開啟內心喜悅的引擎，安駐身心，輕松愉快地回憶“我”今天種下的好種子。
“我”的人生使命：用善業緣起自己的生命狀態。成長為成功的榜樣。引領眾生一起獲得自在圓滿。
“我”為采用新的體系實現目標而開心，謹記金剛咒：你想從人生得到什么，首先就得為別人那么做。
“我”近期最想實現的目標是：7月31日前月收入翻倍。對應的種子：財富種子。領導力種子。智慧種子。帶著“我”的目標百分百實現的感覺（如在播種時有懷疑則是在殺死好種子）播種下如下好種子：
“我”的財富播種計劃：財布施、法布施、無畏布施（懷著感恩心、清凈心、恭敬心無相布施）心系眾生、心系法界。
財布施：積累福德
1.每日例行布施3次。每日存100元錢寶寶給父母。每日捐5元給智庫網。每日捐5元給慧心發起的雨花齋餐桌放生。感恩父母成就于我，給予我機會播種下無量的金錢、安全感的、關愛的種子。感恩格西老師殊盛的教導，將我這個對佛學一竊不通的人領進最高的智慧，讓我找到我人生的終生的目標。精進修行，直見空性。猛烈隨喜格西老師的弘法事業蒸蒸日上。感恩智庫網平臺給予我機會種下智慧、慷慨的種子。感恩慧心讓我遇見雨花齋餐桌放生。讓我種下慷慨、智慧、關愛生命的種子。再次思維餐桌放生背后的意義，通過餐桌放生，斷了殺戮，給予義工們培養福得的機會，給予眾生聽聞佛法的機緣。每次布施金錢時都觀想此刻的“我”正在與宇宙的最高能量慈悲與愛相融合，“我”懷著感恩心、清凈心、慈悲心將慈悲與愛傳遞給無邊無際的眾生。并祈請至高的力量助我實現目標，讓我成長為榜樣，與眾生一起獲得自在圓滿！
2.今天打開微信看到佛學群在本周六組織由四市聯合倡導發起的大型放生活動，屆時有數十噸，幾千萬尾食藻魚苗，將放生太湖。這次弘化社出資25萬，所有魚苗放在禁捕區。用來冶理水質。師兄紛紛打款，群里熱鬧非凡。我也非常興奮，這相當于參與拯救了幾千萬條生命呢！還保護了生態環境，相當于給了這些魚苗一個安全的生存環境。我馬上捐贈100元到群里，參與這次活動。我知道放生的師兄還會給魚苗做皈依。想到這些真是很興奮。隨喜贊嘆自己有這么殊盛的機緣參與這個活動，種下慷慨、保護生命、支持他人、智慧的種子。
3.感恩金錢寶寶帶給我美味的早餐，好吃的水果，幫助兒子報名活動增長見識。支持公益事業，幫助急需的人。感恩錢寶寶讓我收獲到舒適、快樂知富足。也給予我成長的無限動力。
4.今天下午在愛種子群收到張國莉老師發起的救助同事父親車禍醫療費用籌款，我掃描二維碼進去為冰雪父親捐了50元，并發送了祝福語。心里仿佛可以感受到國莉老師和冰雪此刻的心情。最近可以感受到好多眾生的苦，所做功課都感覺不足夠回向給他們給予到有力的支持。需要努力學得更好才能給予他人足夠的支持。
法布施（積累功德）
1.每日上下班地鐵里，空閑時間學習智慧。
思維老師講善業緣起生命的狀態。發火時，就是曾造的惡業緣起了那個當下的我。對自己說這太有意思了，太好玩了，太好笑了。念圣號轉念種下一顆好種子。成就個善緣。
我：五種條件結合的生命體。
人無我：人沒有自己。沒有一個常一不變的獨立存在。那個所謂靈魂的東西。
不常不斷，不一不二：沒有常一不變獨立存在的東西，現在一剎那的你是由上一剎那的你而來的，是有因果關系的。
龍樹菩薩：
如果我要獲得豐盛富饒，請把所有與人分享。
如果要成為快樂的人，謹慎莫傷任何生命。
如要面容美麗帥氣，絕對不向憤怒屈從。
如要成為光芒領袖，時時投入享受工作。
如要獲得平靜內心，便要學習練習冥想。
如要生命終極自由，必須尋求種子理解。
但若能有愛人之心，上述全部皆可獲得。
清晨醒來，喝水時，走路時，洗碗時，洗澡時都做了觀想，+3這樣就斷了我的妄想、自私的念頭。每天的大部分時間都播種下了菩提心的種子。謹記：忘失菩提心，修諸善法，是名魔業。
