閱讀的工具
在我們天使班里有很多愛閱讀的朋友，而且還把讀的書做筆記，寫印象筆記，還有拆書幫（好多東西不了解）。今天的6分鐘聽課中，葉老師提倡可以在電子書上看，如果怕手機傷眼睛，可以用亞馬遜開發的kindle來讀（我家有一臺，不怎么用，等閑下來時研究一下，我覺得自己很落伍，要跟上），這樣，在碎片時間里獲得很多閱讀的時間，也避免出門帶厚重的書放在包里（你想女人的包很小，有要放很多雜七雜八的東西，很少有機會放進去一本書，哈哈，看電子書，好主意）。
不僅可以看書，還可以聽說，我有下載喜馬拉雅，聽跟多自己喜歡聽的，在走路，做家務，發呆時，我都會聽，覺得特別有效率。我會繼續堅持聽，而且是更有方向更有目的的根據興趣和需求來聽，這樣聽到的東西更有用。
閱讀聽說后，最好找人分享，我怎么又首先想到兒子，（對兒子來說是好事還是壞事，但我至少認為這可以跟他有的話聊）。有學到的東西也可以跟老公或朋友圈分享，這也是很好的閱讀習慣的延續。
【100天目標】
1、每晚最遲11點睡覺，早上6點起床
2、每天閱讀/學習1小時以上
3、一周4次以上鍛煉身體，每次至少1小時
