讀書筆記-嚴(yán)三金-2017/03

閱讀時間：2017年3月  
書名：把時間當(dāng)做朋友(第3版)
作者：李笑來
導(dǎo)語：相信我, 你并不孤獨
記錄目的：原書大概14,0000多字，一千個讀者，一千個哈姆雷特。
我結(jié)合我自身的感受，記錄了大概7,600字的讀書筆記，提煉比例 5.1%，方便自己日后再次翻出來閱讀。
記錄方式：按章節(jié) 提煉出自己的概括+書本里自己印象比較深刻的句子以及理解
(標(biāo)記下頁碼，方便日后快速檢索到相應(yīng)內(nèi)容處)
一句話感受：相見恨晚，從現(xiàn)在，學(xué)習(xí)記錄，注重積累。

本書主旨

時間是不可能被管理的。必須開啟心智，看清楚，想明白；問題出在自己身上。
而我們所面臨的問題，與時間、管理或時間管理 都沒多大的關(guān)系。
解決問題的核心思想只有一個——一切靠積累。
深信積累的力量，時間就是你的朋友，否則，它就是你的敵人。

第0章 困境

自己的概括：
本章描述了當(dāng)前大家所面臨的的一些實際問題，以及這些問題給自己造成的影響；核心思想是我們無法通過管理時間來解決這些問題，并讓自己走出困境；而應(yīng)該通過管理自己來嘗試解決，因為問題出在自己身上；

自己印象深刻的句子+感受:

1. 只有學(xué)會正確的思考問題，才意味著真正進(jìn)化成人。(P5-0.2慌亂)
2. “沒時間了”是“時間恐慌癥”患者腦子里唯一反復(fù)閃現(xiàn)的一句話。 巨大的壓力，極度的恐慌，使患者身上綜合了一切矛盾；他們既勤奮又懶惰，既聰明又愚蠢，既勇敢又懦夫，既滿懷希望又分分秒秒面臨絕望，既充滿自信又隨時隨地體會自卑...(P7-0.2慌亂)
3. 時間不會服從任何人的管理，它只會自顧自地流逝。(P8-0.3解決)
4. 人們很難接受與己有知識和經(jīng)驗相左的信息或概念。(P9-0.3解決)

第1章 醒悟

導(dǎo)語： 真理往往是簡潔的 ---艾薩克.牛頓

自己的概括：
腦子 不等于 自己，別讓自己被自己的腦子牽著走，運用自己的心智獲得解放，不再讓自己跟著感覺走，成為大腦的奴隸。

自己印象深刻的句子+感受:

1. 我們竟然能用自己的大腦控制自己的大腦。(P14 -1.1 孰主孰仆)
2. 我們甚至可以思考我們的思考方式和思考結(jié)果是否確實是合理的思考方式和思考結(jié)果。(P14 -1.1 孰主孰仆)
3. 得到了反思能力的人類，最終創(chuàng)造了語言，發(fā)明了文字，形成了邏輯思考能力，進(jìn)而成為地球上最強(qiáng)大的物種。(P16 -1.1 孰主孰仆)
4. 你的大腦并不是你，你的大腦是(屬于)你的。(P16 -1.1 孰主孰仆)
5. 一個人的心智就是其過往獲得的一切知識及經(jīng)驗的總和(包括基于這些知識和經(jīng)驗造就的思考方式、思考模式)。(P18 -1.2 何為心智)
6. 有些認(rèn)識，哪怕是簡單的常識，也需要親身經(jīng)歷后才能真正體會。(P24 -1.3 我的案例)
7. 人們可能會基于一模一樣的原因做出截然相反的決定。(P25 - 小結(jié))
8. 看穿這一切，擺脫自己的局限，需要心智的力量。(P27 - 小結(jié))

第2章 現(xiàn)實

自己的概括：
認(rèn)清生活中的現(xiàn)實，不要自欺欺人，坦然接受這些現(xiàn)實，根據(jù)實際情況，做出相應(yīng)的策略。

自己印象深刻的句子+感受:

