寫在前面：

我本以為出軌這事，離我的現實生活很遙遠，沒想到成家以來，一次一次被一些身邊事教育。

如果有一天，我們的伴侶真的不幸出軌，除了一哭二鬧三上吊之外，我們還能做些什么？

無論如何，面對出軌這件事，未出軌的那一方都面臨一個重大選擇：

繼續過下去，還是分開？

無論哪種選擇，對于當事人而言，都要面臨非常大的壓力和煎熬，并不是一個可以輕松跨越的過程。都有很大可能改變日后的生活軌跡。

所以做出任何決定之前，作為一個有獨立行為能力的成年人來說，必定要三思而行，而不是意氣用事。

（一）選擇修復關系

注意，我用的詞語是“修復”關系，是說，兩個人通過一定的方式與努力，希望能保持親密的關系，而不是像有些夫妻一樣，明明已經貌合神離，各自風流，卻還要守著婚姻這張紙，這種勉強維持局面的尷尬關系，不在我們今天的討論范圍內。

因此，無論出于什么考慮，如果你決定要修復關系，那么勢必要問問自己：

“以后真的可以做到，像對待正常人一樣，對待這個出過軌的伴侶嗎？”

對待正常人是說，給予對方應有的信任、關愛和尊重，而不是把這件事作為可以要挾對方的利器，一旦對方不遂自己的心意，隨時拿出來說事。

如果是這樣，對方遲早還是會放棄這段關系的。因為畢竟，誰也不想活在一個被威脅、不自由的關系之中。

我曾經的同事Mary，親口跟我們講過她的故事。

Mary結婚之前，發現交往了三年多，已經訂婚的Q先生，好像有出軌的跡象。雖然沒有確鑿證據，但出于女人的直覺，她問了Q先生。

想不到Q很干脆的承認了，是和自己的前女友，一時沒有抵抗住誘惑，發生了關系。他說，愧疚感折磨了他好久，也不知道該如何跟Mary坦白。既然Mary問了，雖然只是捕風捉影，他也不打算否認。

并且，Q說，無論這個婚還結不結的成，都愿意承擔后果。

基于兩人的感情基礎，Mary選擇了原諒和忘卻。但修復關系的過程，比想象中更漫長，也更痛苦。

他們前后看了十幾次心理醫生，在治療與修復的過程中，Q一直保持無條件的接受查崗的狀態。比如隨時報行程，電話開定位，在辦公室用座機打給Mary，等等。

好在經過一段時間治療之后，Mary已經漸漸能走出這件事的陰影了。

但是她也坦承，在隨后的4、5年之中，還是偶爾會有幾次，心里的火躥上來，非常非常怨恨，于是會借一點小事撒潑，胡鬧。但Q先生都心知肚明，知道她為何突然的發飆，每次Mary這樣的時候，Q也總是默默承受，然后安撫。

現在他們結婚十年了，Mary已早已完全走出這件事的影響。

當她看似輕松說出這件事的時候，她給我們的忠告是，“如果決定原諒，就真的放下過去，不要再回頭看了。”

我想起《欲望都市》里的女強人米蘭達，丈夫出軌后，她也憤然離開，堅定的認為自己是受害者。

在兩人決定試著重歸于好，于是去看心理醫生的時候，米蘭達頤指氣使的說，“我怎么能保證他以后不會再出軌！”

此時，史蒂夫也說出了令人大跌眼鏡的話：“米蘭達，你對我不放心，我同樣也不放心你：我怎么能保證你以后不會揪著不放？”

第一次看的時候，只覺得史蒂夫簡直強詞奪理，而心理醫生竟然點頭贊同。

而當我邁入婚姻殿堂，才開始知曉婚姻生活中，遺忘也是必修課。當我聽了Mary的故事，回想起這段劇情，我才明白史蒂夫的話中含義。

如果你真的決定恢復關系，原諒對方，那么請你問問自己，是不是真的能完完全全的放下，停止對于那段隱情的想象，停止對于伴侶精神上的制裁，停止對于這段關系患得患失的猜測。

如果做不到，那么也許放手，是最好的解脫。

（二）選擇終止關系

這段主要是寫給女性看的，因為畢竟，在婚姻關系里，女性要相對弱勢一點。

雖然現在女性的地位提高了不少，也有越來越多的媒體教育女人，要投資自己，要活出自我，這樣即使男人出軌了，“你若盛開，清風自來”。

但恐怕現實情況，并不那么樂觀。

如果你要離婚，終止這段令你覺得不堪的關系，那么你也有至少兩個方面要考慮：

1、精神上，你是否能接受，如果離婚了，你極有可能孤獨終老的結局？

別相信雞湯里說，“你值得擁有更好的”，沒有人能保證，離婚后你會遇到更適合的人。

因為本身，由于對方出軌而選擇離婚，目的是不繼續茍且的生活，而不是尋找更好的伴侶，不是嗎？如果沒有想清楚這一點，會覺得“雞湯里都是騙人的”，將面臨極大的心理落差。

那些篤定“離開后我能遇到更好的”，與買一張彩票想中500萬的賭徒沒有什么區別。抱著這種想法的人，其實還是把自己的人生價值依附于另一半身上，在她們眼中，找到一個更好的接盤俠才能證明自己的成功。這種女性，即使離婚，如果一天沒有接盤俠，那么她們每一天都會活在郁郁之中。

她們內心，并沒有獲得真正的自由。

2、物質上，要給廣大女性同胞們普及一個法律知識，那就是：我國現行的法律條文里，根本沒有“凈身出戶”這一說！

是不是很震驚！我知道了真相后也很震驚。

這就是說，除了出錯方自愿放棄權利，或有婚前協議，無錯方沒有辦法令出錯方凈身出戶。

即使無錯方據理力爭，證據確鑿，也最多分到55%的財產而已。

這是我今天在晚情的公眾號里讀到的，我也查了下相關法律，確實沒有一條支持“凈身出戶”，甚至根本就沒有“凈身出戶”這個概念。

所以，我覺得如果準備離婚的家庭，無論男女，都最好放棄不切實際的幻想，你想象中的大快人心，讓對方赤裸裸的滾蛋的場景，只是電視劇里的意淫而已。

因此，如果你覺得對方有出軌苗頭，且想結束關系，那建議你，最好先搞清楚雙方的家產有多少，別對方財產轉移了，最后你人財兩空，結局凄涼。

（三）對于旁觀者，能做些什么？

作為有過勸說經驗的人，我意識到，無論你的朋友跟你說了什么，TA的心里其實早有決斷。

來找你商量，只是獲得一些認同感，讓TA這個決定做得更有信心而已。

作為朋友，我們能做的，其實只有，把眼前能看到的可能性，利弊，分析給TA看。不要評價，不要判斷。最后的決定權，留給他們自己吧！

最后，還是希望每個步入婚姻殿堂的關系能健康長久。因為婚姻本身就不是靈丹妙藥，婚姻是磨合，是體諒，是兩個不完美的人在一起相互攙扶，形成默契。

而最好的婚姻狀態，莫過于，我懂你的此處無聲，你懂我的欲言又止。

我是蜜絲趙，85后/外企培訓經理。

2016年，寫100篇原創文章，分享職場經驗/成長歷程/情感心路。

我這一生沒什么可驕傲的，但我希望從現在開始做一些讓自己今后想起來，無比自豪的事。