我有一個學(xué)生他一考試后就煩躁不安，壓力很大，想請假幾天。
原因：他是家里唯一的讀書人，全家人都希望他能考上211，985。家長非常關(guān)心他的考試分?jǐn)?shù)，但無論他考多少，家長從不滿意，打電話數(shù)落他沒有好好學(xué)習(xí)，責(zé)怪他分?jǐn)?shù)沒有達(dá)到六百分以上。
后果：他害怕爸爸打電話，覺得爸爸不理解他，不相信他，他很難受，很委屈，他只想回家安靜幾天，一天也不愿意坐在教室里面，他也沒有心思學(xué)習(xí)。班主任讓他再等一節(jié)課，他不愿意，他的情緒很激動。
我的做法：
1，讓班主任允許我先帶他出去散散心，班主任準(zhǔn)許后，我們就出發(fā)了。
2，去哪里？他說，只要不在學(xué)校里就好。我的建議是逛街，我想給他買一件上衣。他不同意。那我就請他吃晚飯。他同意了。
3，去的路上，沒有講學(xué)習(xí)，只是讓他看看車窗外的植物，天空，大樹，勿忙的人，來往的車輛……，就是讓他感受校園外的空氣中自由，放棄，的味道。下車后，給他買了兩杯蜜雪冰城。
4，然后我們就去了一家那個中式快餐廳，人不多，飯也不貴，就是環(huán)境好。我給他點了幾道菜，怕他吃不飽，又點了包子，他說包子很好吃，我說，一會吃完我給他打包幾個包子拿回宿舍吃。
5，他吃的飽飽的，我能感覺到他的情緒已經(jīng)穩(wěn)定下來了。然后讓他說為什么突然要請假，我才了解情況，原來是爸給的壓力太大了。
6，我使用的是感知位置平衡法。他講完后，我讓他把自己從這個事件中抽離出來，他做為一個旁觀者，對于這件事他有什么的看法。買的兩杯水果茶做道具，一個代表他自己，一個代表他爸爸。
7，第一問題：當(dāng)你看到這個學(xué)生，他考試后非常有壓力，怕挨爸爸的批評，你做為一個旁觀者，你想對這個學(xué)生說什么話？
他說：我知道你很委屈，因為你很努力了，這次沒有考好，還有下一次，你生氣也解決不了問題，不如好好學(xué)習(xí)，再考好一點，也許你爸爸就不批評你了。你爸爸批評你，是因為他很在意你，很愛你，怕你學(xué)習(xí)不好，考不上大學(xué)，像他現(xiàn)在一樣的辛苦……
8，第二個問題：你想對這個很在意兒子成績的爸爸說些什么？
他說：爸爸，我知道你很辛苦，天這么熱，還工作掙錢。其實你可以相信你兒子，他真的很認(rèn)真學(xué)習(xí)，你如果每次考試都批評你兒子話，會影響他的學(xué)習(xí)的……
9：第三個問題：你再看看這對相互理解后的父子，他們的心情是怎樣的？
他說：感覺他們的心情好多了，關(guān)系也好了。
10：現(xiàn)在，你要調(diào)整一下自已的狀態(tài)，回到真實你，你有沒有對自己說的話呢？
他叫著自己的名字說：我相信你是可以的，回到班里，好好學(xué)習(xí)，總結(jié)一下這次考試，好好為下一次考試做準(zhǔn)備吧……
11：這時，我對他說：我們現(xiàn)在去哪里？他說回學(xué)校。我說：爸爸也會給你打電話，可能還會批評你，怎么辦？要不要我給你爸爸打個電話？他說：不用了，爸爸再打電話，我就給他說，讓他放心，我會好好學(xué)習(xí)。
12：我當(dāng)時松了一口氣，問他：現(xiàn)在心情好些了嗎？他說好多了，想回學(xué)校學(xué)習(xí)了。于是，讓他帶上我給他打包的包子，還有喝的，吃的，就把他送到學(xué)校了。
過幾天見到班主任，他給我說：你給他說了什么啊，這幾天學(xué)習(xí)狀態(tài)特別好。我笑了笑，好了就好。
