作業1：在你養育孩子的過程中有類似的經歷嗎？你是如何處理的？思考并記錄下來。
答：有。
“贏了”孩子，發現自己經常是贏了孩子，我家孩子快到27個月了，洗澡：之前每到洗澡時間，我一般直接告訴她，我們洗澡時間到了，她都是回答不要洗澡，我回答媽媽去需要洗澡不能陪她玩了，然后進衛生間把門關上了自己準備先洗，她就哭著跟了進來。洗頭：她怕瞇到眼睛也非?？咕?，也不愿意帶防水浴帽，抱著洗也不愿意，后來是直接給她沖洗不管她瞇不瞇到眼睛，只想著把她頭發洗干凈，所以她都是哭著洗完頭。
作業2：回憶并記錄一下在自己的成長過程中什么人和事讓你感覺自己是有能力的； 作為父母，我能做什么，停止做什么，可以發展孩子的能力感？
答：有的
上學時利用假期去超市做促銷兼職，用賺來的錢貼補上學時自己的生活費用，減輕了家庭開支！
工作后，堅守認真完成在崗工作，得到同事和領導的肯定和鼓勵！
有孩子后離職成為全職媽媽，不放棄學習不斷成長提升自己，也影響著身邊的媽媽們一起學習！也得到不少媽媽的肯定，還有一群志同道合的媽媽們互相鼓勵，共同進步著！
作為父母我能做什么？停止做什么？來發展給孩子的能力感？
她自己的事讓她獨立去做，她力所能及的事情不去幫助，不去包辦！我的事需要幫助的時候，也會請她幫助，讓她共同參與！
體驗過才
