沒錯，我用了“逆襲”這個詞，因為兩個月的空檔期如果好好利用，可以在很大限度上提升自己。對于我這種大學(xué)四年已經(jīng)過去了一半的人來說暑假真的是過一年少一年，明年大三的暑假估計我會復(fù)習(xí)考研，所以這個暑假對我來說異常珍貴。
我看到有不少人都貼出了自己的暑假計劃，我的暑假計劃從六月份就開始著手了準(zhǔn)備了，先提前搜集整理了一些資料，方便暑假盡快實行，比如提前把自己的想讀書單羅列出來，按照各個領(lǐng)域做好分類；搜羅各種美膚方法，幾乎能找的地方我都翻遍了，內(nèi)調(diào)加外養(yǎng)雙管齊下，零零碎碎的想法所幸都被我記錄了下來，現(xiàn)在也都有跡可循。
這個暑假哪怕你只專注于一件事情，也會有足夠收獲。這個暑假如果你好好研究一個專業(yè)領(lǐng)域，讀幾本相關(guān)著作，你會對這個領(lǐng)域有足夠的了解；或者你堅持練習(xí)英語口語，每天大聲朗讀，背誦，兩個月會實現(xiàn)質(zhì)的突破；你可以在內(nèi)通過食療調(diào)理身體，在外全方位的認(rèn)真護膚，調(diào)整作息，兩個月之后，你的皮膚一定會有相當(dāng)大的改善；或者在這個暑假堅持健身，瑜伽，塑身塑骨，氣質(zhì)會變得大不一樣。
我們的改變可以從如下幾方面入手：
①通過學(xué)習(xí)積累內(nèi)在資本
②變美是一件永恒的話題（內(nèi)含干貨！內(nèi)調(diào)、外養(yǎng)、運動、裝扮）
③其他自己想要做的事情
通過學(xué)習(xí)積累內(nèi)在資本
一、讀書
一個暑假至少可以讀10到12本書，建議提前列出一個大致清單，而不是漫無目的地去書店買回來一大堆或者被網(wǎng)上的一些評價銷量沖昏頭腦一個個加進購物車，我就深受其害過。現(xiàn)在的書大多都有包裝不能隨意拆開，封面上的評價和推薦語也都是赤裸裸的“掠奪”，網(wǎng)上的推薦同樣如此，我們可以有在書店閑逛光憑眼緣就買下一本書的隨性，但我們一樣需要更加細(xì)致的分類列出想讀書單。
上大學(xué)之前我是一個喜歡瘋狂買書，買回來之后把書精心擺到書柜上然后就在也不看的那種人，大學(xué)之后才有所收斂。這個暑假的想讀書單中有一部分是以前入手的書。
書單按照領(lǐng)域分為幾類，首先打算利用這兩個月的時間淺讀四大名著其中的一本，其實這四本名著從小到大都沒有完整讀過，任憑對《紅樓夢》有很多喜愛，也只是斷斷續(xù)續(xù)地讀，或者是東看看西看看和《紅樓夢》有關(guān)的的各種書評解讀，如果我再不好好讀一下，恐怕別人的觀點都要在我頭腦中先入為主了，所以這個暑假打算完整讀完《紅樓夢》。
書單中包括一些喜歡的文學(xué)書籍再加上一部分社科類書籍用來擴充知識，還有全英原著，是以前買下的《福爾摩斯》原版，這個暑假打算讀一讀，大家可以根據(jù)自己的喜愛挑一本英文原著。
以下是想讀清單：
1、《紅樓夢》(四大名著）
2、《剝洋蔥》（文學(xué)/人物傳記）
3、《十年一覺電影夢》（文學(xué)/人物傳記）
4、《霍亂時期的愛情》（文學(xué)）
5、《我不知道該說什么，關(guān)于死亡還是愛情》（文學(xué)）
6、《蘇菲的世界》（哲學(xué)）
7、《全球通史》（歷史）
8、《影響力》（經(jīng)管）
9、《娛樂至死》（社會）
10、《窮查理寶典》（我可以直接說成大寶典嗎）
11、《SHERLOCK HOLMES》（福爾摩斯探案原版）
12、《第二性》（超想讀的一本書）
二、英語
利用這兩個月好好學(xué)習(xí)英語，讓英語成為一種能力，我就很羨慕那些輕輕松松裸考就能得個獎或者拿個證回來的人。并且這種能力能夠一直持續(xù)下去，而不是這兩個月學(xué)得特別好，過段時間就全忘了，又要從頭再學(xué)。以前看《明朝那些事兒》的時候朱元璋有一個心思讓我印象很深：要么不做，要么做絕。既然選擇做一件事就用盡全力拼命做好，但凡給自己留有余地得過且過的，你不僅要花費更多的功夫重新來過，這次付出的也都白費了。
