真正的高手,都有一種“元認(rèn)知”能力!(純干貨)

作者:墨多先生

這兩年來,我時(shí)常思考一個(gè)問題:所謂的高手,到底與普通人之間存在著什么差異?

有人說,讀完以后醍醐灌頂;也有人說,看完以后不知所云。

無論如何,這篇文章其實(shí)總體只講了一個(gè)維度,即高手是如何順勢(shì)而為。

換言之,也就是《荀子·勸學(xué)》中所說的,“君子生非異也,善假于物也”。

然而,高手之所以不同于一般人,當(dāng)然不會(huì)只是被動(dòng)依賴于外部的條件。

除此之外,他們還需具備一種高水平的「元認(rèn)知能力」。



/?01?/

高手,善于自省

何為「元認(rèn)知能力」?

在回答這個(gè)問題之前,我想先聊一個(gè)人,他就是被譽(yù)為“千古第一完人”的晚清名臣——曾國(guó)藩

談起曾國(guó)藩,中國(guó)近代很多的著名人士都是他的“迷弟”。

例如毛澤東就曾評(píng)價(jià)他說,“愚于近人,獨(dú)服曾文正”,而其對(duì)手蔣介石,更是一生都在推崇曾國(guó)藩的為人處事,甚至他的枕頭旁永遠(yuǎn)只有兩本書:一本是《圣經(jīng)》,另一本則是《曾國(guó)藩家書》

若一個(gè)人的成功,是源自于他的天賦異稟,我們通常稱其為天才;但一個(gè)人資質(zhì)平平,卻依然能成就一份偉業(yè),那他身上就必定有什么值得借鑒之處。

很顯然,曾國(guó)藩屬于后者。在許多人看來,他身上有個(gè)最大的亮點(diǎn),就是善于反思。

正所謂“吾日三省吾身”,這是《論語》中的一句話,出自于孔子的徒弟曾子,而兩千多年后卻成為了曾國(guó)藩一生所踐行的信仰。

比如他自打29歲開始寫日記,終其一生,幾乎曾未間斷

即便他晚年右眼失明,卻還堅(jiān)持在寫,甚至臨死前一天,雙手都抖得無法握筆,也依然在寫。

為什么曾國(guó)藩一生鐘愛于寫日記呢?很顯然,他的志向并非是成為“自媒體人”。

之所以筆耕不輟,是因?yàn)樵谒磥恚?b>寫日記的過程相當(dāng)于自省,可以對(duì)當(dāng)天的所思所想,進(jìn)行一個(gè)全盤的檢查與反思。

換句時(shí)髦的話說,這是在刻意修煉自己的“元認(rèn)知能力”。



/?02?/

抽象能力,是高手的基本功

元認(rèn)知,就是“關(guān)于認(rèn)知的認(rèn)知”。

正所謂知其然,亦知其所以然。

換言之,元認(rèn)知是對(duì)“自己思考過程”的認(rèn)知和理解,它又進(jìn)一步糾正我們的思考方式和結(jié)果。

打個(gè)比方,如果說「認(rèn)知」是馬,那么「元認(rèn)知」就是馬車夫。雖然馬是驅(qū)動(dòng)力,但需要馬車夫給馬指方向。

馬車夫想要駕馭馬,但馬可能不聽話,兩者就會(huì)僵持不下,直到有一方屈服。這就是「認(rèn)知」與「元認(rèn)知」的關(guān)系。

好比我發(fā)現(xiàn)周圍認(rèn)知水平很高的人,他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是能透過繁雜的表象,洞察出事物的本質(zhì)。

比如,有一次我和朋友聊天,他問我做自媒體的核心是什么,我回答說:“內(nèi)容”。沒想到他搖了搖頭,隨即拋給我另外兩個(gè)字——“爆款”。

聽完后我一拍大腿,頻頻點(diǎn)頭以示贊同。為什么呢?

