防子討論后按嚴(yán)重程度排出的每個(gè)人存在的問題時(shí),她覺得好象這些問題已經(jīng)到了開弓射箭的火候了,加之有老公和孩子的認(rèn)可t 監(jiān)督,迫不及待的做表率的心情已經(jīng)按耐不住了。
閨蜜說采取這種方式后,她完成了堅(jiān)持練瑜伽(早上30分鐘,周內(nèi)健身房二次,而以前計(jì)劃是每日一練,總是很容易被中斷),每日寫博客(有時(shí)做不到每天都能洋洋灑灑200字,就采取圖片配文字說明代替,居然還實(shí)現(xiàn)了日更),提高廚藝(現(xiàn)在已經(jīng)贏得了老公和孩子的胃啦)。
新的一年又開始了,我看著去年的計(jì)劃,一半沒有完成,一半只完成了一部分,在唉聲嘆氣聲中,決定試一試這個(gè)簡單的游戲方法。