英語練習(xí)可以從這幾方面下手：
（1）首先全面的復(fù)習(xí)一下英語，語法，詞匯量等方面，打好基礎(chǔ)?？梢蕴粢恍┵|(zhì)量足夠好的書當(dāng)教材。
（2）練習(xí)英語口語，暑假絕對是一個絕佳的時期，每天練習(xí)并背誦一些段落，最好先認(rèn)真聽，學(xué)習(xí)人家的語音語調(diào)。
（3）每天看+聽一些英語新聞，練習(xí)閱讀和聽力，推薦兩個APP：CHINA DAILY、BBC雙語新聞，兩個都是我很喜歡的軟件。CHINA DAILY頁面布局很清新干凈，有很多分類，內(nèi)容挺強大的；BBC雙語新聞除了可以練習(xí)聽力以外，里面“生詞本”功能我也很喜歡，在這里查完單詞之后加入生詞本方便以后回顧復(fù)習(xí)。
（4）看英文原版書籍或雜志，在上面也有提到，可以這兩個月挑一兩本原版書來看。
三、提高專業(yè)能力
研讀本專業(yè)的著作，平時多通過網(wǎng)絡(luò)獲取一些前沿知識，不斷更新知識儲備，或者暑假投入實踐，比如實習(xí)。
有很多人上完學(xué)了大學(xué)四年的專業(yè)出來后一樣不明所以，在尚不能完全投入實踐的情況下，我們至少應(yīng)該先把理論知識學(xué)好，培養(yǎng)一種思維，解決問題的能力。我們不是為了應(yīng)付考試，而是為以后面臨更大的人生挑戰(zhàn)積累足夠的資本。這四年怎么著都是要學(xué)專業(yè)的，與其得過且過，不如認(rèn)真學(xué)好，不管以后用不用得到。
如果有下定決心要轉(zhuǎn)專業(yè)或者跨專業(yè)考研等等問題的同學(xué)則要按照自己的情況做好計劃。
四、電腦技能
不知道大家都有沒有過計算機二級（計算機相關(guān)專業(yè)的那些童鞋除外），反正我當(dāng)初是白白交了一百多塊大洋，然而并沒有通過，所以這次痛定思痛打算從頭再來。其實我當(dāng)初沒有過是有原因的，因為我沒好好練啊，我的確挺辛苦的練了，但是練得根本不夠，還不如下狠心一步到位呢。
暑假的話可以練習(xí)一下電腦技能，比如那些辦公軟件word 、excel、ppt等等，而且我打算暑假學(xué)一學(xué)p圖，外加試用各種p圖的手機軟件，方便以后做自己想要的圖片，最主要的是p照片啊，美女的背后全都是功夫??！
變美是一個永恒的主題
講了這么長篇幅沉重的學(xué)習(xí)話題，不知道還有多少人看到了這里，變美才是暑假的重點啊！主要從四個方面入手：內(nèi)調(diào)、外養(yǎng)、運動、裝扮，全方位、無死角、刻不容緩的變美！
一、內(nèi)調(diào)
通過食療從根本上進行改善，我內(nèi)調(diào)的幾個方面主要是美白、補血和祛濕。這段時間把知乎，豆瓣，小紅書，百度各種地方都翻了一遍，搜集了各種方法，內(nèi)調(diào)重在堅持，不是一兩天就能見效的，但是如果能夠堅持兩個月也會讓你的皮膚狀態(tài)得到很好地改善。日常生活中，你可以堅持的小事情：
①首先早睡早起，每天起床的時候如果空氣還很涼爽，清風(fēng)還很愜意是一件很幸福的事情。
②早上起床一杯蜂蜜水，服送一勺芝麻
③早餐可以打一杯果蔬汁，讓心情更愉快
④每天一個蘋果再加兩種其他水果，一個西紅柿，一個水煮雞蛋，多吃青菜
⑤薏仁百合紅豆紅棗枸杞銀耳熬成糖水，這幾位滋補的食材放在一起不僅可以補氣血還有美白功效，不過薏仁百合性涼，要多加注意。
⑥每天一杯豆?jié){
⑦晚上喝一杯檸檬水，檸檬可以放在蜂蜜里儲存，酸酸甜甜的很好喝
關(guān)于美白方面我覺得可以另外再寫一篇文章了，如果在這里插進來結(jié)構(gòu)有些混亂。我最近打算嘗試的方法是：薏仁粉加杏仁粉加牛奶沖泡，據(jù)說比較有效果，先用上一段時間再反饋。
二、外養(yǎng)