因?yàn)楹芏嗳怂伎紗栴},往往只會(huì)思考一層,而聰明的人則會(huì)“思之再思”。

例如同樣是上述的問題,有人會(huì)說定位,有人會(huì)說流量,有人會(huì)說打開率,有人會(huì)說轉(zhuǎn)化率...

以上答案都對(duì),可這些只是構(gòu)成結(jié)果的要素,并非事物的底層邏輯。

而“爆款”這兩個(gè)字,卻恰恰能給不同思考角度的人,指明一個(gè)共同的方向。

換言之,擁有「元認(rèn)知能力」的人,都有極強(qiáng)的抽象思維。

比如,饅頭和包子相比,本質(zhì)上都是面做的,而豬肉包和韭菜包比較,餡兒才是關(guān)鍵;

又如,學(xué)習(xí)鋼琴和學(xué)習(xí)吉他,本質(zhì)上樂理相通,而數(shù)學(xué)和物理比較,數(shù)學(xué)是底層方法,物理則是上層應(yīng)用;

再如,美團(tuán)和滴滴都是本地物流,只不過滴滴運(yùn)輸?shù)氖侨?,而美團(tuán)運(yùn)輸?shù)氖鞘澄铩?/p>

愛因斯坦提出了E=mc2,通過一個(gè)簡(jiǎn)單的公式就找到了質(zhì)量和能量的關(guān)系;而“人貨場(chǎng)”三個(gè)簡(jiǎn)單的要素,便輕松道出了新零售的商業(yè)本質(zhì)...

由此可見,抽象能力,就是將復(fù)雜的問題簡(jiǎn)單化,并以分析、綜合、比較為基礎(chǔ),找到事物之間的聯(lián)系,并提取出問題的本質(zhì)

抽象思維看上去是一個(gè)務(wù)虛的概念,卻能從本質(zhì)上反映出一個(gè)人的「元認(rèn)知能力」。



/?03?/

元認(rèn)知,是大腦的安全衛(wèi)士

在我看來,元認(rèn)知,就像是我們大腦里的安全衛(wèi)士。

它不斷地審視大腦產(chǎn)生的每個(gè)想法,并進(jìn)一步判斷其是否正確,從而決定如何應(yīng)對(duì)、如何升級(jí)。

比如王陽明提出的“知行合一”,其中的“知”,主要指的就是“元認(rèn)知”。

所謂“知行合一”,意思并非是說知道了就要去做,也不是說實(shí)踐和認(rèn)知要相互統(tǒng)一,而是說,“知道”和“做到”本就是一回事。

換言之,就是當(dāng)你真的領(lǐng)悟了某件事,就一定會(huì)做到。之所以沒做到,是因?yàn)槟悴]有真的領(lǐng)悟

曾國(guó)藩之所以一生堅(jiān)持寫日記,為的就是不斷地在行動(dòng)中反思。

通過日記的方式,他將自己的想法和行為記錄下來,然后再通過第三者的視角來審視自己,予以糾正與鞭策。

這種方式,就好比把自己放在了觀眾的視角,亦可稱之為“換角色思考”。

所謂“換角色思考”,并非是站在別人的角度思考問題,而是反過來問自己:如果某某處在我的位置,他會(huì)怎么做?

比如,如果領(lǐng)導(dǎo)處在我的位置,他會(huì)怎么做?如果是曾國(guó)藩呢?馬云呢?

我們常說“當(dāng)局者迷,旁觀者清”。

若想培養(yǎng)自己反思的能力,最簡(jiǎn)單的辦法就是抽身出去,站在旁觀者的角度看待自己

這就好比現(xiàn)在很多人愛看宮斗劇,每每女主角被人陷害的時(shí)候,就有人會(huì)在心里默默著急:“她怎么那么笨啊!連這點(diǎn)伎倆都沒發(fā)現(xiàn)...”。

之所以如此,是因?yàn)樽诳磁_(tái)上的人,往往掌握了更多信息,對(duì)劇情往往也會(huì)有更整體的把握。

因此,元認(rèn)知能力越強(qiáng)的人,越善于切換視角審度自己。



/?04?/

事前反思,避免走向愚昧

之前朋友圈有張刷屏的圖,類似于下面這個(gè)樣子:


這種圖反映的是“達(dá)克效應(yīng)”,意思是說,越是那些無知的人,越會(huì)有一種虛假的優(yōu)越感,他們總會(huì)自信地以為自己比一般人更加優(yōu)秀。

換句話說,就是“無知者無畏”。為什么這樣呢?

