讀書本來應(yīng)該是一件快樂的事 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 現(xiàn)在卻使我越來越焦慮
? ?小說一直溶于我的生活之中，尤其網(wǎng)文更是心頭所愛。現(xiàn)在，讀小說成了我的一種癮、一種不治之癥。
? ? ?從接觸那一刻開始，有事沒事看小說成為了我生活中最大的樂趣，電子書的出現(xiàn)更是為這種癖好，提供了更優(yōu)渥的環(huán)境。我從不把我的這種習(xí)性稱為愛好，最多只能算為癖好，因?yàn)榫科浔举|(zhì)，這種習(xí)性并沒有在我身上帶來什么好的影響，更多的是一種讓我說不出來的感受，這種感受本能的讓我覺得這習(xí)性不是什么積極向上的。中學(xué)時(shí)為了讀小說，上課時(shí)用盡各種“障眼法”，大學(xué)時(shí)更是徹夜不眠如癡如醉。
? ? ?其實(shí)讀書這件事是很正面積極的事情，但隨著時(shí)間的推移，我不知道有多少人如同我這般，所讀之書只是無謂的長短篇的故事罷了，也僅僅是故事，但卻沉迷其中無法自拔，就像染上一種癮……
? ? ? 隨著沉迷度的不斷加深，這種癮愈發(fā)的干擾我的生活，原來讀小說什么時(shí)候讀、讀不讀都可以，如今卻成了每天睡前必讀，并且還要躺好舒適的去讀，讀書環(huán)境要求更高的同時(shí)，小說內(nèi)容的質(zhì)量也逐步提高。
? ? ?越來越多的時(shí)間花費(fèi)在其中，除卻每日睡前必讀外，休息日更是常常一個(gè)人全天床上窩著看小說，茶飯不思……并且因?yàn)榕滤^的“書荒”，把手機(jī)內(nèi)存里網(wǎng)盤里存滿了網(wǎng)文，有的書存了近五年至今還沒看……為讀小說熬夜已不算什么，讀到天亮的情況更是常見，如今已發(fā)展為，晚上熬夜讀，早晨睜眼讀，工作日出門永遠(yuǎn)慌里慌張，節(jié)假日完全足不出戶……
? ? ?回首過去，我突然間驚慌了，時(shí)間全被這些七七八八的小說占據(jù)，更多時(shí)候一本讀完，不出一個(gè)小時(shí)看過的內(nèi)容大腦基本清空，文中人物性格、故事情節(jié)迅速消退，大腦開始被另一本占領(lǐng)，看了這么多，我到底看了什么？大量的時(shí)間耗費(fèi)在這，心靈卻愈來愈空，我已無力繼續(xù)前行……
? ? ? ?我想這是一種病……
? ? ? ? 沉迷于閑書的我，就像陷入了泥潭、沼澤，伴隨著并發(fā)癥慢慢出現(xiàn)了，拖延、不愿出門社交恐懼現(xiàn)象，都在困擾著我，我愈發(fā)的焦慮于擺脫這種力不從心的感覺……
? ? ? ? ? ? 改變、治療迫在眉睫……
? ? ? ? 下定決心，想了很久，如何改，怎么變，最后決定，戒不掉，就轉(zhuǎn)化吧……
? ? ? ?如若還是只讀小說，沉迷于故事之中，并不能改變我的現(xiàn)狀，目前要做的是改變，一步到位的一刀兩斷只會讓我更焦慮，因此我決定還是先改變讀書狀態(tài)，不僅讀更要寫，寫讀書筆記，寫讀后感，寫評論哪怕只是寫寫吐槽，讀轉(zhuǎn)化成寫，調(diào)動思維，不能再沉迷讀，懶惰成疾，這時(shí)我想到了簡書，以前用簡書只是看，現(xiàn)在我想用其治療我的“癮”。
? ? ? ? ?小說癮治療ing正式開始！
? ? ? ? ? 戰(zhàn)爭的號角已經(jīng)吹響……
? ? ? ? ? 堅(jiān)持！才是唯一的勝利途徑！
? ? ? ? ? 加油！┗┃?■?┃┛