1. 不管在哪個領(lǐng)域，學(xué)習(xí)也好，工作也罷，長輩們的建議總是“戒驕戒躁”。(P30 -2.1 速成絕無可能)
2. 不勞而獲成了每個人心中的諸多愿望之一。(P30 -2.1 速成絕無可能)
3. 掌握統(tǒng)計學(xué)常識的人，心智力量顯然要比那些對此毫無了解的人強(qiáng)大。(P33 -2.1 速成絕無可能)
4. 告訴自己：我有不足，我需要時間，我沒辦法一蹴而就。(P33 -2.1 速成絕無可能)
5. 要不斷想辦法運用心智的力量去識別那些死循環(huán)和惡性循環(huán))。(P35 -2.2 交換才是硬道理)
6. 只要努力，只要勤奮，機(jī)會總是存在的-我們必須要相信這一點，最好相信到毫不還疑。(P36 -2.2 交換才是硬道理)
7. 不管做什么事情，都需要時刻忍耐各種各樣的不完美，否則事情根本無法完成，因為我們至多能做到接近完美。(P39 -2.3 完美永不存在)
8. 為了進(jìn)步，我們必須忍受一定的未知。(P42 - 2.4未知永遠(yuǎn)存在)
9. 焦慮是導(dǎo)致時間浪費、效率低下的根源之一。(P43 - 2.4未知永遠(yuǎn)存在)
10. 一個相對有效的策略是：當(dāng)有問題解決不了的時候，可以先把它記下來，然后繼續(xù)前行。 繼續(xù)前行并不意味著忽略這些問題，只要你保持前行，一直積累，一直成長，到了答案的那一刻，你不再是當(dāng)初無能為力的你，你已經(jīng)重生。(P43 - 2.4未知永遠(yuǎn)存在)
11. 盡管天分很重要，但一個人的能力主要靠積累獲得。(P44 - 2.5現(xiàn)狀無法馬上擺脫)
12. 對現(xiàn)狀不滿、基于擺脫現(xiàn)狀，是人們常常不知不覺進(jìn)入的陷阱。接受現(xiàn)狀才是最有策略-有什么做什么，有什么用什么；做什么都做好，用什么都用好。不要常常覺得苦(這會讓人忍不住顧影自憐，浪費精力與時間)。而要想辦法在任何情況下找到情趣---快樂是一種本事。(p46- 2.5現(xiàn)狀無法馬上擺脫)
13. 通過不時的記錄、思考與反省，你會越來越善于甄別那些不現(xiàn)實的年頭，進(jìn)而擺脫它們的影響。(P51-2.6與時間做朋友)

第3章 管理

自己的概括：
估算時間，及時行動，直面困難，關(guān)注步驟，優(yōu)化方法，制定計劃，控制流程，提前預(yù)演，建立驗收機(jī)制。

自己印象深刻的句子+感受:

1. 說一個人不怕困難，那時假話。誰不想一帆風(fēng)順，馬到成功？可現(xiàn)實就是如此。做事情的時候，肯定會遇到困難，事情越有價值，困難就越具規(guī)模。(P59 -3.2 及時行動)
2. 所有真正踏實做事的人都知道，任何任務(wù)的絕大部分都是枯燥而又無趣的，所謂有創(chuàng)意的部分，可能連1%都不到。(P64 -3.3 直面困難)
3. 思考內(nèi)容需要從領(lǐng)悟內(nèi)容入手，不停的細(xì)分，拆解任務(wù)，而且越具體越好，直至每個小任務(wù)都可以由一個人獨立完成。(P65 -3.4 關(guān)注步驟)
4. 一旦養(yǎng)成精細(xì)拆分任務(wù)的時候，效率就會在不知不覺間提高。(P73-3.5 并行串行)
5. 直接來自感官的認(rèn)識很容易和他人分享，而思想上的體驗卻往往難以用語言表達(dá)。(P75 -3.6 感知時間)
6. 事實上，每個人都多少明白記錄的重要性，可是做記錄的人并不多。(P80 -3.6 感知時間)
7. 同樣的事情，可以通過多種方法來完成，選擇自己再喜歡的方式完成就是最優(yōu)策略。(P86 -3.8 制定預(yù)算)
8. 每個人都喜歡做有趣的事，做的時候往往并不關(guān)心這件事到底有沒有用。可是，有趣的事情，并不見得有用啊。(P87 - 3.8制定預(yù)算)
9. 選擇目標(biāo)不允許任何人學(xué)習(xí)，每個人都或多或少，或清楚明了或含混模糊地有自己的目標(biāo)——理想或者癡心妄想。(P88 - 3.8制定預(yù)算)
10. 養(yǎng)成任何一個哪怕很小的習(xí)慣，都需要掙扎，然而，貌似痛苦的掙扎過程，在將來的某個時刻終將變得其樂無窮。(P88 - 3.8制定預(yù)算)
11. 計劃成功的前提：目標(biāo)現(xiàn)實可行，在目標(biāo)現(xiàn)實可行，方向確定的情況下，輔以計劃，才能成功；計劃固然重要，行動更為重要。(P89 - 3.9計劃)
12. 準(zhǔn)備充分的人，常常會有出色的表現(xiàn)，最終能夠順利地完成任務(wù)，而這樣的經(jīng)驗會使他更加堅信提前準(zhǔn)備的重要性。準(zhǔn)備不充分的人，執(zhí)行任務(wù)的時候必然表現(xiàn)欠佳，但不管表現(xiàn)多差，他也提前做了一點準(zhǔn)備，但這樣的經(jīng)驗卻會讓他覺得準(zhǔn)備是沒什么必要的，至少是沒什么大用的，于是下一次他還會采用同樣的行動，還會面臨相同的甚至更為嚴(yán)重的尷尬； 作者任務(wù)：萬事皆可以提前準(zhǔn)備，萬事皆需要提前準(zhǔn)備。(p111- 3.12預(yù)演)
13. 任何動作演練到一定次數(shù)，就能準(zhǔn)確完成(P114-3.12 預(yù)演)
14. 缺乏驗收機(jī)制會使團(tuán)隊成員對自己的工作質(zhì)量毫不介意，驗收機(jī)制太長，也會讓人喪失耐心。(P117-3.13驗收)

