年終總結

今天是2016年的最后一天，趁著明天還沒有到來，趕緊寫下這一年所帶給我的改變。

其實在這之前除了公司要求的寫的總結之外幾乎對于自己來說很少有過刻意的給自己寫些什么，現在想來如果今年我再不給自己為這一年做個記錄的話，這一年將會和往年一樣過了就這么過了，沒有任何的印記。

這一年在年中的時候有個大截點，把2016一刀瓜分。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——上半年——

上半年跟往常一樣沒有什么特別的地方，早上準時準點的起來洗漱然后上班，工作之余和同事間談笑著，下班之后該吃吃該喝喝，廢寢的追著電視劇，周末的時候按時按點的看著綜藝節目，若是中間有哪一集落下沒看了，熬夜也要補回來；然后沒心沒肺的跟著哈哈大笑，很開心的樣子。也終于卸下了一些長久以來的心理包袱，格外顯得有些輕松了起來，只不過是偶爾為工作的事情而焦慮，偶爾捧起一本大半年都沒有看完的書百無聊賴地看著；整體看起來還是挺美好的生活。而這也只是表面的內心的平靜，內心還是不安的，下半年開始一切變得不一樣了。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——下半年——

7月辭去了工作，仿佛命中注定似的回到最初的來到的城市——上海，說出去就像一個天大的笑話，畢業以來兜了一個很大的大圈，然后又回到原點，這時候自身的情況并不比最初來到這座城市的情況有什么樂觀的地方，反而在重新尋找工作的過程中屢屢受挫，開始變得格外焦慮，雖然已經工作多年，還是同樣的迷茫甚至多了幾絲憂愁，卻少了初生牛犢不怕虎的干勁。

我一直認為人生需要導師，太需要了；你懵懂的來到這個世界，沒有大人你根本活不成；你懵懂的踏入社會，沒有前輩的點播沒有領路人，雖然也可以過的不錯但那只是生存。

終于我遇見了一位導師可以說是大腦導師——李笑來老師，其實幾年前就因為老師的一本書而對他有了深刻的印象，在今年7月底8月初的時候，得知笑來老師會在得到APP里面開設自己為期一年的專欄，訂閱專欄需要200塊錢，這個錢雖然不多，但是我還是糾結了，因為在那之前沒有覺得需要為一個看似電子雜志的東西來買單！！（這也屬于之前自己生活環境和接觸局限性導致的這種老套的想法）不過第二天我就決定第一次為這種類型的方式付費，（這200塊錢完全的物超所值，同時也成為我全新的消費大口）依據是李笑來老師是值得信賴的，因為他一直在說，也一直在按著自己說的在做，一直在提升自己，更重要的是他做成了，就像他自己說的，當你沒有任何成就的時候即便你說的話再有道理再正確，別人都是聽不進去的，而且也不能怪他們，因為你完全沒有影響力。

整個下半年到今天，一直都跟著老師的腳步一步一步的被更新迭代被主動升級。

這之前的我是盲目的我

我不知道原來“注意力”才是我最寶貴的財富，甚至完全是沒有這個意識的！想想都覺得后怕，那會我會覺得睡懶覺是多么舒服的多讓人享受的一件事情，而現在睡懶覺會讓我感到自責；那會我會對著電腦屏幕面時而哈哈大笑時而淚流滿面，而現在很少看電視很少看綜藝節目，只是偶爾看電影，有時間規劃的看劇；那會我會追劇到深夜，我會玩游戲到深夜，我會刷微博刷朋友圈逛購物平臺到深夜，而現在我盡量在十一點之前要睡覺，偶爾到超過時間了也是因為做一些能提升自己成長的事情兒到深夜。

我不知道原來它叫“元認知”并且是可以通過練習加強的！那會雖然我的脾氣看起來是還不錯不怎么發火，但是在只有自己的時候很容易沮喪，在面對親人的時候也會有脾氣突然的就發了出來完全不顧家人的感受，就自顧自的膨脹了起來，而現在“元認知”它時不時的問我，這能解決問題嗎？這個對你的成長有什么好處？你應該找方法解決這個問題。

