今天應(yīng)該是持續(xù)日更第十一天。感覺(jué)自己好像實(shí)在寫(xiě)不出來(lái)什么東西了,所以有一點(diǎn)不想寫(xiě)了,有些奇怪的念頭冒出來(lái),比如想今天是不是要早點(diǎn)休息,或者想自己調(diào)整一下作息時(shí)間,把原來(lái)晚上學(xué)習(xí)的時(shí)間改成清晨。
但轉(zhuǎn)念又想,都已經(jīng)連續(xù)10天了,若因?yàn)榻裉煲惶鞗](méi)有更新而要從0開(kāi)始,不是前面10天的累計(jì)都無(wú)效了嗎?想想真是可惜啊!
還是繼續(xù)寫(xiě),不論怎樣,先寫(xiě)了再說(shuō)。
剛打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū),敲下更新編號(hào)13 就有了靈感,何不就把剛才想放棄的念頭記錄下來(lái),看看我會(huì)遇到多少次小我的逃避攻擊,看看多久會(huì)有一次,也好給將來(lái)積累點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
細(xì)想想,上次早晨的運(yùn)動(dòng)和坐享打卡,無(wú)意中就忘記了打卡,當(dāng)時(shí)的小我也是跑出來(lái)糾纏,前面累計(jì)的50次記錄全部歸零。雖然我是對(duì)自己有信心肯定會(huì)有超過(guò)50次的記錄,但想想50天的光景一下歸零,確實(shí)有些可惜。
現(xiàn)在寫(xiě)作于我來(lái)說(shuō)更是如此,運(yùn)動(dòng)坐享我只需要控制自己的身體,付出行動(dòng)即可,總會(huì)有超越原紀(jì)錄的那一天;而對(duì)于寫(xiě)作,不僅僅是行動(dòng)就可以,還要有想法有內(nèi)容可寫(xiě),前面10的積累對(duì)目前的我來(lái)說(shuō)尤顯珍貴,中止的代價(jià)太大,我不樂(lè)意!
剛開(kāi)始每天早晨一組核心運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,也是遇到這樣的問(wèn)題。大概在第7天的時(shí)候,大腦感覺(jué)困倦無(wú)比,就是想賴床不運(yùn)動(dòng)。只能強(qiáng)逼自己,不起床運(yùn)動(dòng)就永遠(yuǎn)也突破不了7這個(gè)數(shù)。給自己罵了無(wú)數(shù)遍,為了不被7困住,為了能真正持續(xù)自主地做一件事情,為了給自己漲點(diǎn)信心??最終還是完成了第7次,雖然沒(méi)有人監(jiān)督著我。到現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)100多天了,想想過(guò)得還真快啊,后面當(dāng)然還是有想偷懶的時(shí)候,但邁過(guò)7天這第一道坎,后面的到不顯得那么困難了。現(xiàn)在每天早晨不做一組運(yùn)動(dòng)反倒覺(jué)得像是有件什么很重要的事情沒(méi)有完成。
那么借鑒我運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)在這10天,可能會(huì)是我在寫(xiě)作上遇到的第一道坎,所以,一定要邁過(guò)它,不然就被困在永遠(yuǎn)的10了,重新對(duì)10發(fā)起攻擊還需積累10天,不如就這一次一鼓作氣跨過(guò)去!
想到一個(gè)概念叫做“沉沒(méi)成本”:在一個(gè)事物上已經(jīng)投入的成本。想我已經(jīng)投入的時(shí)間和精力,如若此次中止,那么也可以稱之為沉沒(méi)成本了。這成本太大了,時(shí)間精力的寶貴,勝于金錢。每一天每一刻,都不能重來(lái)一次,我又怎么能如此大方一擲十天呢?未來(lái)的我會(huì)如何不滿自己今天的選擇啊!
想想就感覺(jué)自己責(zé)任重大,還是趕緊背上包袱繼續(xù)前行,為現(xiàn)在,也為將來(lái)??