11月的尾巴悄然溜走,一個(gè)字總結(jié)11月的狀況——亂。
好在12月來(lái)了,在這里回首一下11月慘淡的時(shí)間記錄,還是靜下心來(lái)總結(jié)了一番。
——[1]——
連貫閱讀
A.11月共花費(fèi)358分鐘,合計(jì)6小時(shí),平均每天12分鐘在讀書,其中不包含碎片化閱讀。
11月份比10月份(642分鐘)減少296分鐘,合4.9小時(shí),平均每天減少10.2分鐘。
B.完成閱讀的書:
時(shí)間管理類:
《如何充分利用你的24小時(shí)》
C.在讀的書:
自我成長(zhǎng)類:
《把時(shí)間當(dāng)作朋友》
干貨類:
《說(shuō)服力:工作型PPT該這樣做》
《社群營(yíng)銷》
D.下一步計(jì)劃:
注意每天閱讀時(shí)間的調(diào)控,每天至少半個(gè)小時(shí)。
——[2]——
學(xué)習(xí)課程
A.11月份一共花了530分鐘用在線上課程學(xué)習(xí)上,合計(jì)8.8個(gè)小時(shí)
11月份比10月份(506分鐘)增加了24分鐘,合計(jì)0.4小時(shí)課程學(xué)習(xí)時(shí)間。
B.11月份學(xué)過(guò)的課程:
老顯咖啡廳各位嘉賓分享
老顯《如何寫書評(píng)》
微課《印象筆記》
C.下一步計(jì)劃:
明細(xì)學(xué)習(xí)課程方向,避免沒(méi)有針對(duì)性的學(xué)習(xí)。
對(duì)于學(xué)習(xí)的知識(shí)及時(shí)整理并上傳到印象筆記。
——[3]——
整理筆記
A.11月份花費(fèi)了307分鐘,在整理學(xué)習(xí)分享筆記中度過(guò)。本月新接觸到“印象筆記app”,在適應(yīng)一個(gè)新的習(xí)慣。
B,整理事項(xiàng):
學(xué)習(xí)課程記錄
碎片時(shí)間收集資料整理
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娛樂(lè)
A.11月份一共花了167分鐘用在各種娛樂(lè)的觀賞上,合計(jì)2.78小時(shí),平均每天有5.75分鐘左右在看視頻。
11月份比10月份(1336分鐘)少花了1169分鐘,合19.49個(gè)小時(shí)用在視頻娛樂(lè)的觀賞上。
B、看過(guò)什么?
綜藝節(jié)目:
一期次《金星秀》
兩期次《曉松奇談》
電視劇:
無(wú)
電影:
《美好生活》
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社交
A、11月份一共花了2935分鐘用在與朋友相處中,合計(jì)49個(gè)小時(shí)。
在與朋友各種聚會(huì)時(shí)間統(tǒng)計(jì)上,11月份和10月份(2591分鐘)相差344分鐘,合5.73小時(shí)。
但這個(gè)數(shù)據(jù)并不是很準(zhǔn)確,因?yàn)橐话闱闆r下,都是在周末才有所聚。
B、社交項(xiàng)目:
家中做客
外出活動(dòng)
外出吃飯聊天
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頹廢
A.11月份用在無(wú)所事事的頹廢狀態(tài)下的時(shí)間沒(méi)有記錄,更多的是糾結(jié),發(fā)呆,空白。
B、頹廢事項(xiàng):未記錄
C、頹廢心得:
作抉擇的時(shí)候要認(rèn)清自己要的,其他不要顧慮太多。
D、下一步計(jì)劃:
減少或保持偶爾的懶散,讓自己像彈簧。
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工作
A.10月花費(fèi)8528分鐘投入工作中,合計(jì)142.1小時(shí),平均每天4.9小時(shí)左右在工作。
11月份比10月份(7974分鐘)少花了554分鐘在工作狀態(tài)。
B,事項(xiàng):
波普日常工作
童暢日常工作
老顯咖啡廳助手工作
C.下一步計(jì)劃:
細(xì)化每天工作奇妙清單,合理利用時(shí)間,給自己留出更多個(gè)人時(shí)間。
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路上通勤
A.11月花費(fèi)4465分鐘在路上,合計(jì)74.4小時(shí),平均每天2.57小時(shí)在路上。
11月份比10月份(4089分鐘)多花了376分鐘,合6.27小時(shí)的時(shí)間處在路上通勤,平均每天多13分鐘。
B.通勤項(xiàng)目:
波普工作
童暢工作
會(huì)見(jiàn)朋友
搬家
C.下一步計(jì)劃:
適應(yīng)新住所,盡量減少路上耗費(fèi)時(shí)間,留出時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí),不要盲目。
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通話
A.11月份花在了122分鐘與父母溝通上。主要解決上個(gè)月遇到的煩心事。
B.感悟:
多與父母溝通,哪怕知道有時(shí)候他們并不能實(shí)際幫助到自己,但是說(shuō)說(shuō)話,心里就舒服多了。