今天是9月的第一天，也是要對8月進行一個復盤的日子，復盤前看了7月的復盤，為什么要看？因為在8月的時候沒有給自己做好這個月的計劃，導致在回憶的時候想不起自己到底做了什么？為什么會這樣？因為沒有給自己復盤。這個時候才認識到每天復盤的重要性。
這個月雖然感到非常的忙，可是自己的收獲呢？因為沒有記錄，沒有每天復盤，就沒有給自己反饋，就沒有后面的進步與改進。所以努力開始記錄吧，從做好9月的每天記錄開始，從完成今日剽悍與能量按鈕開始。以下是一些感悟。
1.當你想做一件事的時候，要身體力行，這樣才能影響到別人。演講，寫作，讀書，這些都是要自己去做了，才能說成是自己的故事，才夠真實，言之有物，不然你什么都沒做到，很虛。這就是為什么知道了這么多道理，依然過不好這一生，知道的太多，做到的太少。
2.家里房間什么狀態(tài)，你的人生就是什么狀態(tài)。房間每天要清理，用好的物品現(xiàn)在也慢慢養(yǎng)成用完恢復到原來的樣子，早上起來就算時間不夠也會把衣物掛好。現(xiàn)在更需要的是每周再清理一下，把一些不要的東西斷舍離。
3.專注做事真的很重要，尤其是一天中如果能把握兩個小時，如何做到每天專注2小時呢？有這樣的書，找到自己需要解決的問題看書，學以致用。
再來看一下結(jié)構(gòu)化復盤六個步驟：
1.回顧行動目標2.尋找事實結(jié)果3.分析差距原因4.設計優(yōu)化行動5.跟蹤反饋結(jié)果6.總結(jié)固化規(guī)律。
當復盤養(yǎng)成習慣，成為你思維習慣的人，當日復盤就不需要這樣紙面的表格了，做在那邊靜靜想想，頭腦中浮現(xiàn)所有的路徑，分析，方法，策略。
復盤才能翻盤。每天聰明一點點。（每天不斷學習，復盤，凈化）
每個人都是自我管理的踐行者，看到復盤帶來的好處了吧，心動嗎？趕快行動。
接下來正式進行復盤：
一、學習成長
1.完成每日微笑 2.教他人做海報 3.PS課程學習4..聽奕晴2次分享，貓叔嘮嗑分享
目標：
01.每天踐行微笑。
02.教會他人用手機APP制作海報。
03.學習PS技巧可以用來修圖，做海報。
事實結(jié)果：
01.完成了每天微笑的練習，看到自己的微笑慢慢在變的更好了，更陽光了，很開心，這就是微笑帶給我的力量。微笑是最美的語言，微笑帶給人陽光，微笑給人溫暖，在面對生活中的各種問題的時候能夠微笑面對。
02.目前只是遇到問題，來告訴對方，也在說字體方面的問題，但是自己沒有堅持做日報晚報，要想有進步，就需要持續(xù)的行動，還要預留時間給自己，在規(guī)定的時間內(nèi)去完成，就像上次公益中一個父親說的，我們做任何的事情都要預留時間去完成。
03.學習了前面4集，對操作界面有了認識，知道各個工具的名字位置設置，會修圖了。
分析差距原因：
01.養(yǎng)成了微笑的習慣，每天對著自己笑笑也不錯。
02.自己海報沒有每天做，就是沒有預留時間，也是給自己偷懶的原因。
03.沒有安排時間去全部學習。
04.聽了幾次感覺還要再聽，放到周四通勤的時間聽。
設計優(yōu)化行動：
01.每天必須完成的，放在黃金時間，早上6點左右，有個風險就是前天晚上一定要準時完成任務，早點睡覺，不然會有影響，想想，我是可以變得果敢的人，我是可以做事不拖泥帶水的，我是有執(zhí)行力的人。晚上就要早睡，源于美人魚的分享。
02.海報只有利用通勤的時間，早上班車，晚上班車。超過這個時間就認定自己海報制作失敗。
03.下個月放入到計劃中，利用周末的時間學習。
跟蹤反饋結(jié)果：
01.微笑每天都做，不過并沒有刻意去，養(yǎng)成習慣。
02.設計反饋結(jié)果沒有做好。
03.學會后用來做海報。
總結(jié)固化規(guī)律：
01.我認為這個就是找到某個行為底層的規(guī)律，就算是心理學其實也是從人們的行為中找到規(guī)律作為總結(jié)而使用的。還沒養(yǎng)成這習慣。
02.設計海報也好，分享海報也好，都需要有設計的思維，有了這個思維后就要加強自己的軟件方面的運用了，開始每天會留意各種海報的設計，把海報放在哪里比較好呢？如何變成自己的靈感？還需要琢磨。
03.學以致用是關鍵，要有教是最好的學的方式，要會分享。
二，工作事業(yè)
目標與實際完成情況
1.裝配培訓? 完成一部分
2.焊接機器人調(diào)試培訓? ? 調(diào)試完成，培訓等生產(chǎn)任務完成后?
