我在阿鐵.醫道養生課掌握和收獲
尊敬的阿鐵老師:您好!
? ? ? 學生在這四天真正收獲是一顆謙卑心和敬仰心，我們中醫文化博大精深，老師所知精專，博雜及發心，我們古代名醫的鉆研與融匯貫通及心系百姓讓，促使我有了這顆心。
? ? ? ? 掌握了真正的學習方法:用耳聽，用心吸收，活在當下，核心人物一講話，注意力立即轉意他身上。學到多少分享出來，對自己又是一次記憶強化，真正將記住的1%掌握，而非以前的上課大量記筆記，下來用大量時間學不懂不會的99%，改掉事倍功半老學習方法。
? ? ? ? 掌握了醫道的心法:兼收并蓄，博采眾長，知己知彼。
? ? ? ? 掌握了養生的心法:法于陰陽，和于數術，食飲有節，起居有常，不妄作勞。
? ? ? ? 掌握了五行在九宮格中正確位置:木，火，土，金，水。對應的五臟:肝，心，脾，肺，腎。對應的五數:三，二，五，四，一。對應的四季:春，夏，秋，冬。對應的九方:東，南，中，西，北，東南方，西南方，西北方，東北方。對應的五星:木星，火星，土星，金星，水星。
? ? ? ? 掌握了十二地支:子，丑，寅，卯，辰，巳，午，未，申，酉，戌，亥。
? ? ? ? 掌握了:寅時肺經晨3一5點，卯時大腸經5一7:00，辰時胃經7一9:00，巳時脾經9:00一11:00，午時心經11:00一1:00，未時小腸經下午1一3:00，申時膀胱經3一5:00，酉時腎經5:一7:00，戌時心包經夜7一9:00，亥時三焦9一11:00，子時肝經11一1:00，丑時膽經晨1一3:00。
? ? ? ? 掌握了陰陽魚的畫法。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學生:馬麗娜敬呈
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018年2月27晨
