我是彥彥，這是我的每天一篇原創文章的第58篇。
最近，我剛報了以婷老師的阿德勒心理咨詢師班，有打算長期好好學習阿德勒思想。因為我從一開始接觸到阿德勒的個體心理學，就完全被吸引了，簡直不能再認同了！所以，也很希望能夠好好往這個方向去努力學習。
圖片發自簡書App
今天一路上，我看完了《阿德勒心理學講義》。每每學習阿德勒的大作，總能感覺從心底生出很大的力量。總是想要更加深度學習，很想要與身邊的伙伴們分享，或許你們也會有不一樣的收獲。
阿德勒用一生觀察并剖析“何而為人”，最終得出的結論是：人，做得到任何事！他不在乎過去，不認同宿命論與天注定，主張事在人為，并如此相信：唯有你自己，能決定你人生的樣貌，也唯有你自己，才能改寫人生的劇本。
阿德勒的個體心理學主要包括五個方面：一是追求優越，二是自卑與補償，三是生活風格，四是創造性自我，五是社會興趣。其中，“自卑情結”與“優越情結”都是源于“自卑感”，自卑感是人類努力與成就的基礎，卻也是一切心理問題的根源。
在我自己的成長經歷中，自卑感一直是如影隨形。因為總是覺得自己不好，所以過往也就催生出很多問題來。在我的內心還不夠強大的時候，我就總被這樣的自卑感所戕害，把自己批判得體無完膚，難以抬起頭來。而當我現在逐漸意識到不完美的勇氣有多么重要時，才慢慢擁有了自己的力量。
現在的我，就慢慢開始相信自己可以做得到很多事。最起碼，即使知道會有很多困難壓力在前方，也都無所畏懼，不怕失敗。
讀完阿德勒的書，真的可以認識真正的自己，擁抱人人都有的自卑感，將所有的不美好化作養分，自能萌生勇氣，面對一切挑戰與逆境！
突然有點想要每天在朋友圈，分享一點阿德勒的語錄或思想，不知道你們大家是否也感興趣呢？
歡迎留言，告訴我你的想法。
