文：楊長懿

在生活中你是否曾走在路上聽到過一首音樂或某種聲音，會不自覺的哼起來或想起某個人？

在生活中你是否曾走在路上遇見過一個場景或看到某個東西，會不自覺的回憶起往事或黯然神傷？

在生活中你是否曾品嘗過或聞過某種味道或觸碰過某個東西，會不自覺的聯想起曾經的感覺？

毫無疑問，我相信你曾經歷過。

觸景生情，是我們小時候學習的一個成語，這個成語什么意思，相信不用我解釋了。

在心理學有個定律叫巴甫洛夫定律，又叫條件反射定律，就是那個搖鈴狗流口水的實驗，這樣一說相信你便容易想起來了。

關于這個，在心理學中還有另一個名詞叫心錨，其實講的也是條件反射這個東西。

條件反射其實在我們的生活當中是無處不在的，比如你天天追劇或電影，連走在路上或等公交或乘地鐵或開車，都會經常看見同一個廣告，久而久之，當你想要去買什么東西時，又恰好這個東西是與你之前經常看的那個廣告所講的東西類似，那么從你的腦袋里便會很容易的第一時間想到廣告里面的那個東西，而與此同時，相比其它同類產品你會更容易傾向選擇購買廣告里面宣傳的那個東西。

比如你天天“關注問題、吃飽了沒事”經常教訓你的孩子，那么你的孩子每次看見你，就像看見鬼一樣…恐怖，許多親密關系就是這么被“搞得像冰一樣冷的”，因為每一次在一起都不開心，久而久之，一見面就自然條件反射不開心了。

比如你天天聽傷感情歌，里面的唱的全是愛情的苦，久而久之，兩人關系就自然條件反射的苦了起來，最后可能還在想這個歌真是為我寫的，其實不知道和沒發現，是他媽的聽錯了歌，被洗腦了。

比如你天天呆在一個非常嚴厲和不茍言笑的環境下，那么你的笑容和幽默細胞也比較容易發揮不了作用和難以激發，久而久之面部表情和身心狀態，便容易條件反射般的呆板起來。

比如你天天與那些告訴你賺錢很難、生活很苦、男女關系很復雜、這個世界上沒有好人……等的那些人打交道，久而久之，便很容易條件反射般的實現了他們所說的生活，又他媽的被洗腦了，呵呵。

一個人經常看什么、聽什么、感受什么、想什么、呆在什么樣的地方，就很容易成為什么樣的人，就很容易為自己制造出什么樣的生活與人生。

看到這里之后，怎么辦？呵呵，今天我們就聊到這里，我相信聰明的你會知道的。

楊長懿

2017.3.14 21：09

微信公眾號：楊長懿

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