我今天就屬于很需要充電的狀態(tài)，連續(xù)幾天的會議?連續(xù)的遲睡?作息打亂，今天的腦子一直隱隱作痛精神集中不了，所以一早看了晨讀也是完全沒有概念的狀態(tài)。好在中午小睡10分鐘之后，精力略有回升。

早上頭痛懶懶什么事都不想做的時(shí)候，還是先把今天重點(diǎn)要做的事情列了清單。拖延很久，看書也看不進(jìn)，索性先拿起電話開始撥號--電話接通了，就必須開始干活了嘛！幾個(gè)電話打完，狀態(tài)回升，今天要做的幾件事順利開展。我果然是個(gè)越忙越有精神的項(xiàng)目型。

工作相關(guān)告一段落，重新開始看文章。如何進(jìn)行精力管理：

圖片發(fā)自簡書App

【4.20今日話題】你有沒有被工作弄得焦頭爛額的時(shí)候，你是怎么調(diào)整自己的？——話題來自貓友開心小媛

我屬于越忙越有思路型，自我總結(jié)是項(xiàng)目型人才，在一個(gè)項(xiàng)目中，任何的問題我都能比別人更快的想到解決方案，然后思路出來別人也可以幫我完善，而且我效率很高。所以越是事情多的時(shí)候，我反應(yīng)越快，精力越足，屬于透支型。也因此，每次大型會議活動結(jié)束后，我需要很多的睡眠來補(bǔ)回精力。總結(jié)下來，活動中大量吃，食物提供能量；活動后使勁睡，睡眠修復(fù)。