繼續憶念隆愿老師當初學金剛經時，一個錄音聽了60多遍，老師為救師兄的母親，誦經回向5個小時，守到凌晨師兄母親脫離危險。只是群里共修的弟子哦！時時提醒我們將所做功德回向小悅悅的身體恢復健康！時刻憶念老師的慈悲，老師以實際行動樹立榜樣！我也要循環聽。發菩提心！感恩老師的推動，給我出學費，讓我得以去現場聽于師講心經，我一定帶回最好的分享給大家！今天起睡前半小時整理出老師10分鐘的語音授課。雖然慢，但老師的課太值得逐字逐句地去體悟、思考了！
2.每日將自己視為管道，將所學智慧分享給他人。分享！分享！分享！
自己分享時請佛菩薩加持，發愿分享是為了利益更多的人！鼓勵隨喜他人的分享！
無畏布施（每個當下身體力行，在信息高密度呈現時，處理自己的認知障礙，不做就失去了覺察機會。投影高密度的呈現，需要自己回到投影原做功課。顛覆原有認知障礙，輸入新的指令。）
喜樂接受自己所處的任何環境，格西老師為什么去鉆石行業，那么臟亂差的環境二十年。為了不忘記空性。對于日常生活中的不如意，正是憶念空性的絕好時機。可去思維，真是太有意思了，這次要告訴我什么呢？并去種下一顆小的好種子。
每日六時書種子：
1.為業力伙伴施與受冥想完成情況：+59
觀想自己承擔起業力伙伴所有的痛苦，所有的焦慮。傳遞予她所有的喜悅、富足、自在、圓滿、給予她我所有的好種子助她心想事成！
記住冥想的意義：通過冥想對象訓練專注。所以在冥想中無論何種分神，只要與冥想對象無關，就要放下。及時拉回到冥想對象上來。
2.領導力的種子：
1）享受自己的工作，對工作有熱情。用三輪體空的方式思維每件細小工作背后的巨大意義，升起強大的動力和熱情。回向于孩子的學業進歩！
2）幫助每一個與我共事的人，幫助他們獲得成功。每天都帶著覺知創造辦公室和諧氣氛。
3.滿愿的種子：小小的滿愿孩子玩游戲的愿望。
4.喜出望外的種子：去來廈門看望媽媽侄子，讓她們開心。在生活中制造小驚喜，為父親打掃衛生，網購。讓他開心。
5.耐心傾聽他人的種子：認真傾聽同事對問題的解答。
6.講有意義的話的種子：覺知自己的意識，不講廢話。
低頻率輻射種子：七種布施
1.顏施（對他人微笑）：每天送孩子路上和同學及同學媽媽問早安，向保安問早安。微笑！
2.言施（鼓勵、安慰、稱贊、謙讓、溫柔）每日發條信息稱贊老公。
3.心施（敞開心扉，誠懇待人）：與朋友溝通時，真誠相待，盡力去幫助對方。對自己負百分百責任，接納自己。
4.眼施(善意的眼光看別人）：每日對2個同事，3個家庭成員多想多看他們的優點。
5.身施（以行動幫助他人）：每日歡喜收拾廚房把家里收拾干凈，歡喜地供養家庭。每月向政府交納稅金和社保基金支持公共事業的支出！將工作補貼讓給同事，祝福她與家人擁有富足的金錢，一家人開心幸福地生活！隨喜她和諧溫馨的家庭關系！
6.座施（將自己的座位讓給他人）：在地鐵主動讓位給他人。
7.房施（將自己空下來的房子提供給別人休息）在暑假期間免費提供住房給侄女。并讓她如自家般自在的感覺。帶她外出增長見識，送給她各種禮物！上學期間，我每月固定時間幫助表姐為侄女轉帳，節省了她的時間，每次都說轉就轉，讓侄女盡快收到生活費。感恩她們一家給予我機會種種子。
目標實現后的場景：有足夠的錢支持孩子周游世界，開闊眼界！一家人在一起合樂融融，一起學習，一起成長！周圍友善的人越來越多，大家一起運用金剛智慧幫助彼此實現財富自由，獲得圓滿、自在！一起在此生直見空性！證得涅槃。
臨睡前先做感恩與隨喜后入睡。
冥想后回向：帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我的業力伙伴實現目標，回向給好朋友找到稱心如意的工作！回向眾生擁有氧氣般的金錢！回向給我設定的財富增長！愿我成為那個成功和幸福的“超人”，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現人生的成功和幸福！
