今天我學(xué)到什么:
最后一天要和大家分享幾個跟記憶有關(guān)的技巧。
大家經(jīng)常覺得自己記憶力不好,學(xué)東西記不住。咱們講組塊的時候已經(jīng)說過了,其實很多時候都是專注力、注意力的問題,不是記憶力的問題,在專注的狀態(tài)之下,我們還是可以采取一些方法來增強我們的記憶力的。
第一,一定要擅長利用自己的空間記憶的能力——記憶宮殿法。
這是我們的老祖先在進化過程當中留下的一種超強大的能力,叫空間記憶能力。
第二,大家一定要學(xué)會視覺化一些東西,圖像比文字更好記憶。
如果你真的記不住一個東西,可以畫個圖,有的時候畫一個思維導(dǎo)圖、一個結(jié)構(gòu)圖,甚至是畫一個形象比喻的圖,都可以幫助你把這些東西給記住。尤其是思維導(dǎo)圖。
第三,大家可以通過比喻類比和對比。
比喻的好處是,首先可以讓你把學(xué)過的東西形象化,能夠讓你獲得一個直觀的形象去理解它;第二個好處是,它可以讓你把已經(jīng)學(xué)的東西和原來的神經(jīng)結(jié)構(gòu)聯(lián)系在一起。
有一些知識點之間特別不一樣或特別相似,你可以把它并列在一起去學(xué)習(xí),這樣的話可以加速組塊,更好地記憶。