關(guān)于健身

今年的38婦女節(jié),我給自己預(yù)訂了一套寫真,這也是我人生中的第一次。

想想我原來(lái)經(jīng)營(yíng)影樓的那些年居然都沒(méi)拍過(guò)什么照片。

可能有小伙伴會(huì)問(wèn):

為什么是婦女節(jié)訂,是不是有什么特別紀(jì)念意義?

nononono,婦女節(jié)搞活動(dòng),便宜。

一個(gè)大男人訂寫真,老實(shí)交代,你是不是GAY

nononono,我的取向很正常。

我的生日就在9月份,我要送給自己一份特別的生日禮物。

什么鬼(生日禮物)?

看圖

這不是我

這個(gè)酷炫屌炸天的動(dòng)作叫俄式挺身俯臥撐,簡(jiǎn)稱俄挺,它被譽(yù)為街頭健身五神技之首。這是一個(gè)由普通俯臥撐 + 體操 + 雜技而形成的,可以說(shuō)是一種全面的復(fù)合型力量訓(xùn)練方法。

你懂的,哥是一個(gè)有追求的人。

這也不是我

我要在9月份之前 Get 這個(gè)新技能,然后去拍一組寫真,亮瞎你們的雙眼。

早在2017年,我就做了一個(gè)計(jì)劃,利用一年時(shí)間練一個(gè)動(dòng)作,人體旗幟。

這還不是我

現(xiàn)實(shí)無(wú)情的給了我一個(gè)大嘴巴子,一年過(guò)去了啥也沒(méi)練成。

我痛定思痛,今年不但要升級(jí)動(dòng)作難度,還要升級(jí)大腦的操作系統(tǒng)。

其實(shí)呢,這些年健身一直就沒(méi)停過(guò),但由于缺少更高的目標(biāo)和動(dòng)力,我醬油打得飛起。

當(dāng)我丟失了目標(biāo)以后,健身變成了一種提供自我感動(dòng)的消遣娛樂(lè)。

似乎每一次都在健身房努力地舉鐵,然鵝對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并沒(méi)有什么軟用。

我總覺(jué)得自己缺了點(diǎn)什么。

要知道,生活中幾乎沒(méi)有什么事情,是重要到非做不可的,拖一拖、懶一懶,總能挨過(guò)去。

有的時(shí)候,是否突破精進(jìn)就在一念之間。

每次我感覺(jué)自己已經(jīng)用完所有力氣的時(shí)候,只要有教練在旁邊強(qiáng)迫我再做幾個(gè)動(dòng)作,又勉強(qiáng)能夠完成。

每個(gè)人都在低估自己的能力,我可以做到的遠(yuǎn)比現(xiàn)在好得多。

其實(shí)不僅僅是健身,學(xué)習(xí)、感情、創(chuàng)業(yè)亦是如此。

曾經(jīng)聽到過(guò)這樣一句話:

不論你想要到哪里去,最好的方式就從那里開始。

在這樣的年紀(jì),就應(yīng)該努力給自己留下點(diǎn)什么。

給自己一個(gè)無(wú)比清晰的目標(biāo)并限定日期。

制定一個(gè)非常詳盡的計(jì)劃并量化到每周、每天。

像一個(gè)傻逼一樣一絲不茍地完成它。

保護(hù)好自己的熱情和好奇心。

你想要的,時(shí)間都會(huì)給你。

電影《當(dāng)幸福來(lái)敲門》中,克里斯對(duì)他兒子說(shuō)了這樣一段話,我借用它作為文章的結(jié)尾。

Don‘t ever let somebody tell you , you can't do someting .

Not even me , all right ?

You got a dream , you gotta protect it .

People can't do something themselves , they wanna tell you can't do it .

If you want something , go get it .

Period .

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