秋季的一天，天空灰灰的，弗洛格的心情也是灰灰的。
他坐在巖石上，呆呆的望著遠(yuǎn)處。
他今天感覺很奇怪，不知道該做什么。
弗洛格走到小豬家。“小豬你好！你跟我玩會(huì)兒好嗎？”可是小豬正忙著摘蘋果，她家的蘋果樹上已經(jīng)結(jié)滿了蘋果。她問弗洛格：“蘋果太多了，我一個(gè)人摘不完，你能幫我嗎？”
“好的！”弗洛格說完跳了起來，拉下一根樹枝，結(jié)果他使的勁兒太大了，樹枝“嘭”地一下彈回去，蘋果重重地掉在地上。
“假如你是這樣幫忙的話，還不如我自己來呢。”小豬不滿地說。
她撿起地上的蘋果，放進(jìn)筐子里。
“等會(huì)兒我要烤個(gè)蘋果餡餅，”小豬說，“也許你可以幫我的忙。”
“我不想幫忙，今天我只想吃餡餅，不想幫忙烤餅。”
“那就隨便你吧。”小豬有點(diǎn)不高興，她把筐子搬起來，說了句“待會(huì)見，弗洛格。”就進(jìn)屋了。
弗洛格低著頭繼續(xù)往前走，不知不覺來到了小鴨家。
小鴨站在窗前，正要開始粉刷墻壁。
她高興的叫道：“你好，弗洛格！來幫我選一下顏色，我正在為選哪一種顏色而發(fā)愁呢！”
“對(duì)不起，我可能幫不了你。”弗洛格說。小鴨覺得很奇怪，嘴里嘀咕著：“我以為你會(huì)愿意幫忙呢。”“我是很喜歡幫忙，”弗洛格忙解釋道，“可今天不行，今天我對(duì)什么都沒有興趣。”
“哦，這樣啊。我打算把每一面墻都涂成不同的顏色，我要開始干活啦，待會(huì)兒見，弗洛格！”小鴨說完，就回到屋里忙了起來。
現(xiàn)在又只剩下弗洛格一個(gè)人了。
“每個(gè)人都有事情可干，”弗洛格心想，“唯獨(dú)我沒有事做，我這是怎么啦？”
老鼠看到了垂頭喪氣的弗洛格。
“嗨，弗洛格！你好嗎？”他問。
“一點(diǎn)也不好。”弗洛格抱怨說：“真無聊！我無事可做。”
“可是，假如你真的很想做事的話，總能找得到事情做的。”老鼠說，“我正好有本很棒的書，要不，你拿去看看？”“不，謝謝。這會(huì)兒我既不想看書，也不想摘蘋果，也不想涂墻壁，我什么事情都不想做。我覺得很無聊——可麻煩就在這兒。”
弗洛格失望的大叫道，他討厭這樣的自己。
“每個(gè)人都會(huì)有無聊的時(shí)候”老鼠安慰他，“你得找個(gè)事情做做，什么也別想，專心去做就可以了，你肯定不會(huì)再無聊的。”“哦，是這樣嗎？”弗洛格沉思起來，找件事做做，聽起來很不錯(cuò)哦！
“我得砍木柴了。”老鼠說著就拿斧頭干起來。
他砍了一大堆木柴。那么多的木柴，滾得到處都是。
弗洛格還是沒想出來該找個(gè)什么事情來做做，于是，他幫老鼠把木柴整整齊齊地碼成一堆。
“來，我們到森林里去。”老鼠背上背包，對(duì)弗洛格說。
森林里的味道真好聞，弗洛格使勁的聞了聞，像是蘑菇的味道。
老鼠在前面走著......走著走著，感覺好像有什么不對(duì)勁兒。
他轉(zhuǎn)過身，咦？弗洛格不見了，他上哪兒去了啦？
老鼠著急地大喊道：“弗洛格！你在哪兒？”
“我在這兒，這兒有好多蘑菇！”從森林另一邊傳來弗洛格的聲音。老鼠跑過去一看，只見弗洛格懷里堆滿了蘑菇。
“我們可以采些蘑菇做湯！”弗洛格興奮地說。
“你眼睛可真尖啊！”老鼠一邊說，一邊打開背包，“把蘑菇放進(jìn)背包來吧。我們回家啦，我也餓了。”
老鼠把火生起來了，弗洛格攪拌著鍋里的湯，香氣直往他臉上沖。
“嗯，我不覺得無聊啦！”弗洛格自言自語(yǔ)的說，“現(xiàn)在我的肚子也餓了。”
小鴨和小豬朝森林里走來。“我剛才對(duì)弗洛格不太友好。”小豬說。
“我的態(tài)度也不太好，”小鴨也有點(diǎn)后悔，“我一心想著快點(diǎn)開始粉刷墻壁，于是就這么讓他在門外站著。”
沒過多久，他們?cè)诶鲜蟮膸づ裢饪吹搅烁ヂ甯瘛?br> “弗洛格你好！我們可找到你了，我們都開始擔(dān)心你了呢。”小豬說，“我給你帶了個(gè)禮物，也許你收到禮物心里會(huì)覺得好受一點(diǎn)兒。”
“剛才我是覺得無聊了，”弗洛格解釋道，“現(xiàn)在好啦，我不覺得無聊啦！看我燉的湯！”
“唔，好香啊！”小豬說。“弗洛格，你再攪拌一下那湯好嗎？”老鼠提醒道，“要小心點(diǎn)哦，湯很燙！”
“好的。”弗洛格說。
“你們跟我們一塊兒吃晚餐吧！”老鼠向小豬和小鴨發(fā)出邀請(qǐng)，“湯里有弗洛格剛才的新鮮蘑菇呢！”
“而且我們還有飯后甜點(diǎn)，他就在那個(gè)盒子里。”弗洛格開心的說。
大家都猜到了吧？飯后甜點(diǎn)——肯定是小豬烤的蘋果餡餅！
好啦故事講完啦，小朋友們想一想，弗洛格到小豬家里，發(fā)生了什么事？弗洛格去找小鴨，又發(fā)生了什么事？弗洛格碰到老鼠，這回他找到事情做了嗎？
我們?cè)谏钪杏袝r(shí)會(huì)覺得無聊，不知道該干什么，心情也隨之變低落。這時(shí)候，我們需要靜下心來思考，找到一件能讓自己神情專注的事情。比如認(rèn)真的畫一幅畫，專注的看一本書，幫助爸爸媽媽做一件家務(wù)事......你在專注做事情的過程中，就不會(huì)覺得無聊，心情也會(huì)變得好起來。你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中到處充滿樂趣。
那么，我們來試一試，當(dāng)你覺得無聊的時(shí)候，試著去專注地做一件事情，可以自己獨(dú)立去做，也可以在爸爸媽媽的幫助下去完成。做完以后，看看自己的心情是否已經(jīng)變好了呢。