第4章 學(xué)習(xí)

導(dǎo)語: 認(rèn)清你自己-蘇格拉底

自己的概括：
保持學(xué)習(xí)，知道該學(xué)什么，如何去學(xué)。

自己印象深刻的句子+感受:

1. 車是人類腿腳的延伸-使人們走的更遠(yuǎn)；望遠(yuǎn)鏡是人類眼睛的延伸-使人們看得更清；計算機(jī)是人類大腦的延伸-使人們算的更快； 那么學(xué)習(xí)就是人類所有能力的延伸-使人們擁有更多的能力。(P120 -4.1 效率本質(zhì))
2. 學(xué)習(xí)，是投資回報率最高的行為。(P120 -4.1 效率本質(zhì) )
3. 現(xiàn)實中的人們，經(jīng)常存在一種死結(jié)：第一，拒絕學(xué)習(xí)就不可能有機(jī)會知道學(xué)習(xí)之后的收獲；第二，由于不知道學(xué)習(xí)之后的收獲是什么，也就不可能知道那收獲有多好、多大；第三，既然對學(xué)習(xí)的好處無從了解，自然就沒有學(xué)習(xí)的動力。(P120 -4.1 效率本質(zhì) )
4. 對體驗、試錯和觀察 進(jìn)行補(bǔ)充的就是 閱讀。閱讀是人們獲取知識的更加重要的手段 。除了以上這些，正確的思考，才是獲取真正意義上的知識的主要手段(P125 -4.2 基本途徑 )
5. 今天，任何人只要稍有常識，就可以“出版”自己的 體驗，試錯和觀察的文字記錄。通過閱讀，我們可以得知他們的 體驗、試錯和觀察的結(jié)果(即所謂的經(jīng)驗)。 只要擁有足夠的閱讀能力，任何人都可以通過互聯(lián)網(wǎng)獲得過去難以企及的“博士”級的知識量(P126 -4.2 基本途徑 )
6. 傳統(tǒng)，來自于很多的經(jīng)驗局限；因為個人或者群體的經(jīng)驗有限。
7. 作者建議： 人在學(xué)生時期應(yīng)該認(rèn)真閱讀至少3本關(guān)于科學(xué)史和科學(xué)方法的書籍。(P140 -4.4 經(jīng)驗局限 )
8. 一個人在一生中，要用相當(dāng)長的時間通過枯燥的學(xué)習(xí)和反復(fù)的實踐來獲得文字運用能力。(P140 -4.4 經(jīng)驗局限 )
9. 當(dāng)然必須申明：無論是誰，都有放棄進(jìn)化的能力。(P141 -4.4 經(jīng)驗局限 )
10. 作者說：從理論上講，一個人本科畢業(yè)之后，應(yīng)該有能力自學(xué)他所需要的任何知識 ；自學(xué)能力的基礎(chǔ)是閱讀理解鞥哪里；檢索能力建立在想到那個熟練的閱讀理解能力的基礎(chǔ)之上；寫作能力在自學(xué)能力中占據(jù)重要位置；實踐能力是自學(xué)能力最終轉(zhuǎn)化為真正價值的根本；永遠(yuǎn)保持開放的心態(tài)，了解學(xué)習(xí)的進(jìn)程。(P142 -4.5 自學(xué)能力 )
11. 文字是人類區(qū)別于其他動物的根本標(biāo)準(zhǔn)之一 。(P143 -4.5 自學(xué)能力 )
12. 突破閱讀障礙，隨著自身知識的不斷積累(不停的閱讀、觀察、理解、交流、沉淀、篩選)，終究會發(fā)現(xiàn)圖書館的好處。(P144)

