起床:8點半
就寢:預計11點
天氣:晴天??
心情:平靜
紀念日:學習吉他??
每日早安語錄:
同一件事,有人把它當作向上的踏腳石,有人把它當作無法翻越的高山。有時候,決定人生上限的,不是能力,而是做人做事的格局。你的視野有多高,就會獲得什么層次的回報。換一種思維方式,天地可能更開闊。新的一天,早安。?
每日一詞
今日待辦事項:
1.簡書日更——簡書目標達成標準
2.每天寫作十分鐘發表日記
3.銷售技巧學習
4.口琴入門訓練
5.學術文章精選
6.論文撰寫
7.昆明招聘網
8.旅游規劃
昨日未完成的事項:
無
重要事項:
1.新媒體文案撰寫
每日改進:
1.總結失敗經驗
2.對自身要求更嚴
3.個人形象
4.理念與個性解讀
5.優化工作內容,提高工作效率
6.完善復盤內容
7.建立個人知識庫體系
當日事當日畢,不要自欺欺人
習慣養成:
1.晨間日記早上完成,限時20分鐘
2.簡書日更數破千,限時一個半小時
3.數據分析當日重要時事,匯總信息
4.學習美食技巧
5.保持飲水習慣
6.每天閱讀一個小時,并總結摘要
7.學習的寫手帳
8.做讀書筆記
9.學會投資理財
10.每天十分鐘寫作分享
11.即興演講
小目標——貴在堅持
備戰四級,堅持每天學英語1小時
備戰六級,堅持每天學英語1小時
提升英語,堅持每天扇貝打卡
關注時事,堅持每天看新聞
學習充電,每天堅持讀書1小時
學習充電,每天讀兩篇英文文章
堅持畫畫,每天不少于半小時
堅持練習樂器,每天不少于半小時
堅持每周打卡一部電影
備注:后續新增
周·月計劃目標·完成進度
本周計劃目標
1.學習理財——定投從零開始
2.發表原創文章――提高閱讀價值
3.梳理便簽備忘錄
4.本色出演,即興演講
5.公眾號每周固定時間三更
6.數據分析每日重要時事,匯總成信息
7.制作搜集問卷調查鏈接
8.昆明導游攻略
9.手帳建立
10.搭建個人知識庫
備注:以思維導圖形式分解目標任務
本月計劃目標:
1.調研報告匯編
2.建立文庫
3.剖析文章
4.搭建個人博客網站
5.學習理財
6.學會一項樂器――口琴
后續新增
學習安排·時事訊息·閱讀筆記
學習安排:
1.整理讀書筆記
2.社群學習
3.網課學習時間表
4.思維導圖應用
5.Excel學習
6.投資理財學習打卡
時事資訊:
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閱讀筆記:
健康防護·飲食習慣·鍛煉計劃
健康防護:
防控六要點:
1.少聚會。減少外出和聚餐,減少到人群密集場所。
2.勤洗手。外出返回、咳嗽打噴嚏后,用洗手液或肥皂水洗手至少20秒。
3.常通風。居室清潔,勤開窗。
4.吃熱食。奶、蛋、肉類徹底煮熟,不碰野味。
5.戴口罩。乘公交、到醫院及公共場所應戴醫用外科口罩。
6.早就診。有發熱、咳嗽等癥狀及時就診。
飲食習慣:
健康營養餐
鍛煉計劃:
一.健康飲食,堅持每天喝8杯水
二.減肥塑性,堅持健身房打卡
三.強身健體,每天30個俯臥撐
四.減肥塑性,每天堅持keep打卡
五.減掉游戲,把時間花在真正有用的地方
六.規律作息,每天23點前早睡
人際關系·家人問候·朋友聚會
人際關系:處事原則
保持與親人的聯系
工作學習·思考
工作分類:
1.寫作日更
2.每日閱讀總結
3.社群課程學習
4.英語打卡訓練
5.超值教育課程
6思維導圖應用
工作復盤總結:
思考:如何提高工作效率,創造時間價值
賴以生存的技能?
最美好的三件事
1.愛拼才會贏
2.讓自己活躍起來
3.迎接新的挑戰
英文雙語:
思考·創意·未來
曙光乍現
人類,不過是宇宙的微粒,
可一旦凝聚起來,卻敢日月換新天。
漫長冬天蓄積的生命力,
終于為即將到來的春天獻上做好的禮物。
大地回春
暮春三月,人間萬象更新。
英雄陸續凱旋,病毒節節敗退。
櫻花盛開之處,滿目皆是生命的絢爛色澤。
再忍耐一會兒,等到疫情徹底退散,所有的美好都見如期而至。