外養(yǎng)就是兢兢業(yè)業(yè)地護膚了，在此提醒一下廣大同學(xué)們，盡量克制熬夜，我就是有的時候忍不住就熬夜了，因為夜深人靜的時候才沒人打擾，最適合干自己喜歡的事情了，白天總覺得各種受外界影響，所以我就是那種“兢兢業(yè)業(yè)護膚，孜孜不倦熬夜”的人。皮膚想要真正好起來，還是得要健康的作息和生活習(xí)慣。
護膚要身上的每一寸皮膚都不能放過，夏天比較油膩可以省去霜類的化妝品。
①早上起來清水潔面然后上爽膚水
②白天空閑的時候用爽膚水拍打身體
③出門認(rèn)真做好防曬：防曬霜，雨傘，有墨鏡的話最好也帶上，夏天的陽光對眼睛刺激很大
④晚上：
潔面—爽膚水—（眼精華）—眼霜—面部精華—乳液
用橄欖油涂睫毛，眉毛淡的順便涂一下眉毛
涂護手霜，潤唇膏
晚上涂身體乳，因為我最近用的是Alpha果酸身體乳所以只在晚上涂
⑤每兩天一次面膜，定期清潔面（依據(jù)自己皮膚的情況）
⑥一周一次手膜
⑦定期全身去角質(zhì)，要認(rèn)真去角質(zhì)，身體磨砂膏或者浴鹽也可以，角質(zhì)除去了也會露出原本稍微白的皮膚
⑧關(guān)于眼睛和牙齒的護理，在我另外的文章有詳細(xì)寫道如何擁有一雙美麗的眼睛，如何擁有美麗牙齒，讓笑容帶上陽光的味道
看上去好像很麻煩，但是為了美也就豁出去了，沒錯，這個時候才是最具毅力的時刻。
三、運動
強烈建議多多運動，如果對體重不滿意的話是不是應(yīng)該下定決心在暑假瘦下來，開學(xué)的時候讓大家眼前一亮，要記住瘦下來的人生就會像開了掛一樣。
我運動主要是為了鍛煉身體，因為我體重偏輕。堅持運動明顯的感受就是皮膚變亮變細(xì)，然后人也輕松開朗很多，以前覺得運動是一件特別受苦的事情，現(xiàn)在覺得運動是一件相當(dāng)享受的事情，不過大熱天大家一定要挑選好時間，不要反倒中暑了，有條件的可以去健身房。
然后就是瑜伽，練完瑜伽之后整個人的氣質(zhì)都不一樣了，瑜伽館更專業(yè)一些，我打算入手一個瑜伽墊，每天早上起來做一做瑜伽。
另外調(diào)整身形對提升氣質(zhì)有很大幫助，誰不喜歡看彎腰駝背，站著坐著都不怎么舒服的人，所以利用這個暑假最大限度的調(diào)整出好看的身體姿態(tài)。
四、裝扮
暑假可以多去商場試衣服，按照需求購入衣服，鞋子和包包，找出自己的風(fēng)格，
你可以利用這個暑假，學(xué)習(xí)如何通過配飾裝點自己，比如一件簡單的白T如何利用小物件穿出與眾不同的感覺，項鏈，耳環(huán)，發(fā)飾，絲巾，腰帶等等。
練習(xí)化妝 眉毛，眼線，修容方面按照自己的情況多做一些功課，這些地方都是總體上大家不會注意到，但卻是點睛之筆?？傊畬W(xué)會化出美麗但又不夸張，看上去舒服禮貌的妝容。
其他自己想要做的事情
你一定還有其他自己想做的事情，哪怕是看電影，看動漫，看美劇，最近想看的電影實在太多了，暑假會放肆地看電影，并且會寫出影評。按照自己的喜好填充起生活，多一些樂趣：
?至少有一次和家人的遠(yuǎn)途旅行，夏天有哪些避暑的地方可以好好做做功課，不知道什么原因最近總想去澄澈純凈的地方，比如海邊或者草原這些地方。
?利用暑假好好練字，順便練一下花體英文，見字如人，一手秀氣的字體不知道會多讓人喜愛
?練習(xí)普通話，我倒不是普通話不好，小時候很想開一個自己的電臺，只是想讓自己的普通話更好聽，更專業(yè)一些。說話清晰有力，一聽上去就和別人與眾不同，在以后的面試中也會有加分。
?提升廚藝，和下廚房有關(guān)的一切事情，早上起床做一個健康的早餐，打一杯果蔬汁，平時收藏了那么多料理、烘焙的帖子如今也派上了用場，生活的美好就是在這點滴之間慢慢積累的。
初步的計劃大抵如此，由內(nèi)而外的全面提升自己，內(nèi)在和外在哪一樣都不容落下。計劃只是第一步，所有你覺得優(yōu)秀美好的人，大都具備這樣的因素：高度的自律和強大的執(zhí)行力。
你要相信從早到晚每一個習(xí)慣的堅持都會在日復(fù)一日的時光回轉(zhuǎn)中沉淀出你想要的東西
我們所做的這一切都是為了變成更好的自己，不負(fù)青春
最后愿所有的美好都能如期而至