第5章 思考

自己的概括：
勤于思考，避免進(jìn)入思維陷阱，找出因果關(guān)系，了解命題，明確舉證責(zé)任以及案例局限，學(xué)會對立論證，勿要張冠李戴； 學(xué)會辨析和感悟，克服內(nèi)心恐懼，利用輔助工具去完成思考。

自己印象深刻的句子+感受:

1. 人都有大腦，閑置還是使用，是個問題。(P152 -5.1 勤于思考)
2. 獨立思考，只不過是從別人那里知道了一個結(jié)論，自己動腦重新推演一遍，看看得出結(jié)論的過程有沒有漏洞和不合理的地方，衡量一下結(jié)論到底有沒有道理的過程。(P153 -5.1勤于思考)
3. 進(jìn)步過程從本質(zhì)上看其實就是不斷的 試錯。(P159 -5.2思維陷阱)
4. 學(xué)習(xí)任何知識最重要的一點，就是搞清楚它所有的基礎(chǔ)概念。因為知識是有基礎(chǔ)概念一點一滴搭建起來的，把概念牢記于心，就可以通過以后的學(xué)習(xí)和實踐反復(fù)審視它 。(P160 -5.2思維陷阱)
5. 誰主張，誰舉證。(P178 -5.5 舉證責(zé)任)
6. 如果你想改變你的世界，改變你的生活，首先應(yīng)該改變自己。如果你的心理狀態(tài)是積極的，你的生活就會是快樂的；如果你的心理狀態(tài)是消極的，那么你的生活就會是憂傷的。(P189 -5.8 張冠李戴)
7. 反思能力是人類獨有的能力之一。(P192 -5.9 辨析感悟)
8. 大多數(shù)人一生都不會領(lǐng)悟“平平淡淡才是真”的道理。 (P95 -5.9辨析感悟)
9. 與其關(guān)注成功者，不妨反其道而行之——努力從失敗者身上汲取經(jīng)驗。(P197 -5.9 辨析感悟)
10. 圣經(jīng)里提到的七宗罪(貪婪，淫欲，饕餮，嫉妒，懶惰，傲慢，暴怒)，作者覺得 恐懼 也是人生最大的敵人之一 。(P199 -5.10 克服恐懼)
11. 語言就是一個便宜(甚至免費)而又有效的輔助工具。(P201 -5.11輔助工具)
12. 過去的事情是無法更改的，現(xiàn)在的煩惱是無濟(jì)于事的，但是將來的尷尬也許是可以避免的——如果現(xiàn)在的行動沒有出錯的話。換句話講，而為了避免將來的尷尬，必須在今天采取正確的行動。(改掉拖延癥，努力賺錢，多讀書，先解決目前的煩惱) (P206 -5.11輔助工具)

第6章 交流

自己的概括：
學(xué)會傾聽，讓講者更好傾訴；盡量把握說和不說的界限，遵循一定的交流守則，有復(fù)述和驗證機(jī)制 使得自己接受的信息是 講者 所表述的，最重要的還是要勤于反思：深刻了解經(jīng)驗的局限性，時時刻刻保持警惕，使用記錄，使自己能夠記住更多經(jīng)驗，通過觀察交流和閱讀汲取他人的經(jīng)驗，試用類比來跨越未知和已知的障礙，耐心等待以擁有不能快速獲得的經(jīng)驗。

自己印象深刻的句子+感受:

