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標題：幸福踐行日志? （90/365）

姓名：? 涂雪瓊 5/21（不間斷踐行 ）-12.1

種善傳愛，讓每個人成為自己命運的設計師！”愿我日日精進，《遇見幸福》實現善循環！

一、始終關注幸福狀態（能量狀態、發現幸福、分享幸福）

今天能量狀態有較大起伏。月初對于工作要進行計劃及上月工作總結，整個上午對前面未了結的工作進行進度追蹤：自貿區三項獎勵政策其中一項稅收返還，本月申報前必須好好策劃，能享受稅收返還的同時，并能降低稅前利潤，選擇最優方案；國高追蹤，到中午出文件時，發現未被評上，心情墜入高低，這可是年終述職報告之一。晚上滿血復合，打掃房子衛生，超幸福

二、日行一善（身、口、意，提倡隨手善）

早上在公交車上回聽了T9同學楊秀平老師的學習管理，并進行小金額贊賞。

三、改過遷善(修身立命)覺察和發現，從哪兒立命改過？（事上改、理上改、心上改）？

老板交待我兩件事一其實我在這崗位上，應該早就做好。抵觸情緒嚴重，這是我必須要改的。周末加班也要把事情做好

四、感恩父母（不重復發現父母好

感念母親大人的偉大

五、今天我從哪兒種下恩田、敬田、悲田

今天跟兒子一起學英語，是對知識的敬重

六、每天晨起讀一遍《晨起自勉文》 、《夜幕省思文》自我覺察

要想美，得自律