時間都是擠出來的，早上可以早起、中午可以不午休、晚上可以晚睡，但是我不主張晚睡，最好是早起。
每天早起一個小時，一年就365小時，等于人生一年就多出來15天還多的時間，這樣你的一年就變成了380天了。
單位十幾天前就布置我要準備一個會議的發言稿，我今天早起、中午沒午休，終于把時間趕出來，沒耽誤了發言。
人生應該有價值感與歸屬感，單位每次布置的任務，在大庭廣眾之下發言，別把這個當做是負擔，人生需要不斷成長，換種心態，其實是一次鍛煉的機會。
是金子總會發光的，但是被埋沒得太深所發的光是不能被人看到的，所以有機會就應好好把握，認真對待，發光讓人看到，使自己得到最大限度的發展。