1. 為了真正做到有效傾聽，最需要克制的就是“過早質(zhì)疑”，聽到最后一刻的時候，自己對講者論述的理解發(fā)生了變化，自己的疑問也發(fā)生了本質(zhì)上的變化——不管是好還是壞；就算需要質(zhì)疑，也盡量等對方把話說完。(P214 -6.1 學(xué)會傾聽)
2. 說話的語篇內(nèi)容可以分為兩類：事實和看法。(P217 -6.1 學(xué)會傾聽 )
3. 有一個好習(xí)慣：一旦決定傾聽，就要主動幫助說著進(jìn)入“傾訴”狀態(tài)(給予說者適當(dāng)?shù)姆磻?yīng))。(P218 -6.1 學(xué)會傾聽 )
4. 通過努力，通過積累成為能說更多話的人，尊重只能靠積累獲得，積累的不夠就靠攢唄，我一直覺得攢人品的說法不僅有趣，還是相當(dāng)精巧的。(P220 -6.2 說與不說 )
5. 交流守則： 第一，有意義的討論的前提是雙發(fā)不僅要相互競爭，更要相互合作；第二，真理是獨立存在的，它從來不會依附于任何個人或者集體；第三，真理不變，也不會因為任何人而變，不停變化的只是人們對真理的解釋或者理解。(P225 -6.3 交流守則 )
6. 在絕大多數(shù)情況下，心智成長都是自己的事情，并且只是自己的事情。(P228 -6.3 交流守則 )
7. 討論的時候，如果是想把焦點放在事實上，那么盡量剔除 看法，萃取出 事實。(P229 -6. 3 交流守則)
8. 很多時候，好的意圖不一定能帶來好的結(jié)果。(P231 -6.3 交流守則 )
9. 為了保證溝通順利，往往需要添加一個驗證機(jī)制，或者反饋機(jī)制。(P233 -6.4 正確復(fù)述 )
10. 事實上，每個人都有來自各個方向的局限，例如認(rèn)知上的，經(jīng)驗上的。 例如，視覺，聽覺，觸覺，味覺，嗅覺 都有可能不是非常可靠。(P235 -6.5 勤于反思 )
11. 把“部分事實” 主觀的當(dāng)成了 所有事實，在生活中比比皆是，這也恰恰是各種沖突的根源。(P236 -6.5 勤于反思 )
12. 經(jīng)驗需要歸納，更需要經(jīng)過演繹來論證。(P2 -6.5 勤于反思 )
13. 可以依靠記錄的方法 去避免多次犯同樣的錯誤。(P238 -6.5 勤于反思 )
14. 體驗，試錯，觀察，交流和閱讀，是擴(kuò)充有限的自我經(jīng)驗的最好手段。(P238 -6.5勤于反思)
15. 有用的知識，經(jīng)常是偶然獲得的(所以，不要只讀專業(yè)書，讀讀雜書很有幫助)。(P238 -6.5勤于反思)
16. 體驗，試錯，觀察，交流和閱讀，是擴(kuò)充有限的自我經(jīng)驗的最好手段。(P238 -6.5勤于反思)

第7章 應(yīng)用

導(dǎo)語: 要不斷地尋找你自己，那個真實、無限的”自己“才是你的導(dǎo)師---理查德.巴赫

自己的概括：
客觀認(rèn)識興趣，別拿它當(dāng)擋箭牌，要掌握一定的方法，不要太快的遺忘痛苦，不要輕易的原諒自己； 比較是一把雙刃劍，要運用好它；客觀認(rèn)識運氣，人脈的關(guān)鍵在與自己的能力，不要自卑。靈感其實是從一點一滴的積累中誕生的，學(xué)會鼓勵他人，得益的是自己。掌握節(jié)奏，提高效率，懂得物極必反這個概念，不要太過，把握好度，在合適的程度的 保持前行，適當(dāng)給自己正面的認(rèn)可，善待自己。

自己印象深刻的句子+感受:

