Nancy Yan
《少有人走的路》中有一句話，“自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
現在自律很流行，在社群圈、自媒體圈到處都是自律的人，而且他們都因為自律得到了比自己想要更多的東子。讀書、學習、健身等等，是好的事情但都不是容易的事情，需要一點自我逼迫才能養成習慣。但當你習慣后，你會發現世界開闊了，世界也更平靜了，因為你的思想和視野不一樣了！
當你第一天說要好好看書時，身邊總有人會有噓聲，不要過分在意，因為他們是在害怕你變得更好而和他們拉開差距。當你因為長時間的堅持而有成果后，又會有一些人來說羨慕，或是悔當初自己為什么沒和你一起開始努力。你會驚奇地發現，這兩撥人會有大部分的重疊。
我理解的自律，會讓你自己更加專注，更了解自己的需求，從而日積月累變得更好；同時自律也是人際關系的一種清理劑，你會清楚看到哪些是和你同頻的人，而那些只是人生過客！
所以我說自律的人生更加自由！
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