我不知道“付費就是撿便宜”！我說怎么可能呢。明明是花錢的怎么還是便宜呢！那會看視頻我會為了不付費而花大量的時間去網上面各種找資源看是否有免費的資源可以享用，而現在我知道那些找資源的時間可以用來看書滋養大腦；那會我會為了省錢就用著那個2個桶的老式的洗衣機，雖然可以不那么辛苦但還是需要有人看著它洗衣服，因為需要把衣服在2個桶之間換來換去，而現在全自動的洗衣機不是會更加好用么，而且洗衣服的時間你可以用來背單詞；有人說覺得家里請阿姨來打掃衛生實在是太奢侈了，如果換個角度，沒有阿姨，那么你和老公的因為家務的事情是不是會時常起沖突鬧得兩個人都不開心，心情不好會影響到你手上做的一切事情，所以一個阿姨能解決的事情為什么不讓家庭更歡快一些呢？有條件的話；減肥，也是很好的列子，你天天都在喊減肥這一喊就多少年了？之所以少有人減肥成功是因為方法不科學，如果你花錢去健身房花錢請專業的教練，減肥成功的概率瞬間由1%上升到51%，所以付費不僅是便宜的而且節約時間成本，不然公司為什么要一個月一個月的給你錢，而你要一個月一個月的坐在辦公司呢？

這之后的我是混沌的我

看完盲目的我會覺得現在的我還不錯嗎，會覺得我進步了很多嗎；還是你想說-這種生活太無聊了沒樂趣！

沒錯我是進步了很多，同時也確實沒有了看綜藝節目那般的樂趣，不過其實這個自我提升的過程還是蠻有趣的，特別是發現自己有進步的時候；但是我依然不夠清晰，雖然我把所有的APP通知都關掉了，但有時候我還是會掉入大坑看一些無關緊要的東西然后影響到后面要做的事情；我知道坐享是提升元認識行之有效的辦法，我也確實有在做，不過這個過程并不順利，現在還處于常走神的狀態，不過既然它是正確的，那么我就有堅持的必要，而且一起的其他伙伴已經做的很好了。

我的普通話癥結已經理清楚了，也陷入瓶頸之中還需要多加練習；原版書籍買來半個多月了但還只是停留在前面幾頁；大家都在說自己忙沒有時間，我以前也說過，但是這一次我才知道原來以前的我只是說說而已，就好像別人都在說自己沒有時間而你不說的話就是不對勁的；這次來真的了！為了可以早起坐享和朗讀，我必須在前一天十一點之前睡覺不然第二天早上就起不來，然后邊吃早飯邊聽得到新聞，新聞聽完剛好也吃完早餐，在去地鐵站的路上聽有聲書，在地鐵上看專欄看訂閱號，下班同樣如此；然后便是上班；晚上到家吃完飯洗漱完需要練習發音，看原著，寫文章，這個時候我的“元認知”不夠用了，會時常的把控不住時間，或者把控不住注意力，往往就只能做完一件事或兩件事，做的質量也不是很高，往前看看群里的人，看看專欄留言的人，他們明明就已經那么優秀了卻還那么拼，每天可以把自己安排的好好的，每天都在進步都在分享，便有些妄自菲薄了。

這時候我又刷新了一個概念，現在大家之所以都很焦慮的原因就是時代發展太快了，為了跟上腳步，于是不自覺的對自己的要求也是快，一夜暴富的想法泛濫，培訓課也都標志著速成班；這個時代缺少耐心，我們對自己也缺乏耐心，這是我之前完全沒有意識到的問題，原來不能那么著急，一急了也容易急著放棄，我學會了給自己更多的耐心，也學會了反思過去的自省現在的自己和重點是要活在未來！之所以說現在是混沌的我，因為我知道了一些事情也因為我知道還有更多的事情是我不知道的包括未知的自己（注：耐心≠懶散≠借口）

2016—成長元年

——致2017——

成長是為第一要素，

唯有踐行方得始終。

關鍵詞：

高質輸入+思考、客觀事實+計劃+踐行+分享=成長=更好的自己

今晚跨年

祝我生命里的人，也祝現在看文章的你

健康多多，得到多多~

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