1. 人們總說他們真正感興趣的是其他事情。可事實上，出現(xiàn)這種感覺應(yīng)該僅僅是因為還沒有開始做那件事情，也還沒有在那件事情上 遭受挫折而已。(P242 -7.1 興趣)
2. 往往不是有興趣猜能做好，而是做好了才有興趣。(P243 -7.1 興趣)
3. 只有聰明的人才會關(guān)心方法，人生苦短，如果成功太慢，那么幸福必然減半。(P245 -7.2 方法)
4. 方法固然重要，但是比起用功來說，方法幾乎可以忽略不計 。(P247 -7.2 方法)
5. 所有學(xué)習(xí)上的成功，都只依靠兩件事——策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。(P248 -7.2 方法)
6. 與其不停的找方法，還不如馬上開始行動。(P249 -7.2 方法)
7. 大多數(shù)人經(jīng)歷了深刻的反思，卻在第二天醒來，沒有任何變化。(因為大腦有遺忘痛苦的功能，俗話說：好了傷疤忘了疼)。一個人遺忘痛苦的能力越強(qiáng)，說明這個人越能夠輕易的原諒自己。(P254 -7.3 痛苦)
8. 比較是相對的，相對是永遠(yuǎn)沒有盡頭的。運用心智去分辨哪些快樂是必須建立在比較的基礎(chǔ)之上的，哪些快樂是無須比較也能獲得的。(P260 -7.4 比較)
9. 比成功更重要的是成長，成長是與自己與自己的比較，過去的自己，現(xiàn)在的自己，將來的自己(生活無法徹底回避比較，咱可以，比上不足，比下有余； 還可以和過去的自己比，將來的自己比)。(P260 -7.4 比較)
10. 一個人覺得幸運，是因為他的欲望得到了滿足，一個人覺得不幸，是因為他的欲望遭遇了落空 。(P262 -7.5 運氣)
11. 浪費時間，虛度年華的人，有一個共同的特征——拼命想控制自己完全不能控制的事物，卻在自己真正能掌控的地方徹底失控。(P262 -7.5運氣)
12. 蘇軾：卒然臨之而不驚，無故加之而不怒。(P263 -7.5運氣)
13. 盡管對生活不應(yīng)該盲目樂觀，但一定不能失望悲觀。(P264 -7.5運氣)
14. 所謂幸運就是當(dāng)你準(zhǔn)備好的時候，機(jī)會來了。(P264 -7.5運氣)
15. 所有的人都喜歡并重視甚至偏愛一種交換——公平交換。(P268 -7.6人脈)
16. 集中精力改變那些自己能夠改變的事情，暫時忽略那些自己不能改變的事情。專心打造自己，讓自己成為一個優(yōu)秀的人、一個有用的人、一個獨立的人，比什么都重要。打造自己，就等于打造自己的人脈。(P272 -7.6 人脈)
17. 與人交往，也是一種需要學(xué)習(xí)，并且需要耗費大量時間實踐的技能。別高估自己，誤以為自己有足夠的時間，可以妥善的處理與身邊所有人的關(guān)系(言外之意，知道孰輕孰重，合理分配自己有限的時間)。(P273 -7.6 人脈)
18. 真正的關(guān)心最終只有一種表現(xiàn)：為某人某事心甘情愿地花費時間，哪怕浪費時間。(P273 -7.6 人脈)
19. 專心做可以提升自己的事情，學(xué)習(xí)并擁有更多、更好的技能，成為一個值得他人交往的人。(P274 -7.6 人脈)
20. 學(xué)會獨善起身，以不給他人制造麻煩為美德，用自己的獨立贏得尊重。(P274 -7.6 人脈)
21. 忘記自己的優(yōu)點，適當(dāng)?shù)胤趴v一下自己。所有的方法都需要花上一點時間和精力才能正確操作。(P282 -7.7 自卑)
22. 靈感，其實是靠一點一滴的積累促就的，是攢出來的。素材的積累固然重要，但是，如果提前確定一個方向或者目標(biāo)，就可能會積累很多原本想象不到的素材——驚喜連連。(P285 -7.8 靈感)
23. 原本貌似毫不相干的信息 是有機(jī)會能夠被聯(lián)系在一起的，這也是融會貫通的一個解釋。所以，很多人討厭死記硬背的想法是膚淺的。(P287-7.8 靈感)
24. 按照這樣的理解，所有的成功，本質(zhì)上都是一樣的。先花上相當(dāng)?shù)臅r間和精力去鎖定一個方向或者目標(biāo)。確定它現(xiàn)實可行之后，運用心智的力量，在這個方向上投入更多的時間，比更多再多一點的時間。把時間當(dāng)作朋友，一路前行。當(dāng)時間陪伴你足夠久的時候，它自會給你的耐心相應(yīng)的回報。不知其所以然的人會說，那是“運氣”，或者是走了“狗屎運”的人才會有的“天賜靈感”，而我們知道的是，如果那回報真的來了，它只有一個名字，叫做“必然。(P290 -7.8 靈感)
25. 盡量鼓勵身邊的人，哪怕多少有些盲目，哪怕他們不是我的朋友，最大的受益者其實是我們自己。(P293 -7.9 鼓勵)
26. 任何人都不可能100%地有效率，至少不可能總是100%地有效率。做預(yù)算的時候，保留一定的空間，一個人除了工作學(xué)習(xí)，一定要保證自己有足夠的其他活動。做一個正常人，這是每個人的權(quán)利。(P294 -7.10 效率)
27. 選擇意味著放棄，很難什么都得到，要明確自己的需求。(P296-7.10 效率)
28. 請再次拿出紙和筆，羅列一下那些盡管無趣，但實際上對你來說非常重要的事情。(P298 -7.10 效率)
29. 我們應(yīng)該把自己的生活節(jié)奏調(diào)整的慢一點，凡是值得做的事情，都值得慢慢做，做很久很久。(P300 -7.11節(jié)奏)
30. 想辦法提前預(yù)支自己需要掌握哪些技能，再確定它們是自己可以通過聯(lián)系真正熟練掌握的技能，而后制定長期計劃，一點一點穩(wěn)步執(zhí)行。(道理其實都說爛了：不要等機(jī)會來了，才發(fā)現(xiàn)自己沒有準(zhǔn)備好。機(jī)會總是眷顧哪些準(zhǔn)備好了的人）。(P303 -7.11 節(jié)奏)
    31.物極必反，絕對不要盲目地試圖減少睡眠時間；
    盡量不要減少和家人交流的時間。最好不要放棄自己的社交時間。(P304-7.12物極必反)
31. 自我證明。了解自己是一個漫長而又艱難的過程。 長久的觀察和思考，有益于鍛煉自己心平氣和的能力。(P306-7.13自我證明)

