讓孩子健康過春的護(hù)理方法

春季是冬季和夏季的過渡季節(jié),相對(duì)來說,溫差會(huì)比較大,在這個(gè)季節(jié)細(xì)菌容易繁殖,孩子的免疫系統(tǒng)也不夠完善,所以孩子會(huì)特別容易生病。

春季育兒知識(shí)讓你了解如何讓寶寶健康成長,眼看著春節(jié)就要過去了,轉(zhuǎn)眼間就要到春季了,那春季寶寶需要注意些什么呢?下面小編來告訴你春季育兒知識(shí)讓你了解如何讓寶寶健康成長。希望能幫助有孩子的家長,讓你們的孩子健康的成長。

1、春季細(xì)菌容易繁殖,隨氣溫給孩子增減衣物

春季是冬季和夏季的過渡季節(jié),相對(duì)來說,溫差會(huì)比較大,在這個(gè)季節(jié)細(xì)菌容易繁殖,孩子的免疫系統(tǒng)也不夠完善,所以孩子會(huì)特別容易生病,特別是像一些會(huì)傳染的呼吸道疾病,平時(shí)要跟隨氣溫變化給孩子增減衣物。

2、預(yù)防呼吸道疾病,提防手足口病

春季也是呼吸道疾病的高發(fā)期,小孩的免疫能力不夠好,所以會(huì)比較容易受到感染,像一些小學(xué)生或者是幼托兒童,而春季也是手足口病高發(fā)期,而主要受感染的對(duì)象就是這些小學(xué)生,所以一定要特別注意,像一些受過感染的毛巾、茶杯、玩具等就不要被孩子接觸。

3、補(bǔ)充鈣,為長個(gè)作準(zhǔn)備

春季,是孩子生長得比較快的一個(gè)季節(jié),特別是長個(gè)子,所以在這個(gè)季節(jié)應(yīng)該要保證給孩子提供充足的鈣質(zhì),一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了,既可以食補(bǔ)又可以藥補(bǔ),但是對(duì)于孩子來說,食補(bǔ)是最好的方法,像一些骨頭湯、蝦皮、海帶等,但是記住,不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃,那樣會(huì)陰礙人體對(duì)鈣的吸收。

4、多補(bǔ)充維生素C,提高靈敏程度、防干燥出血

除了要多補(bǔ)充鈣還要為孩子多補(bǔ)充維生素C,維生素C可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度,使人的反應(yīng)更靈敏更靈活,而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力,而且春季風(fēng)比較大,天氣也會(huì)比較干燥,很容易會(huì)出現(xiàn)出血癥,而維生素C就有不錯(cuò)的防出血效果,所以平時(shí)不妨多給孩子吃一些新鮮的富含維生素C的蔬果。

5、多吃粗、雜糧和富含自然糖成分食物

孩子可以多吃一些粗糧、雜糧,這些粗、雜糧不僅可以為身體補(bǔ)充礦物質(zhì)還可以促進(jìn)消化,使孩子的胃口更好,春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物,因?yàn)樘鞖夂蜌夂虻霓D(zhuǎn)變,孩子們的代謝能力逐漸增強(qiáng),多吃一些自然糖分食物可以為身體提供能量,拒絕饑餓哦!

最后提醒一下各位準(zhǔn)媽咪,室內(nèi)要保持通風(fēng)透氣,預(yù)防呼吸道疾病。


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