? ? ? ? ? ? ? ? ? ? □leonia2016

? ? ? ?先給大家打個預防針，以下只是我的想法是雞湯也未可知。

? ? ? ?然而我還是要煲一煲這鍋雞湯：在我看來，所謂雞湯者（偽雞湯不算），并非其本身無用，關鍵在于喝湯的人是否讓它發揮功效。生活的雞湯，并非喝下去就能發揮功效這么簡單，更何況許多人且只是淺嘗輒止而已。那么應該如何讓雞湯發揮功效呢？我的見解是：行動。姑且可以把它看做是正確喝雞湯的藥引子吧，關鍵而不可或缺。

? ? ? ?“沒希望的事，還要去做嗎？”這其實是個偽命題，我不否認。然而理不辨不明，偽命題也需證明才好去偽求真。

? ? ? ?近一年來混跡知乎，最大的收獲是討論問題前“先問是不是，再問為什么”。

一、“沒希望的事”是不是“沒希望的事”

? ? ? ? 一說到“沒希望的事”，人們向來果斷放棄，再配上兩句吐槽，也就愉快地拋之腦后了。很少有人能意識到，我們常說的“沒希望的事”，其實暗藏希望。（有意見的筒子先表急著反駁，這并非狡辯，且聽我略述愚見）我們平常說一件事沒希望是大腦對于成功的可能性過低的情況的快速預判，說白了就是大腦對“成功率過低的事”自動貼的標簽。這個過程非常短暫，迅速到我們很難意識到，而且這樣的過程大腦每天都在做。比如，路上遇到一只小狗，腦海里可能立馬浮現出一個詞“可愛”；遇到藏獒——“兇悍”“雄壯”；看到有人激烈的爭吵——“脾氣爆”“不文明”；碰到買菜的人較幾毛錢的真——“摳門”“對方是老師”；課堂上出現多次不遵守紀律的學生——遭遇“問題學生”……這些預判是大腦幫我們快速做判斷，以便于決定之后的行為。我們的大腦每天要做無數次類似的判斷，對于“沒希望的事”的判斷也是基于這樣的慣性（經驗）使然。這里需要指出的是，不同人面對同一件事的第一反應即所貼標簽，是有所不同的，些微差異化此處暫不深究。

? ? ? ?以此我們可知，生活中絕大多數“沒希望的事”往往是大腦做出的迅速而缺乏足夠理性的預判。當我們根據這份判斷來做決定，很可能的結果就是：放棄或者痛苦地熬著。

? ? ?而那些極少數經過深思熟慮后還是被認為是“沒希望的事”，有兩種情況：1、你關注的問題結果已經出現；2、你的深思熟慮還不足夠理性。

? ? ? 明白這一點的意義在于幫助我們去更加理性地看待“沒希望的事”，從而從中“看”出希望來。是的，“看”出希望。在此我想用一句改編的話來解釋說明——“世界上不缺少希望，而是缺少發現希望的心靈”。

? ? ?綜上，絕大多數情況下，所謂“沒希望的事”實際上并非無路可走，往往暗含希望。關鍵在于我們需要意識到，是自己暫時還未 發現 希望之光，而非希望不存在。

? ? 所以我們第一步要做的是，相信希望存在，主動去尋找可能性。

二、“做”還是“不做”，是個問題

? ? ?我的觀點是，看情況。

? ? ?這是我能給出的最負責任的思考結果。

? ? 世界上不存在包治百病的大力丸，同樣，也不存在不計具體情況而制定的統一答案。你以為我會扔給你一張紙，上面寫著“看情況”當作秘籍交給你，就飄然而去嗎？哦，也許我會的，但不是現在。接下來我要做的是，展示我的腦神經有多長。

1、理性分析主、客觀事實，尋找希望

? ? ?魯迅說，“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。” ?我為什么要引用魯迅大大的話呢？當然不只是顯擺，更是為了說明，解決問題需要拿出勇氣，祛除害羞、膽怯等心理因素，去直面真正的問題。（我怎會告訴你其實我也很難做到，誰讓“逃避可恥，但是有用”呢）心理建設是個任重而道遠的過程，然而是解決問題的基礎，此類問題可以去各大網站搜集心理學相關文章，鍛煉自己。此處我沒資格表述。

? ? ? ?（來，拿筆跟我劃重點）對“主、客觀事實”進行“理性分析”，需要先盡可能多得搜集與核心問題相關的情況。關鍵詞：“與核心問題相關”、“真實”、“盡可能多”；之后按照“主觀”、“客觀”分類列出；依次去除對核心問題影響力相對弱的因素，直到留下最后三個（最好是一個）。至此，得出最影響你做決定的因素。（看到這兒的童鞋，恭喜你，首先你是一個有毅力、有魄力的人；再次如果你也能做到這一步，就離走出困惑不遠啦！）

? ? ? ?這些（個）最影響你做決定的因素——我稱之為“最因素”——正是你的希望所在。

2、針對“最因素”，打破桎梏，找到解決辦法。

? ? 尋找解決辦法這一點，我有兩本書推薦：《第3選擇》、《拆掉思維里的墻》，據說羅輯思維課程也不錯。

? ? ?“打破桎梏”在這一步里很關鍵，要敢于突破原來的局限，很多時候有破才有立。

3、去做（這才是秘籍）

? ? 這是最最最重要的一點。

? ? 不做就是零。

? ? 沒有行動等于沒做。

? ? 沒有持之以恒的行動，不會有結果。

總結：面對“沒希望的事”，還要去做嗎？

? ? ? ? ?1、堅信希望存在；

? ? ? ? ? 2、尋找、分析、確定“最因素”；

? ? ? ? ? 3、找到解決辦法；

? ? ? ? ?4、去做

? ? ? 就像開篇所說，世上不存在包治百病的大力丸，此方法有適用范圍，也需要適用時間。即使一個行之有效辦法，也需要堅持三五個月才好出效果，所以要給自己一定的時間。而已經出了結果的同學就不要喊我要精神損失費啦，你需要重新找準問題。

? ? ? 后記：大晚上熬夜越熬越精神，越熬越不美膩主要根據個人有限的經驗整理，反復查了好幾遍，然而還是不敢保證萬一。

? ? ?其實原本有兩個實際案例分析，結合案例分析闡述，會更容易讓大家理解，然而字數太多了，一不小心成論文腫么辦。也許會以后補上，呃，也許會忘掉……

? ? ?不足之處，還是期待指正。