第8章 積累

自己的概括：
用健康的方式，去積累知識和財富。

自己印象深刻的句子+感受:

1. 愿我能夠從容接受我不能改變的，敢于改變我可以改變的，也愿我有智慧分辨這兩者間的區(qū)別 。(P318 -8積累 )
2. 任何積累都需要時間，而且必然需要漫長的時間，也正因為如此，大多數(shù)人才不肯積累，不愿積累，甚至不屑積累。(P318 -8積累 )
3. 積累和復(fù)利有一定的聯(lián)系，相信積累的力量，本質(zhì)上就是相信復(fù)利的力量(這很有可能是指數(shù)級別的增長，不是你所謂認(rèn)為的線性增長)。(P319 -8.積累 )
4. 綜上所述，無論做什么事兒，要是怕麻煩就廢了。因為麻煩就是麻煩，它不會因為誰怕它就饒了誰，也不會因為誰不怕它就躲開誰。麻煩無所畏懼，麻煩化身無數(shù)，麻煩無處不在。想要做成事，必須不斷解決麻煩。 。(P320 -8. 積累 )
5. 養(yǎng)成不怕麻煩的性格，才可能擁有耐心。耐心則是在任何工作、學(xué)習(xí)上獲得成功的前提。哪怕是在生活中，耐心也很重要。(P320 -8. 積累 )
6. 注重健康，不要暗中提找結(jié)束自己的生命，如果真是這樣，那么效率那么高有什么用？(P321 -8. 積累 )
7. 每周堅持至少3次有氧運動。(P322 -8.積累 )
8. 關(guān)于醒悟，越早越好。(P322 -8.積累 )
9. 堅信積累的力量。(P322 -8.積累 )
10. 我們遇到的尷尬，大多都是自找的。過去犯錯誤，現(xiàn)在就要承擔(dān)后果。這就好像黑幫片里的常用臺詞說的那樣：“出來混，遲早要還的。”為了將來不再面臨尷尬，必須改變今天的觀念和行為。要堅信積累的力量，即便遇到了尷尬，即便感覺“沒時間了”，也要選擇積累。如果覺得積累已經(jīng)來不及了，那就接受現(xiàn)實吧！想想看什么可以改變、什么不可以改變，找到能改變的領(lǐng)域，采取積累的策略，這是唯一的方法。每個人都必須為自己的過去埋單。(P323 -8.積累 )
11. 時間究竟是敵是友，就看你的了。(P323 -8.積累 )