3.開啟新的材料焊接? ? 靠近月底時候進行的，目前還在進行中。
4.焊工考核? ? 沒人來考核，原因忙，沒時間。
5.ASME計算書學習? 做了一半，因為教的人升級了，沒時間告訴我怎么做，只有自己摸索了。
分析差距原因
1.與原先目標相差很多，原本給的時間，因為生產(chǎn)繁忙而暫停了。
2.一旦開始調(diào)試，時間過的飛快，收獲事對機器人越來越熟悉了。
3.第一次遇到新材料，要知道這個項目什么時候開始，要有預留的時間給我，不然到時候做不出會很慘。
4.焊工的積極性不高，這也讓我看到了不想進步的人理由總是很多。
5.時間不受控，忙起來就沒時間，只有新人培訓好穩(wěn)定了才有更多時間。
設計優(yōu)化行動
1.優(yōu)化培訓內(nèi)容，結(jié)合現(xiàn)場。每天用1小時，進行培訓內(nèi)容整理，并現(xiàn)場查看。并做好當天記錄。
2.準備好需要實際操作的考核項目，生產(chǎn)結(jié)束后，進行考核，下周確認完成時間，并且給出考核時間和需要用的東西。
3.查閱焊材，原材料的性能，做好焊接工藝前的準備，并且把這些記錄下來，需要用時直接開始。
4.再次把考核重要性通過微信告知每一位焊工。
5.預留自己學習時間，記錄專業(yè)英語，每天最少1個新單詞，30分鐘學習時間。
三，身體健康
目標與實際完成情況
1.早睡早起? 完成
2.早起鍛煉? 完成
3.每周運動? 完成
分析差距原因
1.早起有時候會有延遲，一旦晚上超過十點半，肯定起來要拖延，甚至會疲勞。
2.由于近期感受到精力不夠，當身心疲憊的感覺越來越明顯了，我知道需要改變了。時間上把原先準備看書的用來運動了，爭取再早些起來，預留讀書時間。
3.8月底才開始。
設計優(yōu)化行動
1.晚上給自己設置最后時間，一定要給自己設限，時間到了就結(jié)束了，不能有拖延。設定為9：30-10：00為反思時間，結(jié)束后睡覺。
2.鬧鐘響了就要起來，不能有再睡一會的思想，因為這個時候的多睡一會效果并不好，還不如直接起來運動。
3.第一周完成了羽毛球，之后可以換游泳或者跳繩等運動，選自己想做的。并記錄。
體驗突破
上次線下老鐵聚會，一連老鐵小張分享了哈佛幸福課中，讓人幸福的一些方法，有以下下4點：
1.每天冥想15分鐘? ? 完成了10天左右
2.每天擁抱5次? 1次?
3.運動半小時? 完成
4.8小時左右的睡眠? 相差1小時
分析：
1.完成了大部分，有時候忙起來就會忘記。
2.不敢說出口要抱抱。
3.完成，
4.每天只有7小時左右，不過感覺還不錯，理想狀態(tài)7個半小時。
優(yōu)化行動：
1.用手機設置鬧鐘，提醒自己
2.嘗試說說看，不要讓自己想的太多。
3.要在規(guī)定時間內(nèi)完成，并且記錄
4.狀態(tài)可以就7小時也不錯。
財務管理
1.樹立正確的金錢觀，錢只有花出去才是你的，錢是讓你生活變得更好，而不是給你帶來煩惱。錢是掙出來，不是省出來的。
2.巴菲特的智慧，不做自己不懂的事，永遠不要做空股票，永遠不要用杠桿投資。
之前做的定投基金，現(xiàn)在出現(xiàn)虧損，就是因為自己不懂而去做了這件事，現(xiàn)在只買理財產(chǎn)品。先投資自己更來的快。
休閑放松
1.周末會去看電影，逛公園，去書店，逛商場，逛街。
為了陪老婆每個星期選一個做做，提前安排好自己的事情，預留好時間，不然會受影響，做好當天記錄。
家庭生活
看完《高效能家庭7個習慣》后，只在周末完成了一次
分析：還沒有真正把這個看得很重，就像書中說并沒有把這個當作首要任務，沒有像自己想的那樣認為那么重要，其他的都是給自己的借口而已。
設計優(yōu)化行動：9月開始每周五晚上，給半小時時間開始，按照書中建議做家庭時間。
人際社群
1.成功的人是找到了志同道合的人，對他幫助最大的人幫助他，運氣不好的讓人可能是交了一群狐朋狗友，交友是人一生重要的投資。
接下來借鑒《見識》中吳軍博士的交友準則，1.凡事三思而后行，不要想到什么說什么。2.對人要和氣，但不熬過分狎昵xiá nì。狎昵：指過于親近而態(tài)度不莊重。3.相知有素的朋友，應該用鋼圈箍在你的靈魂上，可是不要對每一個泛泛的新知濫施你的交情。
接下來9月，用一個月的時間鏈接一位老鐵。
2.公益
每周進行一次公益，從年初開始一直堅持到現(xiàn)在，這個比我當初設定的時間要久，原因是做公益會上癮的，通過彎腰一秒的活動，向地球母親道歉，每一次彎腰就是代表自己的歉意，您養(yǎng)育了地球上的每個人，而現(xiàn)在看到很多因為人造成了太多了垃圾，環(huán)境正在受到很嚴重的污染，我想通過自己的行動影響更多人環(huán)保意識，讓自己所處的環(huán)境越來越好。
