在前面的文章中,我曾經分享過自己在孩子學習鋼琴方面的心得體會。當時,我覺得自己可以更好的和孩子交流,幫助孩子解決問題,讓孩子學習的更加高效一些。但是經過一個月的實踐,發現自己當時的一些做法已經漸漸變形,一方面是被孩子磨滅了耐性,一方面是自己找不到很好的處理方式,因此在督促孩子練習時越來越強制,越來越傾向于采用高壓和逼迫的方式。當孩子表現不佳時,或者無法達到我的要求時,我往往會很快失去耐性,表現出急躁、沮喪,而這毫無疑問,不會對孩子產生什么觸動,反而會讓她表現的更加糟糕。有一次,又在一場交鋒后,孩子很委屈的跟我說:“爸爸,你別那么急好不好?你有點耐心好不好?你越這樣,我會越表現不好的。” 這樣的話,從一個五歲的孩子口中說出,我知道,真的是自己做的有問題。但盡管如此,我仍然無法找到很好的方式,讓孩子能夠有效的進行學習,只能是強忍著心中的不滿和無奈,而我知道這一切還是會不時的顯露出來。
今天,在無意間,我突然發現了這樣一篇短文,覺得好像找到了一絲解決問題的曙光。
摘錄:
想想,假如你摔倒了,膝蓋流血,疼得要命,
身邊的朋友卻跟你說:“沒事,不疼,起來,一會兒就好了。”
你會有怎樣的感受?
而當我們的孩子摔倒時,大部分家長不都是這樣跟孩子說的嗎?
也許孩子真正需要的是一聲溫暖真切的問候,“是不是很疼?有沒有磕到?有沒有哪里不舒服?”
......
假如孩子明天要考試了,自己感覺準備不充分,焦慮萬分的時候,你會跟他說些什么呢?
是告訴他,如果你早點花時間,現在就不用發愁了?還是跟他說,放輕松,我相信你能考好?
以上兩種說法,都是在表達你的看法。可惜的是,這樣只會讓他在你面前越來越沉默。
別忘了,孩子真正需要的,是父母能體會到他的感受。當孩子的感受得到父母的理解,他們的心就已經安定了一半,至于有沒有實質性地解決問題,很多時候,孩子并沒有看得那么重。
試試這樣跟孩子說:“你看上去很發愁啊!你肯定希望現在考試已經結束,而且你已經通過了!”
這句話沒有任何“孩子,你早應該怎么做”和“孩子,你現在應該怎么做”的內容,只是試著去猜猜他現在在想些什么,希望發生些什么。這樣的話能讓孩子放松,因為借助你的嘴,他說出了心里話,你是他的知己!
為什么許多孩子越長大,越不愛跟父母交流?很大的一個原因,正是因為父母們忽略了孩子的感受。而孩子越大,越希望自己的感受得到周圍人的尊重和認可。
與孩子們溝通,試試下面這四步:
1、耐心地聽孩子們說完
2、在情感上去認同孩子的感受
3、確認一下自己對孩子所說內容的理解
4、在確定理解對了孩子真正想表達的意思之后,再和他一起去找解決方案
只要遵循這四步,你會發現,那個和你漸行漸遠的孩子,慢慢又回來了!
讀完這段文字,我豁然發現,自己難道不就是那個不會聆聽孩子感受,總是喜歡教育孩子的典型?尤其作為一個男人,我們往往忽略對于他人感受的共鳴,總是試圖去尋找解決問題的辦法,總喜歡去要求孩子應該按照什么樣的方式去做,而這些辦法往往并不是解決問題的關鍵。
回頭想想,對于一個五歲的孩子來說,在她遇到困難、遇到挫折時,她往往會表現出強烈的情緒,并且產生退縮的念頭。這一切其實是再常見不過的情況。她此時可能更需要爸爸媽媽對她內心不安的感受,讓她明白這些感受都是正常的,是大家都會有的。這樣,會讓她更有安全感,從而減少對于不安情緒的抵觸。
而我,卻很少聆聽孩子的感受,覺得孩子是無理取鬧,是在亂發脾氣,總喜歡一味的要求孩子應該這樣做,應該那樣做。但這從來都沒有解決問題。 其實有時候,在心情好的時候,也許我無意間也會采用些正確的方式,這時候孩子就會表現的更好一些,而自己從未去總結一下,什么才是正確的方式。
同樣的方法,我想也很適用于夫妻間、對待父母、對待朋友等各種人際關系中,學會聆聽,學會情感共鳴,學會分辨情感訴求和方法訴求,不再用教育和出主意的方式去對待別人的情感訴求,這會減少很多不必要的矛盾,讓我們更加從容的處理好我們的人際關系。
道理往往十分簡單,但真正施行過程中,往往存在各種問題。 希望有緣的爸爸媽媽能夠看到這篇文章,從而能夠幫助你們更好的建立起和孩子的連接。