這源自于心理學(xué)上的一個(gè)概念,叫「合理化」。

它指當(dāng)我們追求的某一個(gè)目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí),就會(huì)找某些理由為自己開脫,使自己心理上得到安慰

更甚者,有的人為了維護(hù)自尊,會(huì)借用各種托辭自欺欺人。一般而言,常見的反應(yīng)有以下3種:

比如,有的男生追不到漂亮的女生,就會(huì)說“漂亮的女生不可靠、水性楊花,嫁給我我都不要”,這是典型的“酸葡萄”心理;

又如,有的人年紀(jì)輕輕,剛剛踏入工作就放棄奮斗,還美其名曰“看破世俗,知足常樂”,這是一種“甜檸檬”心理;

再如,有的人喜歡應(yīng)酬、飲酒作樂,明明是不甘寂寞,卻口口聲聲說是為了生意和工作聯(lián)絡(luò)感情,這是一種“推諉”心理。

以上種種認(rèn)知,多半來自于我們情緒上的認(rèn)知,而并非是真正反思后的結(jié)果。

它會(huì)讓我們不自覺陷入一種自圓其說地“鳥籠邏輯”:當(dāng)我們萌生出一個(gè)想法時(shí),會(huì)傾向于在這個(gè)想法里安居樂業(yè),而放棄考慮更多正確地可能性。


那高手日常里是如何避免自己走上“愚昧之巔”的呢?

據(jù)我觀察,他們?cè)谧鲆患虑闀r(shí),至少會(huì)有3個(gè)階段的反思,即:事前尸檢、事中優(yōu)化、事后復(fù)盤。

以上后兩種動(dòng)作,想必大家再熟悉不過了。但什么是“事前尸檢”呢?

顧名思義,就是當(dāng)我們要著手做一件事情之前,先要想想其可能存在的問題和風(fēng)險(xiǎn),又可以叫做“失敗預(yù)演”。

比如當(dāng)你公司要開始一個(gè)新項(xiàng)目時(shí),可以先在會(huì)議上做個(gè)實(shí)驗(yàn):

①給每個(gè)決策人發(fā)一種空白A4紙;

②假設(shè)此時(shí)已是一年以后,且項(xiàng)目以失敗告終;

③給大家10分鐘思考,寫下這次失敗的緣由;

④找出前3個(gè)最重要原因,并討論相應(yīng)解決方案。

以終為始,并非只是單純地從樂觀角度出發(fā),還要提前反思事情存在的負(fù)面要因素,并盡可能將其扼殺在過程當(dāng)中。

真正的高手,不是動(dòng)手總比別人快,而是他們具備高人一籌的「元認(rèn)知能力」

好比一些極度善于思考的互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)者,比如美團(tuán)王興、頭條張一鳴、獵豹傅盛,他們所做的事情都不是所在行業(yè)里較早的,但之所以能后發(fā)制人,本質(zhì)上是源于其強(qiáng)大的自我反思能力。

正如日本設(shè)計(jì)大師山本耀司曾說:

“自己”這個(gè)東西往往是看不見的,你要撞上一些別的什么東西,反彈回來,才會(huì)了解“自己”

所以,跟很強(qiáng)的東西、可怕的東西、水準(zhǔn)很高的東西相碰撞,然后才知道“自己”是什么,這才是自我。

因此,交不同類型的朋友,看不同類的書,去不同的地方,在碰撞中不斷反思自己。

最終,你遲早會(huì)邁向成為高手的道路。

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