上一個月，我一直很焦躁，對誰都沒有耐心。對方說任何觀點，我總要持反方觀點，原本愉快的談話被我搞得像辯論賽，事后又特別后悔，再主動向對方道歉，對方雖然說沒有什么，但是我總覺得我們越來越遠了。如此反復，對我的工作和生活都產生了不良的影響。
還好，我是一個樂于改變自己的人，當感覺自己不舒服的時候，就會尋求方法。現在，我終于找到了一條道路，天天過得很開心。在這里跟大家分享下：
第一條， 對人充滿感激
之前，我媽會常常中午或者晚上就給我打電話，關心我吃了沒，帶傘沒等生活小細節或者安排下我空閑時間的事項。我對此特別煩躁，渴望自由，想一個人能安排自己的事情。因此，我媽說什么，我都反對，不耐煩。跟媽媽的關系也慢慢的變的非常不好?，F在，我想通了，許多人渴望他們的媽媽打電話給他們，都已經沒有機會了。我應該珍惜有媽媽的時光，多多關心她，讓她感受到我的愛。觀點轉變之后，我開始跟媽媽有說有笑，給她講我身邊發生的有趣的事情。
第二條， 肯定他人的觀點，并不是放棄自己的觀點
之前一個月，聽誰說話都持反對意見，極力的闡明自己的觀點。仿佛感覺到對方有種想對自己洗腦，擔心自己會變得沒有主見和個性的人。而我正在探索自己的喜好，怎么能輕易的改變自己的想法呢?，F在真的發現自己好幼稚，沒有任何人可以改變自己的想法，除了自己。而且像昨天溝通技巧里面講的，要接受和承認否定觀點的存在，從而才能更好的表達自己的觀點。當我發現，我開始肯定他人的觀點的時候，我們兩的關系更好了，他們也愿意去傾聽我的想法。我好開心呢。接受意見的同時，也是豐富自己的時間觀和價值觀。
第三條， 對事物的發展以正方向看待
之前，男朋友不接我電話，不回復我短信，我著急的要命，特別擔心自己是不是哪里做的不好了，才會有這樣的情況發生。一整天都不能好好做事情，都在不停的否定自己。于是，在見面的時候，就控制不住情緒，不停的想要抱怨他的種種。兩個人非常不開心。現在，我會告訴自己，打不通電話就當順便給對方空間，自己該把在沒有他在的時光里，讓自己生活過的開心，這樣見面才有新鮮感與趣味性啊。就各種忙自己的事情，反而男朋友會主動的找自己，見面的時候，突然有種眼前人很有趣嘛。這樣的心態讓我們兩呆一起很開心。
更重要的事情是我接受了自己本來就是一個沒有什么主見，喜歡聽聽他人意見的人，接受他人意見的人，真的挺不錯的！
